📢 Darmowa przesyłka już od 150 PLN

Świadome rodzicielstwo

Pozbądź się ograniczeń przeszłości i zostań świadomym rodzicem.

Rekomendacja wiekowa:

Cena: 37,90 zł 37.90
zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
ilość szt.
dodaj do przechowalni
Ocena: 0
Producent: Mind
Kod produktu: 9788362445561
Podoba się tobie ta książka? Kliknij:

Opis

Jak budować relacje z dzieckiem?

Koncepcja wychowania opisana w książce “Świadome rodzicielstwo” opiera się na ciągłym rozwoju rodziców, a nie stosowaniu wobec dzieci konkretnych metod,które mają wpłynąć na zmianę ich zachowań. Podejście to zakłada, że dorośli każdego dnia powinni pozostawać w żywym kontakcie ze swoimi emocjami. Tylko taka postawa umożliwia bowiem zrozumienie i poszanowanie uczuć młodego człowieka, a w efekcie wychowanie go na szczęśliwą osobę. Jak więc w mądry i uważny sposób budować relacje z dzieckiem?

Przede wszystkim, aby nawiązać bezpieczny styl przywiązania, powinniśmy zmierzyć się z własną przeszłością i poddać refleksji dotychczasowe życie.Autorzy książki przekonują, że warto przepracować doświadczenia z dzieciństwa, żeby stać się lepszym, świadomym swoich potrzeb rodzicem. Okazuje się bowiem, że nasze przeżycia w znacznym stopniu rzutują na kształt rodziny, jaką obecnie tworzymy.

Dzięki książce dowiesz się, w jaki sposób:

  • podtrzymywać z dzieckiem bezpieczny styl przywiązania,
  • wykorzystywać komunikację zintegrowaną,
  • prowadzić pełen szacunku dialog,
  • elastycznie reagować na potrzeby najmłodszych członków rodziny,
  • otworzyć się na własne emocje i uwzględnić perspektywę drugiego człowieka,
  • a także jaki wpływ na twoje podejście do wychowania miały przeżycia z dzieciństwa.

„To najlepsza książka o rodzicielstwie, jaką znam”

Jesper Juul

Autorami książki są Daniel J. Siegel , psychiatra dziecięcy, cieszący się międzynarodowym uznaniem oraz pedagog Mary Hartzell. 

Spis treści "Świadome rodzicielstwo":

Przedmowa do dziesiątego wydania (7)

Wprowadzenie. Świadome rodzicielstwo (9)

Kim jesteśmy? (10)
Budowanie relacji a rozumienie samego siebie (12)
Parę słów o tej książce (14)
Nasze podejście do rodzicielstwa (15)

Rozdział 1. Pamięć. Jak kształtują się nasze doświadczenia? (22)

Wprowadzenie (22)
Rodzaje pamięci (31)
Szukanie rozwiązań (36)
Dalszy rozwój (38)
Ćwiczenie – wgląd w siebie (40)
Co na to nauka? (40)

Rozdział 2. Postrzeganie rzeczywistości. Tworzenie opowieści życiowych (52)

Wprowadzenie (52)
Różne drogi poznania (56)
Opowieści i połączenie trybu lewo- i prawopółkulowego (60)
Spójność i integracja (62)
Ćwiczenie – wgląd w siebie (64)
Co na to nauka? (65)

Rozdział 3. Emocje w świecie wewnętrznym i zewnętrznym (74)

Wprowadzenie (74)
Nawiązanie więzi w podwodnym świecie (79)
Dostrojona komunikacja (83)
Dlaczego nawiązywanie relacji emocjonalnej jest trudne? (87)
Komunikacja integrująca (90)
Ćwiczenie – wgląd w siebie (92)
Co na to nauka? (92)

Rozdział 4. Jak się komunikujemy? Nawiązywanie porozumienia (100)

Wprowadzenie (100)
Dostrojenie i spójność (103)
Kwestionowanie rzeczywistości (106)
Współpraca między półkulami (109)
Otwarte kanały komunikacyjne (111)
Proces i treść (116)
Ćwiczenie – wgląd w siebie (116)
Co na to nauka? (117)

Rozdział 5. Tworzenie więzi. Relacje między rodzicami i dziećmi (125)

Wprowadzenie (125)
Przywiązanie, geny i rozwój (126)
Więź ufna (127)
Więzi lękowe: unikająca i ambiwalentna (129)
Więź zdezorganizowana (131)
Różne style przywiązania i wzorce komunikacji (132)
Wzorce adaptacji (138)
Ćwiczenie – wgląd w siebie (140)
Co na to nauka? (140)

Rozdział 6. Zrozumieć swoje życie. Styl przywiązania osoby dorosłej (152)

Wprowadzenie (152)
Zrozumienie swojego życia (153)
Przywiązanie osoby dorosłej (155)
Refleksja nad przywiązaniem (164)
Dalszy rozwój (167)
Ćwiczenie – wgląd w siebie (174)
Co na to nauka? (175)

Rozdział 7. Funkcjonowanie umysłu. Wysoka i niska droga przetwarzania (190)

Wprowadzenie (190)
Niska droga przetwarzania (192)
Pułapka niskiej drogi (196)
Wyjście z pułapki (199)
Praca nad traumą i stratą (200)
Proces uzdrawiania (205)
Ćwiczenie – wgląd w siebie (208)
Co na to nauka? (210)

Rozdział 8. Budowanie porozumienia. Konflikty i naprawa relacji (228)

Wprowadzenie (228)
Chwilowe osłabienie więzi i łagodne konflikty (230)
Konflikty na tle wyznaczania granic (233)
Konflikt toksyczny (237)
Wstyd (239)
Naprawa relacji (242)
Inicjowanie naprawy relacji (245)
Pedał gazu i hamulec (247)
Rodzic traci panowanie nad sobą (251)
Ćwiczenie – wgląd w siebie (255)
Co na to nauka? (256)

Rozdział 9. Rozwijanie empatii i wspólna refleksja (266)

Wprowadzenie (266)
Intencjonalność i uważność (267)
Psychowzroczność (268)
Elementy umysłu (270)
Wspólna refleksja (278)
Budowanie kultury empatii (282)
Ćwiczenie – wgląd w siebie (284)
Co na to nauka? (285)

Refleksje końcowe (297)
Podziękowania (300)
Indeks (302)
Spis rzeczy (317)
O Autorach (320)

 

Przeczytaj: 10 książek, które zmieniły oblicze rodzicielstwa

Ważne poradniki dla rodziców:

[product id="15047, 15048, 15294, 15069, 15723, 15725, 15045, 16761"]

Piękne książki dla najmłodszych:

[product id="15073, 17090, 16500, 15166, 15060, 15717, 15466, 15337"]

Inni kupili również

Opinie o produkcie (0)

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper Premium