Ja, spokój. Księga uważności
  • promocja

Opis

Ja, spokój. Księga uważności

„Moje myśli uspokajają się. Mój umysł się rozjaśnia. Jestem SPOKOJEM.”

Idealna lektura do poduszki, znakomita też do czytania w szkole lub przedszkolu.

Przewodnik po mindfulness, nazywanym także uważnością lub uważną obecnością. Poczuj wraz z dzieckiem, jak chwila medytacji może przywrócić spokój, radość i równowagę w życiu.

Książkę poleca Polskie Towarzystwo Biblioterapeutyczne.

"Interesuje was joga dla dzieci i mindfulness dla dzieci? Mnie bardzo i od dawna szukałam książek, które pozwolą mi przedstawić córce ten temat, a może nawet zacząć praktykować? Zwłaszcza, że sama nie jestem joginką, więc to również pierwsze kroki dla mnie. Na szczęście znalazłam dwie dobre książki, które naprawdę bezboleśnie wprowadzają nawet czterolatki w świat jogi i uważności. Są tak dobre, że choć nie planowałam tego wpisu, nie mogłam się powstrzymać i przybiegłam dzielić się z Wami odkryciem!" - pisze Ania Oka, autorka bloga Zabawkator.

Fantastyczny duet, Susan Verde i Peter H. Reynolds, autorzy bestsellerowych książek „Ja, joga”, „Ja, spokój”, "Ja, miłość”, „Ja, człowiek”, "Ja, akcja" tym razem próbują pokazać, co to znaczy być aktywistą, na czym polega zmiana i jak możemy dokonywać w życiu dobrych wyborów.

 

Polecane 

[product category_id="475" limit="36" slider="true" onlyAvailable="true"]

[product category_id="383" limit="36" slider="true" onlyAvailable="true"]

Koszty dostawy

Kraj wysyłki:

Opinie o produkcie (0)

Opinie pochodzą tyko od zalogowanych klientów, ale nie weryfikujemy, czy kupili dany produkt. Wyświetlamy zarówno pozytywne, jak i negatywne opinie.

Aby podzielić się swoją opinią musisz być zalogowany.

Ja, spokój. Księga uważności

Przewodnik po mindfulness, nazywanym także uważnością lub uważną obecnością. Poczuj wraz z dzieckiem, jak chwila medytacji może przywrócić spokój, radość i równowagę w życiu.

Autorka: Susan Verde
Ilustracje: Peter H. Reynolds
Oprawa: Twarda
Liczba stron: 40
Rekomendacja wiekowa:

Cena: 35,11 zł 39,90 zł 35.11
zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
Najniższa cena z 30 dni przed tą promocją: 39,90 zł Jeżeli produkt jest sprzedawany krócej niż 30 dni, wyświetlana jest najniższa cena od momentu, kiedy produkt pojawił się w sprzedaży.
ilość szt.
Wysyłka w: 1-3 dni
30 dni na zwrot
Ocena: 0
Producent: Mamania
Niedostępna wersja e-book virtualo.pl
Przeczytaj fragment pobierz PDF

Inni oglądali także:

Mindfulness dla dzieci
Mindfulness dla dzieci
49,90 zł 43,91 zł
szt.
Zabawa w uważność 60 oryginalnych gier i zabaw
Zabawa w uważność 60 oryginalnych gier i zabaw
45,00 zł 39,60 zł
szt.
Moje emocje. Akceptuję, co czuję
Moje emocje. Akceptuję, co czuję
39,99 zł 35,19 zł
Uważność i spokój żabki
Uważność i spokój żabki
57,00 zł 50,16 zł
szt.
Świąteczne opowieści Krasnalka
Świąteczne opowieści Krasnalka
59,00 zł
szt.
Agresja — nowe tabu?
Agresja — nowe tabu?
29,90 zł 26,31 zł
szt.
Więź. Dlaczego rodzice powinni być ważniejsi od kolegów
Więź. Dlaczego rodzice powinni być ważniejsi od kolegów
49,90 zł 43,91 zł
szt.
Jezus. Opowieść o słowie
Jezus. Opowieść o słowie
99,90 zł 87,91 zł
szt.
 Radykalna szczerość
Radykalna szczerość
59,00 zł
szt.
Uwaga! Złość
Uwaga! Złość
50,00 zł
szt.
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper Premium