Ciało - śmiało! Przewodnik po dojrzewaniu

Czemu mam inną figurę niż moje koleżanki? Czy podczas okresu mogę iść na basen? Czy z trądzikiem da się wygrać? Dlaczego bywam wściekła bez powodu? I przede wszystkim: czy to, co się ze mną dzieje, jest normalne???

Dojrzewanie nie musi być trudne! Zauważyłaś, że twoje ciało się zmienia? To naturalne – w tej chwili przynajmniej 300 milionów dziewczyn na świecie przez to przechodzi. Nie jesteś sama, a okres dojrzewania nie musi być stresujący. Zwłaszcza jeśli masz wszystkie potrzebne informacje i wiesz, czego się spodziewać.

"Ciało – śmiało!" to zaufany poradnik, w którym znajdziesz:

• dokładny opis kolejnych etapów dojrzewania – chociaż nie wszystko da się zaplanować, dobrze wiedzieć, co cię czeka!
• informacje o zmianach, jakie zachodzą w twoim ciele i w twojej głowie – oraz jak na nie reagować
• praktyczne rady – od tego, jak dbać o paznokcie, przez dobór wygodnego stanika, aż po metody radzenia sobie z emocjami.

Każda dziewczyna jest inna, ale wszystkie przeżywamy te same wielkie zmiany. Dowiedz się, jak na nie reagować, i dojrzewaj śmiało!

Sprawdź także:

Dla młodszych dziewczynek:

Polecamy: Książki o dojrzewaniu dla chłopców i dziewczynek

Inne świetne książki dla dzieci i młodzieży:

[product id="18315, 16268, 15030, 15497, 15702, 15818, 15439, 15059, 16974, 17514, 18295, 18296, "]

[product id="15380, 15326, 16560, 15565, 19856, 15020, 16325, 16154"]

Przeczytaj: Mamo, tato, skąd się biorą dzieci? – propozycje książek edukacyjnych

Rodzicom polecamy:

[product id="15021, 15633, 17423, 18334, 18107, 18042, 19831, 19861"]