Każdy czasem się boi. Jak pomóc dziecku radzić z lękiem i zmartwieniami.png
  • promocja
  • nowość

Opis

40 ćwiczeń opartych na terapii poznawczo-behawioralnej, terapii ACT oraz uważności. To nieprawda, że dzieci nie mają żadnych zmartwień. Niektóre nie mogą zasnąć z obawy, że w ciemności czai się coś złego. Inne martwią się, że gdy nauczyciel wywoła je do odpowiedzi, zapomną, co mają powiedzieć. Jeszcze inne zadają dorosłym trudne pytania o przyszłość lub boją się, że ich bliskim stanie się coś złego. W rzeczywistości LĘK jest pożyteczną, zdrową emocją. Czasami jednak rośnie tak bardzo, że staje się przytłaczający. Co rodzice mogą zrobić w takiej sytuacji? Instynkt rodzicielski podpowiada nam, że powinniśmy koić i łagodzić każdy ból czy dyskomfort, jakiego doświadcza nasze dziecko. Ale jak robić to umiejętnie, tak aby nie zaszkodzić dziecku? Z pomocą przychodzi nam książka Agnes Selinger, doświadczonej psycholożki klinicznej. Zawiera ona aż 40 ciekawych ćwiczeń opracowanych po to, by pomóc dzieciom w przepracowaniu lęków i zmartwień. Przedstawione w niej strategie bazują na zasadach terapii poznawczo-behawioralnej, terapii akceptacji i zaangażowania oraz uważności, które są metodami opartymi na dowodach naukowych.

Dzięki tej książce twoje dziecko:

• dowie się, czym jest lęk
• zrozumie, że każdy czasem się boi i czymś martwi;
• nauczy się radzić sobie z lękiem pojawiającym się w różnych sytuacjach w ciągu dnia, przy codziennych, rutynowych czynnościach;
• osiągnie wewnętrzny spokój;
• wzmocni samoocenę i wiarę w siebie.

  Wydawnictwo Natuli Wsparcie dla rodziców Wychowanie dzieci


Polecane książki dla rodziców

[product id="23878, 18107, 23607, 22002, 24289, 24290, 23542, 20297, 23836, 16477, 16683, 22073, 23308, 16098, 15888" slider="true"]

Polecane książki dla dzieci

[product category_id="128" limit="24" slider="true" onlyAvailable="true"]

Koszty dostawy

Kraj wysyłki:

Opinie o produkcie (0)

Aby podzielić się swoją opinią musisz być zalogowany.

Każdy czasem się boi. Jak pomóc dziecku radzić z lękiem i zmartwieniami

40 ćwiczeń opartych na terapii poznawczo-behawioralnej, terapii ACT oraz uważności. To nieprawda, że dzieci nie mają żadnych zmartwień. Niektóre nie mogą zasnąć z obawy, że w ciemności czai się coś złego. Inne martwią się, że gdy nauczyciel wywoła je do odpowiedzi, zapomną, co mają powiedzieć. Jeszcze inne zadają dorosłym trudne pytania o przyszłość lub boją się, że ich bliskim stanie się coś złego.

Autor: Agnes Selinger

Oprawa: Miękka 

Ilość stron: 124

Rekomendowana dla rodziców dzieci w wieku:

Cena: 39,51 zł 44,90 zł 39.51
zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
ilość szt.
Wysyłka w: 1-3 dni
30 dni na zwrot
Ocena: 0
Producent: GWP
Niedostępna wersja e-book virtualo.pl
Przeczytaj fragment pobierz PDF
Inni oglądali też:
Co ty mówisz?! Magia słów czyli retoryka dla dzieci
Co ty mówisz?! Magia słów czyli retoryka dla dzieci
34,90 zł 30,71 zł
szt.
Rosół
Rosół
35,00 zł
szt.
Cud rodzicielstwa
Cud rodzicielstwa
50,00 zł
szt.
Lęki u dzieci. Jak najmłodsi mogą zmienić...
Lęki u dzieci. Jak najmłodsi mogą zmienić...
64,90 zł 57,11 zł
szt.
Ukoić siebie Czyli jak oswoić lęk i traumę
Ukoić siebie Czyli jak oswoić lęk i traumę
42,90 zł 37,75 zł
szt.
Jemy zdrowo na wsi i w mieście
Jemy zdrowo na wsi i w mieście
59,99 zł 52,79 zł
szt.
Nieustraszeni w Krainie Jednorożców. Szkoła emocji
Nieustraszeni w Krainie Jednorożców. Szkoła emocji
44,90 zł 39,51 zł
szt.
1,2,3! Szukam
1,2,3! Szukam
59,99 zł 52,79 zł
szt.
Wścibionki. Humorki
Wścibionki. Humorki
23,00 zł 18,40 zł
szt.
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper Premium