Wyjmij tekturową latarkę z kieszeni na pierwszej stronie. Odkryj niesamowite zwierzęta i piękne rośliny w każdej z kolorowych scen. Eksploruj dziką przyrodę z tą wspaniałą książką. Świecąc kartonową latarką za każdą sceną, młodzi odkrywcy poznają fascynujące życie dzikich zwierząt i roślin.
My, rodzice, jesteśmy tylko ludźmi! Samowspółczucie – między tygrysem szablozębnym a smartfonem





Ta książka to nie tylko przewodnik po trudach rodzicielstwa, ale też inspiracja do budowania pełnych empatii i zrozumienia relacji z dziećmi. Idealna dla każdego rodzica, który pragnie rozwijać siebie i swoją rodzinę w duchu miłości i akceptacji.
Opis
Rodzicielstwo to podróż pełna wyzwań, emocji i presji. "My, rodzice, jesteśmy tylko ludźmi!" to książka, która pozwala spojrzeć na rodzicielstwo z nowej perspektywy – pełnej zrozumienia, współczucia i akceptacji własnych niedoskonałości. Autor, opierając się na badaniach z zakresu neuronauki oraz wieloletnim doświadczeniu jako ojciec i terapeuta, pomaga rodzicom odnaleźć wewnętrzny spokój w trudnych momentach.
Książka porusza kluczowe kwestie, jak zaufanie do siebie, odpuszczenie dążenia do doskonałości i odkrywanie siły współczucia wobec siebie. Dzięki uważności i świadomej refleksji, rodzice mogą nie tylko lepiej rozumieć swoje emocje, ale też budować głębsze relacje z dziećmi.
Dowiedz się, jak unikać pułapek presji społecznej i czerpać radość z codziennych chwil, bez ciągłej pogoni za perfekcją. Odkryj, jak proste narzędzia, jak współczucie wobec siebie i uważność, mogą znacząco poprawić twoje życie rodzinne.
Wspaniała książka, która zaznajamia nas ze złożonością naszych uwarunkowań, pokazując, ile dobrego wnoszą w życie rodzica postawy uważności i życzliwości. Co za ulga przeczytać, że wszyscy opiekunowie miewają tak jak my i że mamy wpływ na swoją rolę dzięki budowaniu i wzmacnianiu zasobów!
dr Krystyna Boroń-Krupińska, vice-dyrektorka Mindfulness Association Polska
Autor opiera się na badaniach naukowych i latach własnych doświadczeń jako ojciec i terapeuta. Prowadzi w głąb, pod podszewkę popularnej wiedzy poradnikowej, do czułości serca, aby w kolejnym kroku wskazać, jak mądrze przejść przez trudne sytuacje, w jakie obfituje rodzicielstwo.
Ewa Sanko Orłowska, pedagożka, nauczycielka mindfulness i kursów MCP
Ta książka pomoże ci odkryć, jak rodzicielstwo z uważnością i współczuciem może przekształcić twoje relacje z dziećmi, pozwolić wykorzystać dary codzienności oraz otworzyć drogę do głębszego zrozumienia potrzeb i emocji twoich najbliższych. Każdy rodzic znajdzie tu coś dla siebie.
Weronika Chmielewska, Prezeska Fundacji Edumind Uważność w Edukacji
Polecane
[product category_id="176" limit="24" slider="true" onlyAvailable="true"]
[product category_id="128" limit="24" slider="true" onlyAvailable="true"]
Szczegóły produktu
Autorstwo | Jörg Mangold |
Oprawa | miękka |
Liczba stron | 336 |
Rok wydania | 2024 |
EAN | 9788367916196 |
ISBN | 9788367916196 |
Opinie o produkcie (0)
Cena regularna:
60,00 zł
towar niedostępny
Opinie pochodzą tylko od zalogowanych klientów, ale nie weryfikujemy, czy kupili dany produkt. Wyświetlamy zarówno te pozytywne, jak i negatywne.
Aby dodać opinię, musisz być zalogowany