MenuCzuła dla siebie. Żyj wolna od presji i lęku
Czy miewasz czasem do siebie pretensje? Czepiasz się siebie o byle co, wściekasz się na siebie, wytykasz sobie liczne wady, niedociągnięcia, bycie nie dość dobrą, wręcz niezdolną, zbyt wolną, za leniwą itd.?
Autor: Małgorzata Trzaskowska
Oprawa: Twarda
Ilość stron: 176
Jęczing? Powiedź "dość!" i naucz się czerpać z optymizmu
Wiesz, że neurotyzm mocno przeszkadza nam w odczuwaniu szczęścia, i to w wymiarze ogólnopolskim, a jęczing może być destrukcyjny dla zdrowia?
Wiesz, z jakiego powodu piątek jest często wyczekiwanym "piąteczkiem", "piątuniem"?
Autor: Kamila Pepiak-Kowalska
Oprawa: Miękka
Ilość stron: 336
Odpocznij. 5 życiowych lekcji dla zabieganych, przepracowanych i zestresowanych
Dobre życie oznacza pełnię wszystkiego - to zarówno szybkość, jak i powolność; praca i odpoczywanie.
Jeśli chcesz zwolnić lub odpocząć - sięgnij po tę książkę.
Autor: Agnieszka Michalska-Rechowicz
Oprawa: Miękka
Ilość stron: 224
Spełniaj się. Jak oswoić własny opór i żyć pełnią życia
Wyjdź ze swojej strefy komfortu i... rusz do przodu!
Autor: Sylwia Kocoń
Okładka: Miękka
Liczba stron: 200
Uwięzieni w słowach rodziców. Jak uwolnić się od zaklęć, które rzucono na nas w dzieciństwie
Od początku swojego życia funkcjonujemy wśród słów. To one nas stwarzają i kształtują, kiedy jesteśmy małymi i większymi dziećmi - istotami najbardziej wrażliwymi i bezbronnymi wobec przekazu ze strony rodziców, dziadków, opiekunów w przedszkolu i szkole. Słowa, które niszczą. Słowa, które budują.
Autor: Agnieszka Kozak, Jacek Wasilewski
Oprawa: Miękka
Ilość stron: 376
Dogadać się z innymi, czyli porozumienie bez przemocy nie tylko w życiu organizacji
Wyobraź sobie świat, w którym można być efektywnym i zadowolonym ze swojej pracy. Wyobraź go sobie, a potem wprowadź jego reguły do swojej codzienności.