W sieci natrętnych myśli. Jak uwolnić się od bezustannej walki z lękiem i niepokojem
Wystaw opinię o produkcie
Możesz sobie wszystko dokładnie zaplanować. Możesz wziąć pod uwagę każdy możliwy scenariusz. Możesz zabezpieczyć się na wszelki możliwy wypadek. Jednak nic nie uchroni cię przed faktem, że czasami sprawy przybierają naprawdę zły obrót i zdarzają się rzeczy, na które zupełnie nie jesteś przygotowany.
Autorzy: Kelly G. Wilson, Troy DuFrene
Oprawa: Miękka
Ilość stron: 214
Ceny podane bez kosztów dostawy.
Ceny podane bez kosztów dostawy.
Opis
Co to oznacza?
Jak wtedy reagujesz?
Przyjmujesz życie takim jakim jest i ze stoickim spokojem akceptujesz fakt, że wszystko może się zdarzyć?
Dla wielu z nas odpowiedź jest zupełnie inna. Martwimy się. Boimy. Panikujemy. Rozpamiętujemy przeszłość. Próbujemy stłamsić w sobie ten lęk, który zupełnie nie chce dać się zagłuszyć.
Zamiast skupić się na byciu „tu i teraz” wybiegamy w przyszłość lub rozkładamy na czynniki pierwsze to, co się już wydarzyło. Ostatecznie to nie my mamy lęki. To one mają nas.
Wydawnictwo Natuli Wsparcie dla rodziców Literatura dla dorosłych
Polecane
[product category_id="146" limit="36" slider="true" onlyAvailable="true"]
[product category_id="383" limit="36" slider="true" onlyAvailable="true"]
Bestsellery
Opinie
Jeśli dodałeś/-aś recenzję, a nie pojawiłą się na liście, być może oczekuje na moderację.
Wystaw opinię o produkcie
Wyświetlane są wszystkie opinie (pozytywne i negatywne). Nie weryfikujemy, czy pochodzą one od klientów, którzy kupili dany produkt.