Ja, spokój. Księga uważności
  • promocja

Ja, spokój. Księga uważności

Przewodnik po mindfulness, nazywanym także uważnością lub uważną obecnością. Poczuj wraz z dzieckiem, jak chwila medytacji może przywrócić spokój, radość i równowagę w życiu.

Autorka: Susan Verde
Ilustracje: Peter H. Reynolds
Oprawa: Twarda
Liczba stron: 40
Rekomendacja wiekowa:

Cena: 26,31 zł 29,90 zł 26.31
zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
ilość szt.
Ocena: 4.99
Producent: Mamania

Opis

Ja, spokój. Księga uważności

„Moje myśli uspokajają się. Mój umysł się rozjaśnia.
Jestem SPOKOJEM.”

Idealna lektura do poduszki, znakomita też do czytania w szkole lub przedszkolu.

Przewodnik po mindfulness, nazywanym także uważnością lub uważną obecnością. Poczuj wraz z dzieckiem, jak chwila medytacji może przywrócić spokój, radość i równowagę w życiu.

Książkę poleca Polskie Towarzystwo Biblioterapeutyczne.

"Interesuje was joga dla dzieci i mindfulness dla dzieci? Mnie bardzo i od dawna szukałam książek, które pozwolą mi przedstawić córce ten temat, a może nawet zacząć praktykować? Zwłaszcza, że sama nie jestem joginką, więc to również pierwsze kroki dla mnie. Na szczęście znalazłam dwie dobre książki, które naprawdę bezboleśnie wprowadzają nawet czterolatki w świat jogi i uważności. Są tak dobre, że choć nie planowałam tego wpisu, nie mogłam się powstrzymać i przybiegłam dzielić się z Wami odkryciem!" - pisze Ania Oka, autorka bloga Zabawkator.

Zajrzyj do książki:

Poznaj całą serię

[product id="16544, 16545, 20365"]

Polecamy także

[product id="20890, 17067, 18132, 17028"]
[product id="21172, 16090"]

Ważne książki dla rodziców

[product category_id="383" limit="24" slider="true" onlyAvailable="true"]

Opinie o produkcie (0)

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper Premium