Mamo, nie mogę zasnąć
  • promocja

Opis

Mamo, nie mogę zasnąć

Opisy różnych technik oddechowych i lekkich ćwiczeń fizycznych sprzyjających uspokojeniu.

 

Zajrzyj do książki:

 

 

– Mamo, nie mogę zasnąć!

– Dlaczego?

– Nie wiem… Jestem zdenerwowany i przez głowę wciąż przebiegają mi myśli, myśli, myśli…

– Chcesz, żebym wyjaśniła ci, jak oddychać?

– ODDYCHAĆ? Ale ja już umiem oddychać!

– A poświęciłeś kiedyś chwilę, żeby się zastanowić, jak właściwie to robisz? Którędy powietrze wchodzi, a którędy wychodzi? Czy wypełnia twój brzuch czy raczej klatkę piersiową, czy robisz to powoli czy szybko…

 

Wydawnictwo Nasza Księgarnia Książki o emocjach dla dzieci Książki mindfulness dla dzieci 

 

Polecamy nowości

[product show="new" limit="12" slider="true" onlyAvailable="true"]

Ważne książki dla rodziców 

[product category_id="422" limit="24" slider="true" onlyAvailable="true"]

Opinie o produkcie (0)

Opinie pochodzą tylko od zalogowanych klientów, ale nie weryfikujemy, czy kupili dany produkt. Wyświetlamy zarówno te pozytywne, jak i negatywne.

Aby podzielić się swoją opinią musisz być zalogowany.

Mamo, nie mogę zasnąć

To książka o tym, w jaki sposób za pomocą ćwiczeń wyciszyć dziecko przed snem. 

Autor: Inês Castel-Branco

Ilustracje: Inês Castel-Branco

Oprawa: Twarda

Ilość stron: 40

Rekomendacja wiekowa:

Cena: 26,31 zł 29,90 zł 26.31
zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
Najniższa cena z 30 dni przed tą promocją: 29,90 zł Jeżeli produkt jest sprzedawany krócej niż 30 dni, wyświetlana jest najniższa cena od momentu, kiedy produkt pojawił się w sprzedaży.
ilość szt.
Niedostępna wersja e-book virtualo.pl
Przeczytaj fragment pobierz PDF

Inni oglądali także:

Kiedy Twoja złość krzywdzi dziecko
Kiedy Twoja złość krzywdzi dziecko
35,00 zł 30,80 zł
szt.
Wild child, czyli naturalny rozwój dziecka
Wild child, czyli naturalny rozwój dziecka
59,00 zł
szt.
Mała książka o kupie
Mała książka o kupie
34,99 zł 30,79 zł
szt.
Nie z miłości
Nie z miłości
34,00 zł 29,92 zł
szt.
Jak nie bać się o swoje dziecko i go nie ograniczać
Jak nie bać się o swoje dziecko i go nie ograniczać
42,90 zł 37,75 zł
szt.
Rodzina Treflików - Grzybobranie TREFL
Rodzina Treflików - Grzybobranie TREFL
49,90 zł 47,81 zł
szt.
Opowiem ci, mamo. Co robią żaby
Opowiem ci, mamo. Co robią żaby
39,90 zł 35,11 zł
Wszystko o psach
Wszystko o psach
39,99 zł 35,19 zł
szt.
Przewodnik po emocjach. Jak lepiej rozumieć własne uczucia
Przewodnik po emocjach. Jak lepiej rozumieć własne uczucia
45,99 zł 42,77 zł
szt.
Mistrzyni humorków. Hania Humorek. Tom 1
Mistrzyni humorków. Hania Humorek. Tom 1
19,99 zł 17,59 zł
Totalnie wszystko o kosmosie. i innych galaktycznych faktach
Totalnie wszystko o kosmosie. i innych galaktycznych faktach
49,90 zł 43,91 zł
Uczucia Gucia. Gucio się złości
Uczucia Gucia. Gucio się złości
16,90 zł 14,87 zł
szt.
Biegnąca z wilkami
Biegnąca z wilkami
69,90 zł 61,51 zł
szt.
Silna jak rzeka. Książka o rodzicielskiej miłości
Silna jak rzeka. Książka o rodzicielskiej miłości
42,90 zł 37,75 zł
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper Premium