Tak się mówi.... Zaklęci w stereotypach

Znana psychoterapeutka Katarzyna Miller oraz dziennikarz i psycholog Dariusz Janiszewski w swojej książce biorą pod lupę popularne powiedzenia, przysłowia i utarte przekonania, które towarzyszą nam od pokoleń. Analizują ich wpływ na nasze myśli, emocje, wybory i relacje. Czy „życie naprawdę jest krótkie”? Czy „biednemu zawsze wiatr w oczy”? A może jednak „siedzenie w kącie” wcale nie sprawi, że ktoś nas znajdzie?

Czego dowiesz się z książki?

• Jak stereotypy i utarte powiedzenia wpływają na Twoje życie – zarówno w relacjach, jak i w karierze czy marzeniach.
• Kiedy te schematy pomagają, a kiedy stają się niewidzialnym murem ograniczającym Twoją wolność.
• Jak rozpoznać przekonania, które nie są naprawdę Twoje, i nauczyć się żyć po swojemu.
• Dlaczego warto kwestionować to, co „tak się mówi”, i otworzyć się na nowe, świeże spojrzenie na świat.

Autorzy wnikliwie i z humorem pokazują, jak stereotypy przenikają do naszej codzienności i podsuwają praktyczne wskazówki, jak uwolnić się spod ich wpływu. To książka dla tych, którzy chcą przejąć stery własnego życia, uwierzyć w swoją moc i zbudować swoją historię na własnych zasadach.

"Tak się mówi... Zaklęci w stereotypach" to nie tylko analiza utartych przekonań, ale też inspirujący poradnik dla każdego, kto pragnie żyć bardziej świadomie i wolniej od ograniczeń, które narzuca nam społeczeństwo. Czas zrzucić kajdany schematów i zacząć myśleć samodzielnie!

Katarzyna Miller - Psycholożka, psychoterapeutka i filozofka. Charyzmatyczna, odważna, dowcipna i pogodna, ale też szczera do bólu. Ukończyła psychologię i filozofię na UW. Treningu psychologicznego i prowadzenia psychoterapii uczyła się w Ośrodku Synapsis od prof. dr. hab. Kazimierza Jankowskiego, a następnie od rzeszy nauczycieli polskich i zagranicznych (w tym Carla Rogersa). Wykładowczyni na licznych warsztatach rozwojowych dla kobiet. Felietonistka miesięcznika „Zwierciadło”. Autorka i współautorka wielu bestsellerowych poradników, m.in.Chcę być kochana tak, jak chcę, Nie bój się życia, Kup kochance męża kwiaty(Wydawnictwo Zwierciadło).

Dariusz Janiszewski - Redaktor, dziennikarz, psycholog. Przez wiele lat związany był z miesięcznikiem „Zwierciadło”.Współautor – z Katarzyną Miller – książek Życie od A do Z oraz Kobiety od A do Z (Wydawnictwo Zwierciadło).

Polecane 

[product category_id="146" limit="36" slider="true" onlyAvailable="true"]

[product category_id="517" limit="36" slider="true" onlyAvailable="true"]