Opis
W tej książce przedstawiono praktyczne i proste podejście do zmiany naszych nawyków i relacji, które mogą pomóc nam w osiągnięciu większej witalności. Autorka podkreśla, jak ważne jest spojrzenie na siebie i innych z dystansu i zrozumienie, że wszyscy jesteśmy dziełem niedokończonym. Pokazuje, że warto przekraczać swoje ograniczenia i otwierać się na świat i innych.
Ta książka to inspirujący przewodnik dla tych, którzy chcą poprawić swoje samopoczucie, zwiększyć witalność i czerpać radość z codziennego życia. Autor zachęca do pozytywnych zmian i pokazuje, że witalność może być osiągnięta przez świadome działanie i zdrowe podejście do życia.
Polecane
[product category_id="146" limit="36" slider="true" onlyAvailable="true"]
[product category_id="128" limit="36" slider="true" onlyAvailable="true"]
Koszty dostawy
Opinie o produkcie (0)
Twoja witalność na co dzień. Jak znaleźć siłę w stresie i szczęście w smutku
Przewodnik po budowaniu życia w zdrowiu, długowieczności i szczęściu, kładący nacisk na odnajdywanie energii w codzienności. Autorka wierzy, że kluczem do funkcjonowania jest witalność, nie tylko fizyczna, ale i psychiczna. To gotowość do działania, energia życiowa, umiejętność radzenia sobie ze stresem i trudnymi emocjami.
Autorka: Samantha Boardman
Oprawa: Miękka
Ilość stron: 328
0
Opinie pochodzą tyko od zalogowanych klientów, ale nie weryfikujemy, czy kupili dany produkt. Wyświetlamy zarówno pozytywne, jak i negatywne opinie.
Aby podzielić się swoją opinią musisz być zalogowany.