Kiedy Twoja złość krzywdzi dziecko
Poradnik dla rodziców, którzy chcą zapanować nad złością i zacząć lepiej komunikować się ze swoim dzieckiem.
Autor: Matthew McKay, Kim Paleg, Patrick Fanning, Dana Landis
Oprawa: Miękka
Liczba stron: 198
Rekomendowane dla rodziców dzieci w wieku:
4.92638
Opis
Kiedy Twoja złość krzywdzi dziecko
Jak radzić sobie ze złością?
Złość to naturalna emocja, którą przeżywa każdy rodzic. Problem pojawia się, gdy to silne uczucie zaczyna negatywnie oddziaływać na naszych bliskich. W tej sytuacji dorośli często zastanawiają się, jak radzić sobie ze złością. Nie chcą przecież wyrządzać mu emocjonalnych czy fizycznych krzywd. Dlatego jeśli masz trudności z kontrolowaniem krzyku lub w wielu sytuacjach czujesz się bezradny i bliski wybuchu, koniecznie przeczytaj ten poradnik. "Kiedy twoja złość krzywdzi dziecko" pozwoli ci spojrzeć na stresujące wydarzenia z zupełnie innej perspektywy.
Dzięki książce:
- uświadomisz sobie przyczyny powstawania złości,
- zobaczysz, jak silne, negatywne emocje wpływają na rozwój najmłodszych,
- zrozumiesz potrzeby stojące za “złym zachowaniem” dzieci,
- poznasz narzędzia, które pomogą ci zmienić schemat postępowania,
- zaczniesz komunikować się ze swoim dzieckiem w sposób asertywny i otwarty.
Kiedy twoja złość krzywdzi dziecko” to książka, której autorami jest zespół psychologów. Ich zamierzeniem było przekazać rodzicom praktyczne wskazówki, by mogli oni krok po kroku uwolnić się od destrukcyjnego wpływu gniewu i zamienić go na pełen szacunku dialog.
Spis treści "Kiedy Twoja złość krzywdzi dziecko":
1. SKUTKI RODZICIELSKIEGO GNIEWU (7)Wszyscy rodzice złoszczą się na swoje dzieci (8)
Wpływ złości na rozwój dziecka (12)
Wpływ złości przeżytej w dzieciństwie na dorosłe życie (16)
W jaki sposób ta książka może pomóc? (21)
2. CZY TO JEST TWÓJ PROBLEM? (23)
Oceń stopień swojej złości (24)
Ocena wpływu złości na dziecko (33)
Dziennik kontroli złości (36)
3. SKĄD BIERZE SIĘ ZŁOŚĆ? (40)
Dwustopniowy opis złości (42)
Rodzicielski stres (45)
Myśli-zapalniki (48)
Nowy wpis w dzienniku (55)
4. DLACZEGO DZIECI ZACHOWUJĄ SIĘ TAK, JAK SIĘ ZACHOWUJĄ? (58)
Temperament (59)
Zachowania typowe dla wieku (64)
Dziecięce potrzeby (74)
Wzmocnienie (81)
Typowe problemy, z którymi borykają się rodzice (84)
5. SYTUACJE KONFLIKTOWE ZWIĄZANE ZE ZŁOŚCIĄ (87)
Ćwiczenie: Rozumienie zachowania dziecka (124)
6. ZMIANA SPOSOBU MYŚLENIA O ZACHOWANIU DZIECKA (127)
Jak rodzice mogą skutecznie radzić sobie ze złością (130)
Neutralizowanie myśli-zapalników (132)
Radzenie sobie z nieoczekiwanymi myślami-zapalnikami (136)
Nowe wpisy w dzienniku (139)
7. ZMIANA SPOSOBU POSTĘPOWANIA (144)
Techniki rozluźniające (145)
Rozpoznawanie wczesnych oznak złości (159)
Rodzicielski time-out (161)
Jakie są rzeczywiste potrzeby twojego dziecka? (163)
Okoliczności specjalne: czego nie robić? (165)
8. ZMIANA SPOSOBU KOMUNIKOWANIA SIĘ Z DZIECKIEM (167)
Dlaczego złość jest nieskuteczna (167)
Asertywna komunikacja z dzieckiem (169)
Budowanie asertywnych wypowiedzi (174)
Ćwiczenie asertywnej komunikacji z dzieckiem (176)
Wybory i ich konsekwencje (179)
Komunikacja rozwiązująca problemy (183)
9. TWÓJ PLAN KONTROLI ZŁOŚCI (190)
Polecamy: Kiedy twoja złość krzywdzi dziecko? Skąd się bierze złość i jak jej zaradzić
Monika
Książka napisana zrozumiałym językiem, nie oceniająca, pomagająca zrozumieć dziecko i siebie, i znaleźć sposób by opanować targające nami negatywne emocje. Szczerze polecam. Jeśli podejdziemy do ćwiczeń szczerze to gwarantuje,że dużo się zmieni.
agusia03
Super
Romosia
Jestem nauczycielką, więc mogę powiedzieć, że tematyka jest mi znana. Nie mam swoich dzieci, ale na co dzień pracuję z małymi dziećmi. Książka napisana lekkim jasnym językiem, szybko się czyta i płynnie. Mogę ją polecić innych, choć przyznam, że troszkę liczyłam na coś bardziej odkrywczego. Może moje poczucie wynika z tego, że już mam wiedzę na temat rozwoju dzieci? Oczywiście, rady dotyczące radzenia sobie z własnymi emocjami wobec swoich dzieci mogą być pomocne. Może kiedyś będę miała okazję wypróbować. Jedynie zabrakło mi konkretnych wskazowek, co w danej sytuacji zrobić lub powiedzieć dziecku. Owszem, wskazówki na końcu książki są, ale dla mnie to za mało. Książkę ogólnie polecam.
Mama Mi.
Powinna ja przeczytać każda matka i jej matka bo upewniłam się, że pewne rzeczy wynosi się ze swojego dzieciństwa bezwiednie. Teraz patrzę na nas inaczej, spokojniej a pewne etapy rozwoju same miną. Polecam gorąco!
J
Zamierzam przeczytac
Gusia
Warto ! Czy książka jest czysto teoretyczna? myślę, że nie. Jeśli podejdziemy do problemu szczerze i będziemy nad sobą pracować mamy szansę powodzenia.. A nie zawsze stać nas na terapeutę, który powie to samo… A za tę cenę warto się czegoś dowiedzieć o sobie i dzieciach
ania
Książka napisana konkretnie, zrozumiałym językiem. Polecam wszystkim a zwłaszcza cholerykom , złośnicom itp.nawet tym, którzy jeszcze nie mają dzieci . Warto przeczytac, by miec świadomośc. Mnie skłoniła do opamiętania się…
Paulina
Świetna lektura dla każdego rodzica zmagajacego się z niekontrolowana złością. Prosty przekaz. Czytelne i zrozumiałe opisy. POLECAM!
Babcia
Kupiłam bo pamiętam moje błędy przy wychowywaniu dzieci, a teraz widzę jakie tego konsekwencje ponosi mój syn i wnuczęta…
Agnieszka
Książkę zaczęłam czytać i od tego momentu staram się bardzo nie złościć na syna. Oddycham głęboko i się udaje
Ewa
Warto kupić, przeczytać, mieć na półce i regularnie do niej wracać. Czytanie takich książek to nasz obowiązek jako rodziców.
Beata
Bardzo warte przeczytania! Nic nie przeszkadzają tu amerykańskie realia bo uczucia dzieci nie mają narodowości
Kasia
Naprawdę warto przeczytać
Małgorzata
Kolejny amerykański poradnik napisany przez teoretyków, z serii: Jak bezstresowo przygotować święta? Weź wolne w pracy. Zatrudnij sprzątaczkę, kucharkę, nianię. Idź do sklepu, kup sobie na co masz ochotę. Ciesz się świętami. Idealistycznie-abstrakcyjne frazesy, które nijak się mają do wychowywania dzieci w realnym świecie. Szkoda pieniędzy, lepiej zabrać dzieci na lody.
Ala
Bardzo przydatna dla wszystkich rodziców. Otwiera oczy i uczula na wiele sytuacji, kiedy dziecko próbuje nam coś przekazać a my, w biegu codziennym, zupełnie nie zwracamy na to uwagi.
michal
Cholernie warto przeczytać.