Co się dzieje w mojej głowie? Jak zacząć z dzieckiem rozmowę o zdrowej głowie?
Książka o uważności, emocjach, relacjach dla dzieci.
Rekomendacja wiekowa:
5
Opis
Wszyscy wiemy, jak ważny jest umysł – jednak czy wiemy, jak należy dbać o jego zdrowie już od dzieciństwa? Co się dzieje w mojej głowie to książka, która pokazuje dzieciom praktyczne sposoby na to, by dbać o dobrą kondycję głowy, tak samo jak pielęgnuje się kondycję ciała.
Książka porusza takie zagadnienia jak pozytywny obraz siebie, inteligencja emocjonalna, relacje i uważność. Zachęca dzieci, by jak najwcześniej nabrały zdrowych nawyków i wypracowały skuteczne strategie radzenia sobie z trudnościami. Została napisana w ciepły, przyjazny dziecku, lecz nie infantylny sposób i pomoże ustanowić solidne fundamenty, na których dziecko w przyszłości będzie budować swoje zdrowie psychiczne i emocjonalne.
Rodzice znajdą tu doskonałe punkty zaczepienia, by zacząć z dzieckiem rozmowę na te tematy. Dlatego Co się dzieje w mojej głowie jest lekturą obowiązkową dla każdego rodzica świadomego, czemu zdrowa głowa jest ważna.
Inne książki, które polecamy dzieciom:
[product id="15044, 15034, 15072, 15053, 15734, 16135, 15049, 16095"]
A dla rodziców:
[product id="15045, 15041, 15055, 15021, 15051, 15069, 15047, 16070"]
Inni kupili również
Uważność i spokój żabki
Moja supermoc. Uważność i spokój żabki. Historie, gry i zabawy mindfulness
Ja, spokój. Księga uważności
Co robić, gdy się złościsz. Techniki zarządzania złością
Co robić gdy się martwisz
