Jak nauczyć się komunikować złość w taki sposób, by była ona konstruktywna dla otoczenia, informowała o naszych granicach i bardziej łączyła, niż izolowała? Jak ma wyglądać złość, żeby była dla innych do przyjęcia? Często zadaję to pytanie rodzicom na moich warsztatach. Za każdym razem jestem zaskoczona, jak bardzo rodzicielskie odpowiedzi są do siebie podobne!
Blog
Kategoria: Tag:
Jest trudna do zaakceptowania i niełatwo nią zarządzać, przez co sprawia nam wiele problemów. Niektórzy ją tłumią, inni zupełnie nad nią nie panują. Żadna z tych dróg nie jest dobra ani dla naszego zdrowia, ani dla naszych relacji – tej, którą tworzymy z samym sobą, i tych, które tworzymy z innymi ludźmi.