Trwała przemiana
  • promocja

Opis

Trwała przemiana. Co nauka mówi o tym, jak medytacja zmienia twoje ciało i umysł 

Autorzy analizują, jak medytacja z modnego hobby może się zmienić w rytuał oczyszczający umysł oraz polepszający codzienne funkcjonowanie.

Pokazują różne rodzaje medytacji i ich wpływ na poszczególne obszary mózgu, a co za tym idzie, na reakcje organizmu w różnych sytuacjach. Przedstawiają badania naukowe, z których wynika, że osoby medytujące lepiej znoszą stres i efektywniej radzą sobie z problemami oraz trudnymi sytuacjami.

 

Wydawnictwo Natuli Książki o emocjach dla dzieci Rozwój osobisty 

 


 

Polecamy

[product category_id="146" limit="24" slider="true" onlyAvailable="true"]

Koszty dostawy

Kraj wysyłki:

Opinie o produkcie (0)

Aby podzielić się swoją opinią musisz być zalogowany.

Trwała przemiana. Co nauka mówi o tym, jak medytacja zmienia twoje ciało i umysł

Wspólna książka Daniela Golemana, autora bestsellerowej Inteligencji emocjonalnej, i kognitywisty Richarda Davidsona to owoc długoletnich badań nad wpływem medytacji na ciało, umysł i mózg.

Autorzy: Daniel Goleman, Richard J. Davidson

Oprawa: Miękka 

Ilość stron: 344

Cena: 33,06 zł 38,00 zł 33.06
zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
ilość szt.
Wysyłka w: 1-3 dni
30 dni na zwrot
Ocena: 4.75
Producent: Media Rodzina
Niedostępna wersja e-book virtualo.pl
Przeczytaj fragment pobierz PDF
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper Premium