Przejdź do głównej treści
Produkty w koszyku: 0. Zobacz szczegóły

Twój koszyk jest pusty
Otwórz wyszukiwarkę
Szukaj
Zamknij wyszukiwarkę Wyczyść Szukaj
Ulubione
Produkty w koszyku: 0. Zobacz szczegóły

Twój koszyk jest pusty
Otwórz wyszukiwarkę
Szukaj
Zamknij wyszukiwarkę Wyczyść Szukaj
  • Ciałożyczliwość. Jak zaakceptować swoje ciało i żyć w zgodzie ze sobą.jpg.png
  • Ciałożyczliwość. Jak zaakceptować swoje ciało i żyć w zgodzie ze sobą2.jpg
  • Ciałożyczliwość. Jak zaakceptować swoje ciało i żyć w zgodzie ze sobą3.jpg
  • Ciałożyczliwość. Jak zaakceptować swoje ciało i żyć w zgodzie ze sobą4.jpg
  • Ciałożyczliwość. Jak zaakceptować swoje ciało i żyć w zgodzie ze sobą5.jpg
Publicat

Ciałożyczliwość. Jak zaakceptować swoje ciało i żyć w zgodzie ze sobą

Przejdź do sekcji Opinie

Ta książka to przewodnik budowania zdrowej relacji z ciałem, opartej na życzliwej trosce i szacunku. Dowiesz się z niej, skąd bierze się negatywny obraz ciała i jak można go zmienić. Znajdziesz wskazówki, jak dbać o własne granice, jak wypracować zdrowe podejście do aktywności fizycznej, a także wspierać swoje dziecko w budowaniu dobrej relacji z ciałem.

Autor: Agata Głyda

Oprawa: Twarda

Ilość stron: 192

Przejdź do pełnego opisu
52,71 zł
w tym 5% VAT
Cena regularna: 59,90 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 59,90 zł

Ceny podane bez kosztów dostawy.

Cechy produktu

Opis

Praktyczne narzędzia, tworzące programy pracy krok po kroku, pomogą ci zawrzeć pokój ze swoim ciałem, czyli z samą sobą. Twoje ciało to przecież Ty i Twoja historia – nie projekt do wykonania, nie zdjęcie „przed” i „po”.

Agata Głyda – psycholożka, certyfikowana psychoterapeutka poznawczo-behawioralna, specjalistka psychodietetyki, wykładowczyni na uniwersytecie SWPS, doświadczona terapeutka indywidualna i grupowa. Jest autorką bloga psychologodiecie.pl oraz konta na Instagramie @psycholog_o_diecie. Jej misja to pomaganie kobietom „w osiągnięciu równowagi, a nie najniższej wagi”.

Zobacz też: 

[product id="25253"]

Wydawnictwo Natuli Rozwój osobisty Literatura dla dorosłych

 

 Polecane 

[product category_id="599" limit="36" slider="true" onlyAvailable="true"]

[product category_id="383" limit="36" slider="true" onlyAvailable="true"]

Bestsellery

    Opinie

    Liczba ocen: 0
    Oceń i opisz

    Wyświetlane są wszystkie opinie (pozytywne i negatywne). Nie weryfikujemy, czy pochodzą one od klientów, którzy kupili dany produkt.