SELF-REG. Samoregulacja w szkole. Spokój, koncentracja, nauka

Samoregulacja w szkole. Spokój, koncentracja i nauka

Jak wspierać dziecko w szkole?

Szkoła to dla naszych dzieci nie tylko miejsce zdobywania wiedzy, ale także środowisko, w którym nabywają umiejętności funkcjonowania w społeczeństwie i radzenia sobie z różnymi emocjami. Uczniowie codziennie mogą odczuwać stres, być nadpobudliwi bądź wręcz przeciwnie – zupełnie wycofani. To dlatego wielu nauczycieli i rodziców zastanawia się, jak wspierać dziecko w szkole? Jak nauczyć młodych ludzi skutecznego podejścia do codziennych wyzwań? Z pomocą przychodzi książka “Samoregulacja w szkole”, Stuarta Shankera, autora bestsellerowego poradnika “SELF-REG”.

Czym jest samoregulacja?

Samoregulacja to sposób, w jaki reagujemy na stres, a następnie odzyskujemy równowagę. Aby proces ten przebiegał sprawnie, ważna jest świadomość stanu, w jakim się znajdujemy oraz umiejętność zmniejszania napięcia. Samoregulacja u dzieci jest szczególnie ważna – w warunkach szkolnych pozwala bowiem lepiej przyswajać wiedzę, nawiązywać kontakty z rówieśnikami oraz radzić sobie z sytuacjami, które wzbudzają w nich niepokój.

Dzięki książce dowiesz się:

• na czym polegają procesy samoregulacji w poszczególnych obszarach funkcjonowania człowieka,
• w jaki sposób pomagać dzieciom w rozwijaniu tej umiejętności,
• jak wspierać uczniów w podtrzymywaniu stanu spokojnego skupienia i czujności,
• jaki jest związek między samoregulacją a zdrowiem psychicznym,
• na czym polega edukacja dzieci ze specjalnymi potrzebami.

“Samoregulacja w szkole” to poradnik dla nauczycieli, pedagogów i rodziców, którzy pragną zapewnić dzieciom optymalny rozwój i nauczyć je pozostawania w żywym kontakcie ze swoimi uczuciami i potrzebami.

Autorem książki Jest Stuart Shanker, profesor psychologii i filozofii, ekspert w dziedzinie rozważań nad procesami samoregulacji. Jego zdaniem każde dziecko jest w stanie wykorzystać swój potencjał, jeśli nauczy się radzić sobie ze stresem i zyska odpowiednie wsparcie ze strony dorosłych.

Polecane 

[product category_id="176" limit="36" slider="true" onlyAvailable="true"]

[product category_id="136" limit="36" slider="true" onlyAvailable="true"]