Spis treści "Dobra relacja. Skrzynka z narzędziami dla współczesnej rodziny":
Wprowadzenie (9)
Dlaczego w ogóle bez kar? (12)
Rozdział 1. Granice (19)
Rozpoznawanie granic (22)
Gdzie przebiegają moje granice? (24)
Dziecięce granice (32)
Gdy nasze “nie” ściera się z “nie” dziecka (38)
Strach przed odmawianiem (34)
Siła ochronna (48)
Przywództwo (50)
Jednomyślność rodziców (53)
Granice w praktyce (56)
Rozdział 2. Emocje (61)
Emocje jako informacja o potrzebach (64)
Jak działa mózg i co to oznacza dla rodziców? (67)
“Tak” dla emocji jako fundament wspierania dzieci w ich przeżywaniu (73)
Strategie wspierające radzenie sobie z emocjami (80)
Dorosłe emocje – co, gdy nie potrafimy dać dzieciom wsparcia (90)
Emocje w praktyce (94)
Rozdział 3. Współpraca (96)
Zajrzyj pod powierzchnię – potrzeby jako siła napędowa naszych działań (100)
Dziecięce “nie” – próba zadbania o ważne potrzeby (104)
Kłamstwo (106)
Prośba jako strategia zapraszająca do współpracy (107)
Zabawa lekiem na całe zło? (112)
Niesymetryczność relacji rodzic-dziecko (116)
Współpraca w praktyce (117)
Rozdział 4. Problemy i konflikty (121)
Różne strategie radzenia sobie z konfliktami (124)
Kuć żelazo, kiedy jest zimne – o przygotowaniu do metody bez porażek (126)
Rozwiązywanie konfliktów w praktyce (137)
Rozdział 5. Konsekwencje (141)
Umowy społeczne a relacje rodzinne (144)
“Jest mi smutno, gdy ty…” – o emocjach w roli konsekwencji (149)
Konsekwencje w praktyce (151)
Rozdział 6. Jeśli nie kary, to może nagrody? (155)
Nagrody w wychowaniu – wsparcie czy ryzyko (157)
Dotknąć sedna – alternatywy wobec nagród (163)
Nagrody poza domem, czyli o niewylewaniu dziecka z kąpielą (166)
Brak nagród w praktyce (169)
Rozdział 7. Rodzeństwo (171)
Granice w relacji rodzeństwa (175)
Rodzeństwo a emocje (182)
Przejawy zazdrości (184)
Konflikty między dziećmi (185)
Trzy kroki mikrokręgów (187)
Mikrokręgi w praktyce (189)
Zakończenie – czyli kilka słów o tym, jak przetrwać zwątpienie (193)
Świadomość, że dziecko nie rozumie kary (194)
Wracanie wspomnieniami do własnych doświadczeń (195)
Myśl o tym, że dziecko potrzebuje wsparcia (195)
Zadbanie o siebie (195)
Doraźnie rozładowywanie się. Po dorosłemu (196)
Świadomość przemijalności emocji (196)
Dostrzegać owoce (197)
Szukać wioski (198)
Podziękowania (201)
PRZECZYTAJ FRAGMENT
Opinie pochodzą tyko od zalogowanych klientów, ale nie weryfikujemy, czy kupili dany produkt. Wyświetlamy zarówno pozytywne, jak i negatywne opinie.
Aby podzielić się swoją opinią musisz być zalogowany.
Beata KL
Prawdziwa skrzynka z narzędziami dla rodzica – jak budowac relację, jak zrozumieć siebie i dzieci. Bardzo pomocna!