Gry rodzinne. Jak myślenie systemowe może uratować ciebie, twoją rodzinę i świat

„Gry rodzinne. Jak myślenie systemowe może uratować ciebie, twoją rodzinę i świat” wprowadza w zagadnienia dynamiki rodzinnej z perspektywy systemowej.

Autorka przedstawia rodzinę jako system, w którym każde zachowanie, emocja i relacja są współzależne — nie wynikają jedynie z charakteru osoby, lecz również z przypisanych jej ról i mechanizmów funkcjonujących w ramach rodziny. Książka analizuje zjawiska takie jak „opiekuńcza siostra”, „niewidzialne dziecko” czy „syn-bohater” jako strategie przetrwania w systemie, które pozostają aktywne także w dorosłym życiu. :contentReference[oaicite:0]{index=0}

Temat jest ważny, ponieważ funkcjonowanie w ramach rodzinnych ról i ukrytych reguł może wpływać na decyzje, emocje i poczucie tożsamości — nawet jeśli nie zdajemy sobie z tego sprawy. Autorka zachęca do przyjęcia perspektywy myślenia systemowego, czyli spojrzenia na człowieka w kontekście jego relacji i systemów, w których uczestniczy. „Myślenie systemowe uczy, że prawdziwa zmiana nie polega na osądzaniu jednostek, lecz na rozumieniu i modyfikacji reguł, które kształtują cały system.” :contentReference[oaicite:1]{index=1}

Książka może być wartościowa dla osób zainteresowanych psychologią rodziny, terapeutów, osób-rodziców i tych, którzy szukają zrozumienia własnej historii. Przydatna także w kontekście pracy z grupami lub w fundacyjnych działaniach, gdyż pokazuje, jak zmiany jednostkowe wpisują się w większe systemy – rodzinne, społeczne, zawodowe.

Co da Ci „Gry rodzinne. Jak myślenie systemowe może uratować ciebie, twoją rodzinę i świat”

• Poznasz mechanizmy ról i strategii, które kreujesz lub przejmujesz w systemie rodzinnym.
• Zyskasz perspektywę myślenia systemowego — czyli patrzenia na relacje w kontekście zależności i wpływów systemu.
• Lepiej zrozumiesz, dlaczego pewne wzorce zachowań powtarzają się w Twoim życiu mimo zmiany okoliczności.
• Odkryjesz, że zmiana nie polega wyłącznie na zmianie jednostki, ale również na przekształceniu reguł w systemie.

O autorze

Joanna Flis jest psycholożką, certyfikowaną psychoterapeutką uzależnień i współuzależnienia oraz psychoterapeutką systemową w trakcie certyfikacji. :contentReference[oaicite:2]{index=2} Prowadzi badania nad rodzinami alkoholowymi na Uniwersytecie Szczecińskim i działa jako szkoleniowiec oraz wykładowca. Jej wcześniejsze książki to m.in. „Współuzależnieni” i „Co ze mną nie tak?”.

Cytaty / inspiracje

„I właśnie o to chodzi w myśleniu systemowym: żeby patrzeć szerzej, nie szukać winnych, tylko sensu, nie koncentrować się na objawie, tylko zapytać: 'Dla kogo i po co on się pojawił?'.” — Joanna Flis

„Role, jakie odgrywamy w rodzinie, często są kształtowane przez płeć – nie dlatego, że biologicznie jesteśmy do nich bardziej lub mniej predysponowani, ale dlatego, że kultura i tradycja określają, które zadania są 'odpowiednie' dla kobiet, a które dla mężczyzn.” — Joanna Flis