Przejdź do głównej treści
Menu
Otwórz wyszukiwarkę
Szukaj
Zamknij wyszukiwarkę Wyczyść Szukaj
Otwórz wyszukiwarkę
Szukaj
Zamknij wyszukiwarkę Wyczyść Szukaj
Produkty w koszyku: 0. Zobacz szczegóły
Twój koszyk jest pusty
Ulubione
Produkty w koszyku: 0. Zobacz szczegóły

Etykiety

GWP

Samowspółczucie. Poradnik dla dzieci

Przejdź do sekcji Opinie
Cena 59,90 zł
w tym 5% VAT

Ceny podane bez kosztów dostawy.

Czy wiesz, że możesz być swoim najlepszym przyjacielem? Takim, który wspiera Cię, gdy jest Ci smutno, motywuje do działania i pomaga podnieść się po porażce?

 

Przejdź do pełnego opisu
Dostawa od 12,99 zł - InPost: Paczkomaty 24/7

Opis produktu

"Samowspółczucie. Poradnik dla dzieci" to książka, która nauczy młodych czytelników, jak okazywać sobie troskę i zrozumienie w trudnych chwilach. Dzięki ćwiczeniom opartym na uważności i pozytywnym nawykach myślowych dzieci odkryją trzy supermoce:

  • ŻYCZLIWOŚĆ – nauczą się traktować siebie z ciepłem, zamiast z surowością.
  • WSPÓŁCZUCIE – zrozumieją, że błędy są częścią nauki i każdy ma prawo do potknięć.
  • WDZIĘCZNOŚĆ – dostrzegą i docenią pozytywne aspekty swojego życia.

Co znajdzie Twoje dziecko w tej książce?

  • Medytacje, które pomogą się wyciszyć i uspokoić myśli.
  • Ćwiczenia rozwijające kreatywność i uważność.
  • Zadania ruchowe, które połączą umysł i ciało.
  • Pisemne ćwiczenia, pomagające lepiej zrozumieć własne emocje.

Książka bazuje na sprawdzonym programie "A Friend in Me", opracowanym przez ekspertki w dziedzinie samowspółczucia – Lorraine M. Hobbs i Amy C. Balentine. Przedmowę napisała światowej sławy badaczka dr Kristin Neff, pionierka w dziedzinie samowspółczucia.

Dzięki tej książce Twoje dziecko nauczy się być dla siebie dobrym, zamiast być swoim najsurowszym krytykiem. To klucz do większej pewności siebie, mniejszego stresu i wewnętrznego spokoju.

Podaruj dziecku narzędzia, które pomogą mu rozwijać emocjonalną siłę i samoakceptację!

 

Polecane

[product category_id="146" limit="24" slider="true" onlyAvailable="true"]

[product category_id="123" limit="24" slider="true" onlyAvailable="true"]

Opinie

Liczba ocen: 0
Oceń i opisz

Nie weryfikujemy, czy publikowane opinie pochodzą od osób, które faktycznie kupiły produkt w naszym sklepie.