Poród jest niepowtarzalnym, pełnym intymności wydarzeniem. W ostatnich latach mówi się o nim coraz więcej, coraz więcej sekretów dostępnych do tej pory tylko dla personelu uczestniczącego w porodzie, się odkrywa. Niektórzy rodzice – zwłaszcza ci, którzy w domu rodzinnym nigdy nie rozmawiali swobodnie o rodzeniu się dziecka – jedną nogą wciąż stoją w stabuizowanej przeszłości. Chcecie się dowiedzieć, jak rodzi się dziecko? A może zastanawiacie się, czy trzeba golić krocze do porodu? W tym artykule znajdziecie odpowiedzi na wszystkie pytania. Nie znajdziecie za to tabu – i nawet nie pakujcie go do torby porodowej.
Jemy, pijemy, oddychamy, kładziemy się spać. Oto zaledwie kilka naszych potrzeb fizjologicznych, a więc takich, bez których nie przetrwamy. Jest też ich „ciemniejsza strona”, czyli wypróżnianie, oddawanie moczu i uprawianie seksu. Dlaczego „ciemniejsza”? Bo o niej nie mówimy już z taką łatwością. O ile prościej jest powiedzieć lekarzowi, że ostatni posiłek jemy o dwudziestej niż to, że stolec oddajemy tuż po przebudzeniu, a seks uprawiamy zwykle dwa razy w tygodniu. Jeśli do tych czynności dodamy jeszcze wątpliwości związane z ciążą i porodem, robi się mieszanka wybuchowa, której boimy się dotknąć. Nasze reakcje są zrozumiałe, jednak warto im się przyjrzeć. I przestać się wstydzić, bo nie mamy do tego żadnego powodu. Oto pytania, które często chcemy zadać i szczere odpowiedzi. Czytajcie bez skrępowania!
Seria Rodzicielska Ciąża, poród, karmienie piersią Wychowanie dzieci
Skurcze macicy. Ile może trwać poród?
Czas trwania porodu może się różnić w zależności od wielu czynników. U kobiet rodzących po raz pierwszy wszystkie fazy porodu mogą trwać od 12 do 24 godzin, chociaż mogą być też krótsze lub dłuższe. U kobiet, które rodziły już wcześniej, poród może trwać od 6 do 12 godzin.
Należy jednak pamiętać, że czas rozwierania się szyjki macicy, a także samego parcia, jest kwestią bardzo indywidualną. Wśród czynników, które mają na nie wpływ, znajduje się m.in. przygotowanie do porodu, położenie dziecka, a także stan zdrowia matki i dziecka. Więcej informacji dotyczących przygotowań do porodu, połogu, a także udanego rozpoczęcia laktacji, przyniesie wam pakiet: Poród naturalny + Cesarskie cięcie + Karmienie piersią.
[product id="20332"]
Wsparcie w urodzeniu dziecka. Czy trzeba się golić do porodu?
Dawniej rutynowo zalecano golenie krocza przed porodem, jednak podejście to uległo zmianie. Obecnie nie ma do tego żadnych medycznych wskazań.
Współczesne badania i praktyka medyczna sugerują, że golenie przed porodem nie jest konieczne i może nawet zwiększać ryzyko infekcji. Usuwanie owłosienia z miejsc intymnych może uszkodzić delikatną skórę i stworzyć drobne otarcia lub skaleczenia, które stanowią potencjalne wejście dla bakterii.
W przypadku konieczności cesarskiego cięcia, lekarze czasami zalecają golenie miejsca, w którym zostanie wykonane cięcie, ale również i tutaj podejście współcześnie ulega zmianie. Dziś preferuje się inne metody zapewnienia higieny i bezpieczeństwa podczas zabiegu.
Lewatywa czy czopek przed porodem – co jest lepsze?
Wykonanie lewatywy lub zastosowanie czopka przed porodem nie jest konieczne, jednak taki zabieg często zwiększa komfort rodzącej. Właśnie dlatego warto z wyprzedzeniem poznać zalety i wady każdego rozwiązania, a przede wszystkim pamiętać, że to zawsze rodząca podejmuje ostateczną decyzję.
Lewatywa jest procedurą polegającą na wprowadzeniu płynu do jelit w celu stymulacji wypróżnienia. Jej celem jest oczyszczenie jelit przed porodem, aby zminimalizować ryzyko wypróżnienia podczas akcji porodowej.
Czopek glicerynowy (lub inny środek przeczyszczający) z kolei stosuje się doodbytniczo, zawiera on glicerynę lub inne składniki przeczyszczające. Pobudza perystaltyki jelit, a także wywołuje wypróżnienie. Czopki mogą być stosowane jako alternatywna metoda oczyszczenia jelit przed porodem, natomiast ich skuteczność może być różna w zależności od organizmu.
Narodziny dziecka bez tajemnic. Jakie są przeciwwskazania do porodu naturalnego?
Wśród potencjalnych przeciwwskazań do porodu naturalnego znajduje się m.in. nieprawidłowe ułożenie płodu (pośladkowe lub miednicowe zupełne), ciąża mnoga, przeszkody fizyczne uniemożliwiające poród naturalny (m.in. nieprawidłowości anatomiczne) czy powikłania medyczne (choroby serca lub inne poważne schorzenia).
Należy przy tym pamiętać, że przeciwwskazania do porodu naturalnego mogą być uzależnione od wielu czynników. Właśnie dlatego na ostateczną decyzję zawsze powinna wpływać indywidualna ocena sytuacji przez lekarza lub położną.
Gdy szyjka macicy się rozwiera. Czy wymioty podczas porodu są normalne?
Wymioty podczas porodu są dość częstym objawem, wynikają z różnych czynników związanych z procesem porodu i w większości wypadków uważane są za normalne. Do wspomnianych czynników zaliczyć możemy m.in. wzmożone napięcie i ból (potęgujący nudności i wymioty), zmiany hormonalne (wysoki poziom oksytocyny może wpływać na układ pokarmowy), ucisk na żołądek, a nawet silne emocje pojawiające się w czasie porodu.
Wymioty podczas porodu są najczęściej są przejściowe i nie stanowią poważnego problemu. Personel medyczny będzie monitorował jednak stan rodzącej kobiety i proponował rozwiązania mające na celu złagodzenie nudności i zapewnienie komfortu.
Fazy porodu naturalnego. Jak wygląda wypróżnianie przed porodem?
W wielu przypadkach, w ostatnich dniach przed porodem, organizm naturalnie oczyszcza jelita. To zjawisko jest częściowo wynikiem wzmożonej perystaltyki jelit, która jest często obserwowana podczas skurczów porodowych, ale nie tylko – także ucisk macicy na jelita może wpłynąć na potrzebę częstszego oddawania stolca.
Warto również pamiętać o tym, że część kobiet wypróżnia się także w czasie porodu. To zupełnie naturalne i normalne zjawisko! Niektóre kobiety wypróżniają się podczas parcia – personel medyczny jest przyzwyczajony do takich sytuacji i jest gotowy, aby zadbać o higienę i komfort pacjentki. Chcecie wiedzieć więcej? Bez owijania w bawełnę, za to ze sporą dawką humoru, na podobne pytania odpowiedzą wam autorki książki „Dlaczego nikt mi o tym nie powiedział? Szczery doulowy przewodnik dla przyszłych rodziców”.
[product id="22488"]
Urodzenie dziecka. Ile czasu trwa parcie podczas porodu?
Na czas parcia podczas porodu może mieć wpływ wiele różnych czynników. Należy do nich m.in. doświadczenie (u kobiet, które rodziły już wcześniej, okres ten często, choć nie zawsze, trwa krócej), a także siła skurczów (im intensywniejsze skurcze i skuteczniejsze parcie, tym większe prawdopodobieństwo, że będzie trwało ono krócej).
Przeciętny czas parcia w porodzie waha się od kilku minut do dwóch godzin. Należy jednak pamiętać o tym, że każdy poród jest inny – tak samo skurcze parte u każdej kobiety będą wyglądać zupełnie inaczej. Położna będzie monitorować przebieg porodu, kierować parciem i kontrolować wyłanianie się główki – właśnie dlatego słuchajmy wskazówek położnej! O ile to możliwe, starajmy się mówić o swoich emocjach i potrzebach w trakcie parcia (w tym przede wszystkim o chęci zmiany pozycji).
Pierwsza faza porodu. Jak odczuwa się pierwsze skurcze porodowe?
Odczucia związane z pierwszymi skurczami porodowymi mogą się różnić w zależności od indywidualnych doświadczeń. Niektóre kobiety odczuwają je jako ból narastający w dolnej części brzucha, który po kilkunastu sekundach słabnie. Opisywany jest często jako intensywny, ciągnący, skurczowy lub pulsujący. Intensywność bólu u każdej rodzącej może wyglądać zupełnie inaczej – duży wpływ ma na to siła skurczów, indywidualny próg bólu, a także przygotowanie do porodu (m.in. wykorzystywanie technik oddechowych).
Skurcze porodowe zwykle powtarzają się też w regularnych odstępach czasu. Wraz z biegiem porodu stają się jednak coraz dłuższe i intensywniejsze, a przerwy pomiędzy nimi stają się krótsze. Towarzyszące im napięcie najczęściej odczuwane jest w dolnej części brzucha, ale może też promieniować do pleców, miednicy i ud.
Jak przygotować się do porodu? Kilka praktycznych wskazówek
Kto pomaga przy porodzie?
W czasie porodu kobieta może liczyć na pomoc położnej (monitorującej postęp porodu, oceniającej zdrowie matki i dziecka i udzielającej porad dotyczących porodu), a także ginekologa-położnika (lekarza nadzorującego stan zdrowia matki i dziecka, obecnego na sali porodowej przede wszystkim w czasie pojawienia się komplikacji). Wspólnie z pozostałymi członkami personelu medycznego, w tym m.in. pielęgniarkami i anestezjologiem, dbają oni o medyczny przebieg porodu. Emocjonalnego, fizycznego i informacyjnego wsparcia może nam z kolei udzielić partner (osoba towarzysząca), a także doula.
Jak przygotować się fizycznie do porodu?
Przygotowanie fizyczne do porodu jest niezwykle ważne. Dzięki regularnej aktywności fizycznej i wykonywaniu ćwiczeń oddechowych możemy wpłynąć na swoją kondycję, a w konsekwencji poczuć się pewniej w czasie porodu. W czasie przygotowań do porodu warto pamiętać również o nauce technik relaksacyjnych, dzięki którym możemy zredukować napięcie i stres w czasie porodu.
[product id="25233, 25457, 24131"]
Połóg. Pierwszy rok życia rodzica
Oto długo wyczekiwany holistyczny przewodnik po połogu. Autorka z czułością i empatią przeprowadza czytelników przez szereg zagadnień związanych z tym przełomowym momentem. W jej perspektywie połóg to znacznie więcej niż tylko cofanie się zmian fizycznych po niedawnej ciąży. Uwzględnia pełen wachlarz emocji, który towarzyszy młodej matce, wyznacza rolę współrodzica, przygląda się seksualności i podpowiada, jak zbudować wioskę wsparcia. Dostarcza wiedzy na temat pielęgnacji i żywienia, rozprawia się ze stereotypami, które kładą się cieniem na macierzyństwie i w ten sposób całościowo wspiera dobrostan matki.
[product id="27582"]
Poznaj nasze książeczki Niuniuś - o emocjach małego dziecka:
[product id="23455, 25343, 25388, 23512, 23528, 24390, 24392, 23591, 23455, 23692, 24390, 24392, " slider="true"]
Poznaj naszą Serię Rodzicielską – tworząc ją myśleliśmy o tym, czego najbardziej potrzebują rodzice.
Zaloguj przez Facebooka
Zaloguj przez Google