Przejdź do głównej treści
Menu
Otwórz wyszukiwarkę
Szukaj
Zamknij wyszukiwarkę Wyczyść Szukaj
Otwórz wyszukiwarkę
Szukaj
Zamknij wyszukiwarkę Wyczyść Szukaj
Produkty w koszyku: 0. Zobacz szczegóły
Twój koszyk jest pusty
Ulubione
Produkty w koszyku: 0. Zobacz szczegóły

Etykiety

  • Okazja
Wydawnictwo Bellona

Be your best self

Przejdź do sekcji Opinie
32,47 zł
w tym 5% VAT
Cena regularna: 36,90 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 28,57 zł

Ceny podane bez kosztów dostawy.

W obliczu coraz większej potrzeby dbałości o nasze samopoczucie w dzisiejszych stresujących czasach, książka "Be Your Best Self" autorstwa Ballagh staje się oazą wsparcia, narzędzi uzdrawiających i źródłem inspiracji do samorozwoju. 

Autorka: Rebekah Ballagh

Oprawa: Miękka

Ilość stron: 272

Przejdź do pełnego opisu
Dostawa od 12,99 zł - InPost: Paczkomaty 24/7

Opis produktu

Opierając się na dziesięciu przełomowych zaleceniach, ta książka zmieniająca życie prowadzi czytelnika przez proces odkrywania własnego wewnętrznego krytyka, rozszyfrowywania emocji, uwalniania się od pułapki zmartwień i przestawania sabotowania samego siebie. Poprzez zrozumienie i kontrolę nad własnymi myślami, zmianę ograniczających przekonań oraz naukę ignorowania opinii innych, czytelnik ochroni swoją energię i wypracuje zdrowe nawyki życiowe. Wreszcie, nauczy się najważniejszego - kochać siebie. "Be Your Best Self" to przewodnik, który pomaga odkryć pełen potencjał i poczuć się dobrze we własnej skórze. Poznaj tajemnicę osiągnięcia wewnętrznej harmonii i sukcesu życiowego już dziś!

1. Odkryj swojego wewnętrznego krytyka i własną wartość,
2. Rozszyfruj własne emocje,
3. Wydostań się z pułapki zmartwień,
4. Przestań sabotować samą/samego siebie,
5. Okiełznaj własne myśli,
6. Zmień przekonania, które Cię ograniczają,
7. Nie przejmuj się opinią innych,
8. Chroń własną energię,
9. Wypracuj zdrowe nawyki,
10. Naucz się kochać siebie.

Dowiedz się, jak rozwinąć swój pełny potencjał i wreszcie poczuć się dobrze we własnej skórze.

 

Polecane

[product category_id="146" limit="24" slider="true" onlyAvailable="true"]

[product category_id="123" limit="24" slider="true" onlyAvailable="true"]

Opinie

Liczba ocen: 0
Oceń i opisz

Nie weryfikujemy, czy publikowane opinie pochodzą od osób, które faktycznie kupiły produkt w naszym sklepie.