Uzdrawiająca siła dawania. Jak życzliwość może pokonać stres, obniżyć ciśnienie, złagodzić stany zapalne, spowolnić starzenie
Wystaw opinię o produkcie
Książka, która łączy naukowe dowody z duchowym rozwojem, ukazując, jak moc życzliwości wpływa na nasze zdrowie i samopoczucie. Oparta na badaniach, książka pokazuje, jak drobne akty dobroci mogą obniżyć poziom stresu, poprawić relacje, a nawet wpłynąć na fizyczne aspekty zdrowia, takie jak ciśnienie krwi czy proces starzenia.
Ceny podane bez kosztów dostawy.
Ceny podane bez kosztów dostawy.
Opis
Praktyczne ćwiczenia uważności oraz techniki pozytywnego myślenia pomagają w budowaniu zdrowych nawyków, które wzmacniają poczucie własnej wartości i wyzwalają wewnętrzną siłę. Książka nie tylko nauczy Cię, jak radzić sobie ze stresem, ale także pokaże, jak w pełni odkryć moc wdzięczności, drobnych gestów życzliwości i ich wpływ na Twoje życie.
Odkryj uzdrawiającą moc dawania i ucz się, jak prostymi działaniami poprawić jakość swojego życia oraz zdrowia!
Polecane
[product category_id="154" limit="24" slider="true" onlyAvailable="true"]
[product category_id="161" limit="24" slider="true" onlyAvailable="true"]
Bestsellery
Opinie
Jeśli dodałeś/-aś recenzję, a nie pojawiłą się na liście, być może oczekuje na moderację.
Wystaw opinię o produkcie
Wyświetlane są wszystkie opinie (pozytywne i negatywne). Nie weryfikujemy, czy pochodzą one od klientów, którzy kupili dany produkt.