Co robić, gdy się złościsz. Techniki zarządzania złością
  • promocja

Co robić, gdy się złościsz. Techniki zarządzania złością

Książka, która uczy dzieci radzenia sobie ze złością.

Rekomendacja wiekowa:

Cena: 32,50 zł 36,99 zł 32.50
zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
ilość szt.
Zyskujesz 1 pkt [?]
dodaj do przechowalni

Opis

Książka dla dzieci o złości

,,Co robić, gdy się złościsz” to książka dla dzieci o złości. Jej autorzy uczą młodych ludzi, w jaki sposób zarządzać tą silną emocją: ,,Weź głęboki oddech i znajdź długopis. Za chwilę nauczysz się czegoś naprawdę interesującego. Lekcja ta może nawet zmienić twoje życie!”

Zduszenie bądź wyciszenie złości mogą wydawać się kuszącym pomysłem, lecz nie są lekarstwem, które znajdziesz w tej książce. Złość to bowiem zdrowa i naturalna emocja. Humorystycznie zilustrowany poradnik psychologiczny dla dzieci ,,Co robić, gdy się złościsz” nauczy dziecko:

  • samokontroli,
  • technik zarządzania złością opartych na terapii poznawczo-behawioralnej,
  • rozwiązywania konfliktów i znajdowania kompromisu,
  • rozpoznawania iskier złości i wydłużania lontu złości,
  • bezpiecznego pozbywania się złości z ciała.

Autorka unika specjalistycznego żargonu, a wiedzę teoretyczną i praktyczną przekazuje, łącząc terapię z zabawą. 

Zamiast pouczać, inspiruje i zachęca do pracy nad rozwojem emocjonalno-społecznym.

 Poradnik ,,Co robić, gdy się złościsz” zdobył pierwszą nagrodę w konkursie Mom’s Choice Award i rekomendowany jest przez Amerykańskie Towarzystwo Psychologiczne. Książka zawiera aktywizujące ćwiczenia oraz wstęp dla rodziców i opiekunów.

 

Spis treści "Co robić, gdy się złościsz. Techniki zarządzania złością":

Wstęp dla rodziców i opiekunów (4)

Rozdział 1. W fotelu kierowcy (6)

Rozdział 2. Sekret złości (12)

Rozdział 3. Czy złość pomoże ci zdobyć przyjaciół? (22)

Rozdział 4. Ogień! Ogień! (26)

Rozdział 5. Pierwsza metoda gaszenia złości – przerwa (30)

Rozdział 6. Druga metoda gaszenia złości – zimne myśli (38)

Rozdział 7. Trzecia metoda gaszenia złości – bezpieczne pozbywanie się złości (48)

Rozdział 8. Czwarta metoda gaszenia złości – rozwiązywanie konfliktów (62)

Rozdział 9. Rozpoznawanie iskier złości (76)

Rozdział 10. Odbijanie i kolczaste piłki (82)

Rozdział 11. Wydłużamy lont złości (88)

Rozdział 12. Uda ci się! (94)

Polecamy artykuł: 8 najważniejszych książek o emocjach dla dzieci

Sprawdź także:

[product id="17498"]

 

Dzieciom spodobają się:

[product id="16090, 15034, 15873, 15046"]

[product id="15874, 16872, 15878, 17454"]

[product id="17430, 17080, 17431, 17081"]

Rodzicom polecamy:

[product id="15024, 15022, 16842, 15021"]

[product id="17423, 16080, 17083, 16063, 15050, 15114, 16179, 15531"]

 

Inni kupili również

Opinie o produkcie (0)

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper Premium