Na tropie podejrzanych myśli. Terapia ACT i CBT - księgarnia Natuli.png
  • promocja

Opis

Książka zadaje pytania, na które dzieci mogą znaleźć odpowiedzi. Jak możesz budować odporność i życzliwość wobec siebie i innych poprzez swoje myśli? Autor opiera się na technikach terapii poznawczo-behawioralnej oraz terapii akceptacji i zaangażowania, aby pomóc dziecku pozbyć się negatywnych myśli i rozwinąć pozytywny obraz siebie.

W książce bohaterowie Max i Tora stają przed sześcioma zagadkami zawierającymi wątpliwe pomysły. Te myśli utrudniają dzieciom realizowanie swoich pasji i nawiązywanie relacji z innymi. Dziecko dołącza do Maksa i Toli w biurze detektywa, ucząc się rozpoznawać różne rodzaje myśli, jak wpływają one na nasze samopoczucie i jak my sami możemy pozytywnie na nie wpływać.

Dzięki tym ćwiczeniom dzieci są w stanie zobaczyć własne myśli i przestać podążać za myślami, które działają przeciwko nim. Ta książka pomaga budować elastyczność i odporność psychiczną, a także rozwijać współczucie i akceptację siebie i innych. Wraz z bohaterami czytelnicy odkrywają, że możemy zmienić sposób myślenia i tworzyć bardziej pozytywne i pomocne narracje o sobie i innych.

Na tropie podejrzanych myśli to praktyczna, interaktywna książeczka, która zachęca dzieci do refleksji i rozwoju. Jest to narzędzie, które umożliwia dzieciom zrozumienie wpływu myśli na ich życie i pozwala im rozwinąć silny i pozytywny obraz siebie.

Rozwój osobisty Wydawnictwo Natuli Książki o emocjach dla młodzieży4

 


 

Polecane

[product category_id="153" limit="24" slider="true" onlyAvailable="true"]

[product category_id="128" limit="24" slider="true" onlyAvailable="true"]

 

Dostawa

Kraj wysyłki:

Opinie o produkcie (0)

Opinie pochodzą tylko od zalogowanych klientów, ale nie weryfikujemy, czy kupili dany produkt. Wyświetlamy zarówno te pozytywne, jak i negatywne.

Aby podzielić się swoją opinią musisz być zalogowany.

Na tropie podejrzanych myśli. Terapia ACT i CBT

Inspirująca książka dla dzieci w wieku 9-13 lat, która pomaga im zrozumieć, w jaki sposób nasze myśli wpływają na nasze zachowanie i samopoczucie. Nasze umysły są pełne myśli, niektóre korzystne, a niektóre szkodliwe. Ale jak odróżnić te, które nam służą, od tych, które nas ograniczają?

Autor: Artur Gębka

Oprawa: Miękka

Ilość stron: 104

Rekomendacja wiekowa:

 

Cena: 46,41 zł 49,90 zł 46.41
zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
Najniższa cena z 30 dni przed tą promocją: 49,90 zł Jeżeli produkt jest sprzedawany krócej niż 30 dni, wyświetlana jest najniższa cena od momentu, kiedy produkt pojawił się w sprzedaży.
ilość szt.
Wysyłka w: 1-3 dni robocze
30 dni na zwrot
Ocena: 0
Producent: GWP
Niedostępna wersja e-book virtualo.pl
Przeczytaj fragment pobierz PDF

Inni oglądali także:

Lęk off
Lęk off
32,90 zł
szt.
Zrób to sam! Dziennik cwaniaczka
Zrób to sam! Dziennik cwaniaczka
36,99 zł 32,55 zł
szt.
Cudowny chłopak
Cudowny chłopak
46,90 zł 41,27 zł
szt.
Dlaczego szkoła cię wkurza i jak ją przetrwać
Dlaczego szkoła cię wkurza i jak ją przetrwać
39,90 zł 35,11 zł
szt.
Dziadek i niedźwiadek Historia prawdziwa
Dziadek i niedźwiadek Historia prawdziwa
42,00 zł 36,96 zł
szt.
Staś i laboratorium emocji. O co chodzi z tą złością?
Staś i laboratorium emocji. O co chodzi z tą złością?
39,90 zł 37,11 zł
szt.
Po co nam ta szkoła?
Po co nam ta szkoła?
29,00 zł 24,52 zł
szt.
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper Premium