Mamo, nie mogę zasnąć

Opisy różnych technik oddechowych i lekkich ćwiczeń fizycznych sprzyjających uspokojeniu.

Zajrzyj do książki:

– Mamo, nie mogę zasnąć!

– Dlaczego?

– Nie wiem… Jestem zdenerwowany i przez głowę wciąż przebiegają mi myśli, myśli, myśli…

– Chcesz, żebym wyjaśniła ci, jak oddychać?

– ODDYCHAĆ? Ale ja już umiem oddychać!

– A poświęciłeś kiedyś chwilę, żeby się zastanowić, jak właściwie to robisz? Którędy powietrze wchodzi, a którędy wychodzi? Czy wypełnia twój brzuch czy raczej klatkę piersiową, czy robisz to powoli czy szybko…

Wydawnictwo Nasza Księgarnia Książki o emocjach dla dzieci Książki mindfulness dla dzieci

Polecamy nowości

[product show="new" limit="12" slider="true" onlyAvailable="true"]

Ważne książki dla rodziców

[product category_id="422" limit="24" slider="true" onlyAvailable="true"]

Opinie o produkcie (0)

Opinie pochodzą tylko od zalogowanych klientów, ale nie weryfikujemy, czy kupili dany produkt. Wyświetlamy zarówno te pozytywne, jak i negatywne.

Aby podzielić się swoją opinią musisz być zalogowany.

Mamo, nie mogę zasnąć

To książka o tym, w jaki sposób za pomocą ćwiczeń wyciszyć dziecko przed snem.

Autor: Inês Castel-Branco

Ilustracje: Inês Castel-Branco

Oprawa: Twarda

Ilość stron: 40

Rekomendacja wiekowa:

Cena: 26,31 zł ~~29,90 zł~~ 26.31

zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy

Najniższa cena z 30 dni przed tą promocją: 29,90 zł Jeżeli produkt jest sprzedawany krócej niż 30 dni, wyświetlana jest najniższa cena od momentu, kiedy produkt pojawił się w sprzedaży.

ilość szt.