Opis
Alfabetoddechy
Dzięki zabawnym ćwiczeniom oddechowym zawartym w tej pięknie zilustrowanej książce dzieci z łatwością nauczą się… alfabetu, a także nawiążą więź z Naturą, opanują obserwowanie własnego ciała i samopoczucia, a także poczują w sercu wdzięczność i nauczą się posyłać innym ludziom życzliwość.
Alfabetoddechy to książka pełna ciepła i radości, prosto i z miłością wprowadzająca najmłodszych czytelników w domenę uważności i świadomego oddychania.
Dzięki kolorowym, baśniowym ilustracjom Holly Clifton-Brown lektura Alfabetoddechów jest wspaniałą przygodą dla małych i dużych marzycieli.
Przekładu i adaptacji do wydania polskiego dokonały dwie ekspertki, Agnieszka Jankowska-Figaj i Beata Kamińska-Suchanek, trenerki uważności z ogromnym doświadczeniem w pracy z dziećmi.
Mindfulness dla dzieci:
Wydawnictwo Natuli Książki o emocjach Książki mindfulness
Polecamy:
Koszty dostawy
Opinie o produkcie (1)
Alfabetoddechy
Alfabetoddechy to zabawne i pełne czułości wprowadzenie do mindfulness dla dzieci.
Autor: Christopher Willard, Daniel Rechtschaffen
Ilustracje: Holly Clifton-Brown
Oprawa: Twarda
Ilość stron: 32
Rekomendacja wiekowa:
4
Opinie pochodzą tyko od zalogowanych klientów, ale nie weryfikujemy, czy kupili dany produkt. Wyświetlamy zarówno pozytywne, jak i negatywne opinie.
Aby podzielić się swoją opinią musisz być zalogowany.
pozytywnewsparcie@onet.pl
Weź wdech... Oddychaj... Wyobraź sobie... Te słowa brzmią kojąco. W książce znajdziesz przepięknie ilustrowany zestaw wyciszający dziecko. Każde ćwiczenie opatrzone jest literą alfabetu. Ilustracje dodatkowo pozwalają dokonać wizualizacji ćwiczenia. Książka sprawdzi się jako przerywnik w zabieganym dniu, rytuał przed snem czy ćwiczenia wyciszające grupę. Uczenie dziecka uważności jest bardzo ważne. Dociera do niego cała masa bodźców, z którymi trudno mu sobie poradzić. System nerwowy jest przeciążony, a sytuacja problemowa wisi na włosku... Jeśli zadbamy by ćwiczenia oddechowe lub wizualizacje stały się potrzebne jak "szklanka wody", wypracujemy zdrowe nawyki. Przyniosą one korzyść nie tylko dziecku, ale i nam samym!