Trafiony, zatopiony! Jak pomóc dziecku (i sobie) przejść przez powódź emocji

Kiedy czujemy się zestresowani, zagrożeni albo przytłoczeni emocjami - nasz mózg przełącza się w jeden z trzech trybów alarmowych: walka, ucieczka, zamrożenie. Autorka te trzy typy reagowania nazywa powodzią emocjonalną. Powódź potrafi dosięgnąć każdego, a szczególnie bezbronni bywają najmłodsi. Jeśli mamy za sobą traumatyczne doświadczenia życiowe i mniej korzystne genetyczne wyposażenie, będziemy jeszcze bardziej podatni na tonięcie i zranienia. Ale jest dobra wiadomość: bez zbędnych słów czy interwencji, możemy wyratować dziecko z powodzi i szybko opatrzyć małe rany. Wystarczy, że zaczniemy korzystać z pięciu zmysłów.

"Trafiony, zatopiony!" jest książką opartą na neuronauce i czułej akceptacji. To niezbędny dodatek do bajek psychoedukacyjnych: "Marcysia czuje za dużo" i "Diego czuje za mocno".

W książce znajdziesz: krótkie przykłady, jak rozmawiać z dzieckiem i z miłością wyznaczać granice, ćwiczenia, inspiracje i pytania, które pomogą ci zaaplikować teorię. Przyjrzysz się również swojemu zdrowiu psychicznemu i dzieciństwu. Autorka dedykuje książkę nauczycielom, rodzicom, psychologom i pedagogom.

W pakiecie kupisz taniej:

[product id="24614"]

Czasami trudno jest zrozumieć niektóre emocje i zachowania naszych dzieci, a to bardzo ważny temat, dlatego przygotowaliśmy specjalne pakiety wspierające! Książki te mogą pomóc w zrozumieniu niektórych mechanizmów, dodadzą wsparcia, siły i otuchy zmęczonym rodzicom. Niezależnie od wszystkiego jednak, pamiętaj Mamo, pamiętaj Tato - jesteście super! A oto nasze propozycje:    

[product id="24241, 25233"]

Wydawnictwo Natuli Rozwój osobisty Książki edukacyjne dla dzieci

Polecane książki dla rodziców

[product id="23878, 24611, 18107, 24489, 24485, 24466, 24465, 24464, 23607, 22002, 24479, 24490, 23402, 24494, 24493, 24491, 24289, 24290, 23542, 20297, 24461, 24463, 24462, 15677, 23836, 16477, 16683, 22073, 23308, 16098, 15888" slider="true"]

Polecane książki dla dzieci

[product category_id="128" limit="24" slider="true" onlyAvailable="true"]