Wyjmij tekturową latarkę z kieszeni na pierwszej stronie. Odkryj niesamowite zwierzęta i piękne rośliny w każdej z kolorowych scen. Eksploruj dziką przyrodę z tą wspaniałą książką. Świecąc kartonową latarką za każdą sceną, młodzi odkrywcy poznają fascynujące życie dzikich zwierząt i roślin.
Jak pozbierać się po rozstaniu
Rozstanie to jedno z najtrudniejszych doświadczeń życiowych, ale dzięki książce "Jak pozbierać się po rozstaniu" Arkadiusza Kulawika, nauczysz się, jak odbudować swoje życie po trudnych chwilach i odzyskać wewnętrzny spokój. Autor, opierając się na swoich osobistych przeżyciach związanych z rozwodem, pokazuje, jak odnaleźć równowagę i uwolnić się od przeszłości.
Opis
Książka składa się z trzech części:
- Nauka wybaczania – klucz do uzdrowienia emocji i odcięcia się od negatywnej przeszłości.
- Odkrywanie wewnętrznej energii – jak zrozumieć swoje emocje, pasje i wartości, by odzyskać siłę psychiczną i fizyczną.
- Równowaga duszy i ciała – jak osiągnąć harmonię, która pozwala na zdrowe funkcjonowanie emocjonalne i psychiczne.
Kulawik dzieli się także sprawdzonymi sposobami na poprawę kondycji psychicznej, jak aktywność fizyczna – od wypraw górskich, przez pływanie, po jazdę na rowerze. Dzięki tej książce nauczysz się, jak patrzeć na życie z nowej perspektywy i odnaleźć ukojenie w codzienności.
Arkadiusz Kulawik – absolwent Wydziału Inżynierii Środowiska Politechniki Śląskiej w Gliwicach. Podstawą napisania książki stały się doświadczenia życiowe autora związane z nieudanym małżeństwem i licznymi problemami z tego wynikającymi, które w konsekwencji doprowadziły do rozpadu małżeństwa i rozwodu w 2023 roku. To też próba ukazania, jak błędne decyzje z przeszłości mogą wpływać na teraźniejszość i przyszłość oraz gdzie należy szukać ukojenia nerwów i w jaki sposób można dążyć do osiągnięcia harmonii duszy i ciała w trudnych życiowych chwilach. Moją drogą do osiągnięcia wewnętrznego spokoju jest sport, np. wyprawy w góry i zdobywanie szczytów, patrzenie na świat z innej perspektywy poprzez oglądanie piękna i różnorodności natury w naszej strefie klimatycznej. Również dobrym sposobem na poprawienie swojej kondycji psychicznej i samopoczucia może być pływanie, jazda na rowerze po lesie, a także jazda na rolkach czy nartach.
Polecane
[product category_id="146" limit="24" slider="true" onlyAvailable="true"]
[product category_id="128" limit="24" slider="true" onlyAvailable="true"]
Szczegóły produktu
Autorstwo | Arkadiusz Kulawik |
Oprawa | miękka |
Liczba stron | 166 |
Rok wydania | 2024 |
EAN | 9788383083049 |
ISBN | 9788383083049 |
Opinie o produkcie (0)
Cena regularna:
40,00 zł
towar niedostępny
Opinie pochodzą tylko od zalogowanych klientów, ale nie weryfikujemy, czy kupili dany produkt. Wyświetlamy zarówno te pozytywne, jak i negatywne.
Aby dodać opinię, musisz być zalogowany