Mamo, nie mogę zasnąć
  • promocja

Mamo, nie mogę zasnąć

To książka o tym, w jaki sposób za pomocą ćwiczeń wyciszyć dziecko przed snem. 

Autor: Inês Castel-Branco

Ilustracje: Inês Castel-Branco

Oprawa: Twarda

Ilość stron: 40

Rekomendacja wiekowa:

Cena: 26,31 zł 29,90 zł 26.31
zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
ilość szt.

Opis

Mamo, nie mogę zasnąć

Opisy różnych technik oddechowych i lekkich ćwiczeń fizycznych sprzyjających uspokojeniu.

 

Zajrzyj do książki:

 

 

– Mamo, nie mogę zasnąć!

– Dlaczego?

– Nie wiem… Jestem zdenerwowany i przez głowę wciąż przebiegają mi myśli, myśli, myśli…

– Chcesz, żebym wyjaśniła ci, jak oddychać?

– ODDYCHAĆ? Ale ja już umiem oddychać!

– A poświęciłeś kiedyś chwilę, żeby się zastanowić, jak właściwie to robisz? Którędy powietrze wchodzi, a którędy wychodzi? Czy wypełnia twój brzuch czy raczej klatkę piersiową, czy robisz to powoli czy szybko…

 

Wydawnictwo Nasza Księgarnia Książki o emocjach dla dzieci Książki mindfulness dla dzieci 

 

Polecamy nowości

[product show="new" limit="12" slider="true" onlyAvailable="true"]

Ważne książki dla rodziców 

[product category_id="422" limit="24" slider="true" onlyAvailable="true"]

Opinie o produkcie (0)

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper Premium