Dziennik wdzięczności. Self-care

Wiele zróżnicowanych zadań pozytywnie wpłynie na pewność siebie i samopoczucie dziecka – w tym trudnym okresie, jakim jest początek dojrzewania.

W „Dzienniku wdzięczności” znajdzie się między innymi element typu „Mój tydzień” z powtarzalnymi zagadnieniami na każdy dzień wybranego tygodnia – dzisiejsza pogoda, nastrój, co ciekawego się wydarzyło, jakie mam cele, za co jestem wdzięczna itd. Elementy pamiętnika takie jak: wszystko o mnie (wiek, marzenia, ulubione zwierzątko, ulubiony kolor itd.); strony z afirmacjami.

Poradniki z serii „Self-care" powstały z myślą o nastolatkach wkraczających w trudny etap, jakim jest dojrzewanie – zarówno fizyczne, jak i psychiczne. Stanowią świetne wsparcie w tym wymagającym okresie. W poradnikach znajduje się wiele miejsca na notatki i zapisywanie własnych przemyśleń.

Poznaj całą serię: 

Self-care. Pozytywne dojrzewanie

Zbuduj pewność siebie. Self-care

Pozytywnik. Self-care

 Dziennik wdzięczności. Self-care

Polecamy

[product category_id="136" limit="24" slider="true" onlyAvailable="true"]

[product category_id="176" limit="24" slider="true" onlyAvailable="true"]