Sensus

#mamawdomu, czyli poradnik dla kreatywnych rodziców

#mamawdomu, czyli poradnik dla kreatywnych rodziców
#mamawdomu, czyli poradnik dla kreatywnych rodziców

Pomysły na wspólne zabawy w domu i na podwórku.

Autor: Sylwia Błaszczak

Oprawa: Miękka

Ilość stron: 104

Rekomendowana dla rodziców dzieci w wieku:

Cena: 21,12 zł 24,00 zł
zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
szt.
  • promocja

Pinkowy kalendarz 2024

Pinkowy kalendarz 2024
Pinkowy kalendarz 2024

Pink, mały niebieski stwór, który jedno ucho ma okrągłe, a drugie trójkątne, wskoczył do naszego kalendarza ściennego na 2024 rok i nazwał go „Pinkowym”. Pozaznaczał w nim najważniejsze według niego daty (jak pierwszy dzień wiosny, święta, Dzień Matki i Dzień Ojca) i teraz przekazuje mazak Tobie. Oznacz w kalendarzu ważne dla Ciebie momenty (na przykład dzień, w którym masz urodziny), powieś go na ścianie i ciesz się całym rokiem z Pinkiem, jego rodziną i przyjaciółmi.

Autorki: Urszula Młodnicka, Agnieszka Waligóra
Oprawa: 
Miękka
Liczba stron:
 28
Rekomendacja wiekowa:

Cena: 26,31 zł 29,90 zł
zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
szt.
  • promocja

Mama w sam raz. Jak wrzucić na luz i być w końcu szczęśliwą mamą

Mama w sam raz. Jak wrzucić na luz i być w końcu szczęśliwą mamą
Mama w sam raz. Jak wrzucić na luz i być w końcu szczęśliwą mamą

Porzuć gonitwę za ideałem i zostań wystarczająco dobrą mamą.

Autor: Joanna Kokoszkiewicz

Oprawa: Miękka 

Ilość stron: 152

Rekomendowana dla rodziców dzieci w wieku:

Cena: 26,31 zł 29,90 zł
zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
  • promocja

Superpamięć dla dzieci

Superpamięć dla dzieci
Superpamięć dla dzieci

Czy wiesz, że pamięć można wytrenować? My wiemy jak! W środku znajdziesz różne ćwiczenia, dzięki którym wzmocnisz pamięć, wytrenujesz spostrzegawczość i poprawisz koncentrację.

Autor: Paulina Mechło, Roksana Kosmala

Oprawa: Miękka

Ilość stron: 128

Rekomendacja wiekowa:

 

Cena: 27,92 zł 34,90 zł
zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
szt.
  • promocja

Wychowanie. Najtrudniejsza ze sztuk pięknych

Wychowanie. Najtrudniejsza ze sztuk pięknych
Wychowanie. Najtrudniejsza ze sztuk pięknych

Nie musisz być idealny! Stań się dla swojego dziecka wystarczająco dobrym rodzicem i z wychowania uczyń prawdziwą sztukę.

Autor: Elżbieta Chlebowska

Oprawa: Miękka

Ilość stron: 216

Rekomendowana dla rodziców dzieci w wieku:

Cena: 28,95 zł 32,90 zł
zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
  • promocja

Mamo, co by było, gdyby... Jak i po co rozmawiać z dzieckiem na trudne tematy

Mamo, co by było, gdyby... Jak i po co rozmawiać z dzieckiem na trudne tematy
Mamo, co by było, gdyby... Jak i po co rozmawiać z dzieckiem na trudne tematy

Twoje dziecko zaskoczyło cię "dorosłym" pytaniem? Zastanawiasz się, jak rozmawiać z nim na trudne tematy? Książka "Mamo, co by było, gdyby… " przynosi mądre i skuteczne sposoby na zaspokojenie dziecięcej ciekawości i złagodzenie jego lęków.

Autorkami książki są dziennikarka Monika Janiszewska oraz psychoterapeutka Małgorzata Bajko. Inspiracją do stworzenia "Mamo, co by było, gdyby..." były ich własne dzieci, żywo zainteresowane światem i problemami dorosłych.

Autorka: Monika Janiszewska, Małgorzata Bajko

Oprawa: Miękka 

Ilość stron: 256

Rekomendowana dla rodziców dzieci w wieku:

Cena: 29,92 zł 34,00 zł
zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
  • promocja

Medytacja w życiu codziennym

Medytacja w życiu codziennym
Medytacja w życiu codziennym

O medytacji i pożytkach, jakie płyną z jej praktykowania dla ciała i ducha, napisano setki książek. Można powiedzieć, że powstało tyle publikacji, ile jest szkół medytacyjnych i nauczycieli medytacji. I jest to prawda, bo mamy na przykład medytację buddyjską, jogiczną, chrześcijańską, medytację wolną od odwołań do jakiejkolwiek religii Wśród wielu pozycji na ten temat niniejsza publikacja zdecydowanie się wyróżnia.

Autor: Maciej Wielobób

Oprawa: Miękka 

Ilość stron: 160

Cena: 29,95 zł 32,90 zł
zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
szt.
  • promocja

Trening spostrzegawczości dla dzieci

Trening spostrzegawczości dla dzieci
Trening spostrzegawczości dla dzieci

Uwaga - to ważne! Czy znasz Móżdżka? To najlepszy przyjaciel dzieci, bohater wielu książek Pauliny Mechło. Móżdżek pomaga ćwiczyć różne, bardzo przydatne umiejętności - na przykład umiejętność skupienia się w ciszy, albo rozwiązywania łamigłówek.

Autorki: Paulina Mechło, Magdalena Karpińska

Oprawa: Miękka

Ilość stron: 144

Rekomendacja wiekowa:

Cena: 30,71 zł 34,90 zł
zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
szt.
  • promocja
  • nowość

Trening intelektu dla dzieci

Trening intelektu dla dzieci
Trening intelektu dla dzieci

Rozwój intelektu u dziecka nie jest procesem ani ciągłym, ani jednolitym. Każdy rodzic wie, że kolejne umiejętności, zdolność do analizy i syntezy, a także do wyciągania właściwych wniosków w różnych sytuacjach życiowych przychodzą nagle, prawie jak olśnienie. Nie można jednak liczyć na żaden skok w tej dziedzinie, jeśli młody mózg pozbawiony jest pożywki intelektualnej, wielorakiej stymulacji i wyzwań. 

Autorki: Paulina Mechło, Roksana Kosmala-Kwiatkowska

Oprawa: Miękka

Ilość stron: 136

Rekomendacja wiekowa:

Cena: 30,71 zł 34,90 zł
zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
szt.
  • promocja

Po prostu o emocjach. Jak radzić sobie z nimi w życiu osobistym i zawodowym

Po prostu o emocjach. Jak radzić sobie z nimi w życiu osobistym i zawodowym
Po prostu o emocjach. Jak radzić sobie z nimi w życiu osobistym i zawodowym

Świat opanowuje epidemia problemów psychicznych - zestresowania, wypalenia, depresji... By im zapobiec, trzeba zrozumieć, co się naprawdę czuje, nazwać własne emocje, pozwolić sobie je odczuwać i nauczyć się na nowo z nimi żyć.

Autor: Anita Rawa-Kochanowska
Oprawa: Miękka
Liczba stron:
 280

Cena: 31,92 zł 39,90 zł
zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
szt.
  • promocja

Trening superkoncentracji dla dzieci

Trening superkoncentracji dla dzieci
Trening superkoncentracji dla dzieci

Uwaga! Pełna koncentracja!!! Autorki Treningu superkoncentracji dla dzieci przygotowały kilkadziesiąt kreatywnych zabaw, które pozwolą wzmocnić pamięć, rozwinąć spostrzegawczość i wyćwiczyć koncentrację. W treningu będzie nas wspierał przyjacielski Móżdżek. Czasem pomoże, czasem trochę poprzeszkadza, a czasem będzie chciał z nami porozmawiać.

Autor: Paulina Mechło, Roksana Kosmala

Oprawa: Miękka

Ilość stron: 128

Rekomendacja wiekowa:

Cena: 32,56 zł 37,00 zł
zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
szt.
  • promocja

Mindfulness dla dzieci

Mindfulness dla dzieci
Mindfulness dla dzieci

Również dzieci mogą nauczyć się uważności - bycia świadomym, co jest tu i teraz: co właśnie widzimy, słyszymy, odczuwamy i jakich doświadczamy emocji. Uważność pomaga przejąć kontrolę nad sytuacją i podjąć najlepszą decyzję w danej chwili.

Autorzy: Carole P. Roman, J. Robin Albertson-Wren
Oprawa: Miękka
Liczba stron: 80
Rekomendacja wiekowa:

Cena: 32,56 zł 37,00 zł
zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
szt.
  • promocja

Rodzic najlepszy pod słońcem

Rodzic najlepszy pod słońcem
Rodzic najlepszy pod słońcem

Wystarczy tylko miesiąc, by stać się lepszą mamą, lepszym tatą..

Autor: Edyta Zając

Oprawa: Miękka

Ilość stron: 232

Rekomendowana dla rodziców dzieci w wieku:

Cena: 34,32 zł 39,00 zł
zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
  • promocja

Odzyskaj siebie. Życie po toksycznym związku i przemocy emocjonalnej

Odzyskaj siebie. Życie po toksycznym związku i przemocy emocjonalnej
Odzyskaj siebie. Życie po toksycznym związku i przemocy emocjonalnej

Wyjątkowy poradnik, który otwiera drzwi do procesu uzdrowienia po trudnym doświadczeniu toksycznej relacji i przemocy emocjonalnej. Autor podchodzi do tego delikatnego tematu z wrażliwością i głębokim zrozumieniem, oferując wsparcie dla tych, którzy pragną odzyskać siebie i znaleźć drogę do życia pełnego akceptacji, miłości i szczęścia.

Autor: Jackson MacKenzie
Oprawa: Miękka 
Liczba stron: 264

 

Cena: 35,11 zł 39,90 zł
zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
szt.
  • promocja

To nie smutek, to depresja. Poradnik dla rodziców nastolatków w kryzysie

To nie smutek, to depresja. Poradnik dla rodziców nastolatków w kryzysie
To nie smutek, to depresja. Poradnik dla rodziców nastolatków w kryzysie

Książka, która wnosi głębokie światło na temat problemów, z którymi borykają się młodzi ludzie w trakcie dojrzewania. Jej mądra i wszechstronna perspektywa stanowi cenny przewodnik dla rodziców w podróży poprzez wyzwania, jakie stawia przed nimi depresja ich nastoletnich dzieci.

Autorka: Monika Kotlarek

Oprawa: Miękka

Ilość stron: 136

Rekomendacja wiekowa:

Cena: 35,11 zł 39,90 zł
zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
szt.
  • promocja

Kochać (się) mądrze. Jak uważność i współczucie mogą wspierać relacje intymne

Kochać (się) mądrze. Jak uważność i współczucie mogą wspierać relacje intymne
Kochać (się) mądrze. Jak uważność i współczucie mogą wspierać relacje intymne

Autorka książki podjęła się trudnego zadania: postanowiła przyjrzeć się miłości z różnych perspektyw i w rozmaitych kontekstach. Zaczyna od zdefiniowania tego, czym w ogóle jest miłość, i ustalenia, po co nam relacje i jakie potrzeby zaspokajamy dzięki związkom z innymi ludźmi. Zastanawia się nad tym, czym jest dobra relacja, czego jej potrzeba i jak do jej jakości mają się uważność i współczucie. 

Autor: Julia E. Wahl
Oprawa: Miękka
Liczba stron: 140

Cena: 35,11 zł 39,90 zł
zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
szt.
  • promocja

Nie kłóćcie się. Jak pomóc dziecku, kiedy rodzice się kłócą

Nie kłóćcie się. Jak pomóc dziecku, kiedy rodzice się kłócą
Nie kłóćcie się. Jak pomóc dziecku, kiedy rodzice się kłócą

Dlaczego ludzie się pobierają? Z rozmaitych przyczyn, ale najczęściej dlatego, że się w sobie zakochują i decydują, że chcą razem spędzić czas, który jest im dany, wspólnie przejść przez życie. Jest więc pierścionek zaręczynowy, ślub i huczne wesele, a potem żyje się długo i szczęśliwie.

Autor: Anna Maria Wesołowska, Agnieszka Wojciechowska

Oprawa: Miękka

Ilość stron: 184

Cena: 35,11 zł 39,90 zł
zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
  • promocja

Ajurweda w praktyce

Ajurweda w praktyce
Ajurweda w praktyce

Tajemniczy termin ajurweda powstał ze złożenia dwóch sanskryckich słów: ajur, czyli życie, oraz veda, czyli wiedza, nauka. Ta starożytna nauka o życiu i długowieczności jest jednak zdecydowanie czymś więcej, niż wynikałoby z jej nazwy. Jej podstawą jest założenie, że wszechświat i wszystko, co się w nim znajduje, jest ze sobą wzajemnie powiązane, a wnętrze ludzkiego organizmu jest odzwierciedleniem wszechświata. 

Autor: Maciej Wielobób

Oprawa: Miękka 

Ilość stron: 160

Cena: 35,11 zł 39,90 zł
zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
szt.
  • promocja

Odwagi, Pinku! Książka o odporności psychicznej dla dzieci i rodziców trochę też

Odwagi, Pinku! Książka o odporności psychicznej dla dzieci i rodziców trochę też
Odwagi, Pinku! Książka o odporności psychicznej dla dzieci i rodziców trochę też

Pink, mały niebieski stwór, jedno ucho ma okrągłe, a drugie trójkątne. Uwielbia swoich przyjaciół, babeczki bananowe i grę na ukulele. Nie lubi kożuchów na mleku i Fiszki, a także gdy ktoś go okłamuje. Nie lubi też występować publicznie. Bardzo go to stresuje.
A Ciebie co STRESUJE? Czego się czasem BOISZ?

Autorki: Urszula Młodnicka, Agnieszka Waligóra
Oprawa: 
Miękka
Liczba stron:
 176
Rekomendacja wiekowa:

Cena: 35,11 zł 39,90 zł
zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
szt.
  • promocja

W poszukiwaniu spokoju. Dziennik uważności dla dzieci

W poszukiwaniu spokoju. Dziennik uważności dla dzieci
W poszukiwaniu spokoju. Dziennik uważności dla dzieci

Zawarte w tej książce ćwiczenia uważności pomogą Twojemu dziecku skupić się na chwili obecnej, zachować spokój w sytuacjach stresowych i pielęgnować radość w codziennym życiu.

Autor: J. Robin Albertson-Wren

Oprawa: Miękka

Ilość stron: 120

Rekomendacja wiekowa:

Cena: 35,11 zł 39,90 zł
zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
szt.
  • promocja

Trening superkreatywności dla dzieci

Trening superkreatywności dla dzieci
Trening superkreatywności dla dzieci

Przez zabawę do kreatywności, czy może być lepszy sposób na naukę?

Autor: Paulina Mechło, Olga Geppert

Oprawa: Miękka

Ilość stron: 144

Rekomendacja wiekowa:

Cena: 35,11 zł 39,90 zł
zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
szt.
  • promocja

Nieposkromiona

Nieposkromiona
Nieposkromiona

Ta książka nie przeprowadzi Cię przez tę trudną drogę. Ta książka zainspiruje Cię do odnalezienia siebie autentycznej i wolnej. 

Autor: Glennon Doyle

Oprawa: Miękka ze skrzydełkami

Ilość stron: 320

Cena: 35,11 zł 39,90 zł
zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
  • promocja

Joga w ciąży i połogu

Joga w ciąży i połogu
Joga w ciąży i połogu

Oczekiwanie na dziecko to szczególny czas w życiu kobiety. Zmienia się ciało, zmienia się podejście do wielu spraw, także do siebie: dotąd byłam ja i moje ciało, teraz jestem ja, moje ciało i ktoś jeszcze... Ktoś, dla kogo to ciało jest całym światem. 

Autor: O. Uruszczak, A. Wielobób, M. Wielobób

Oprawa: Miękka ze skrzydełkami

Ilość stron: 176

Cena: 35,11 zł 39,90 zł
zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
  • promocja

Nerwy w las. Jak odnaleźć spokój i radość życia

Nerwy w las. Jak odnaleźć spokój i radość życia
Nerwy w las. Jak odnaleźć spokój i radość życia

Postęp cywilizacyjny ma różne oblicza: z jednej strony podnosi jakość i komfort życia, z drugiej ― generuje sporo zagrożeń, prawie lub całkowicie nieznanych naszym przodkom. Z presji, wiecznego pośpiechu, samotności w tłumie wyrastają: stres, depresja, wypalenie. Stajemy się nerwowi, nadpobudliwi, a to przekłada się na funkcjonowanie organizmu, który traci swoją naturalną odporność, słabnie i szybciej się starzeje.

Autor: Katarzyna Simonienko

Oprawa: Miękka ze skrzydełkami

Ilość stron: 248

Cena: 35,11 zł 39,90 zł
zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
szt.
  • promocja

Mindfulness znaczy sati

Mindfulness znaczy sati
Mindfulness znaczy sati

25 ćwiczeń rozwijających sztukę uważności, której praktyka efektywnie redukuje zarówno gonitwę myśli, jak i stres i niepokój.

Autor: Tomasz Kryszczyński
Oprawa: Miękka
Liczba stron: 232

Cena: 35,11 zł 39,90 zł
zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
szt.
  • promocja

(Nie)Grzeczni? Rodzinne nieporozumienia widziane oczami dzieci w wieku 6 - 12 lat

(Nie)Grzeczni? Rodzinne nieporozumienia widziane oczami dzieci w wieku 6 - 12 lat
(Nie)Grzeczni? Rodzinne nieporozumienia widziane oczami dzieci w wieku 6 - 12 lat

Mamo, tato, ja rosnę! Im starsze, tym (nie)grzeczniejsze, czyli witamy całkiem nowe kłopoty. (Nie)grzeczne dzieci wychodzą z domu, czyli jak radzić sobie z utratą kontroli. 

Autor: Monika Janiszewska, Małgorzata Bajko

Oprawa: Miękka

Ilość stron: 288

Rekomendowana dla rodziców dzieci w wieku:

 

Cena: 35,11 zł 39,90 zł
zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
  • promocja

(Nie)Grzeczni?

(Nie)Grzeczni?
(Nie)Grzeczni?

Bestseller Księgarni Natuli.pl!

Dziecięce emocje, reakcje i lęki z perspektywy… dzieci. Dzięki tej książce zrozumiesz co się dzieje w tej małej głowie.

Autorki: Monika Janiszewska, Małgorzata Bajko

Oprawa: Miękka

Ilość stron: 248

Rekomendowana dla rodziców dzieci w wieku: 0 - 8 lat

Cena: 35,11 zł 39,90 zł
zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
szt.
  • promocja

Uważność w praktyce

Uważność w praktyce
Uważność w praktyce

Uważność. Niespieszność. Koncentracja. We współczesnym, dziko pędzącym świecie, w którym każdy stara się zrobić dwieście rzeczy naraz, posługiwanie się tymi pojęciami wydaje się wręcz niestosowne. 

Autorka: Maciej Wielobób

Oprawa: Miękka 

Ilość stron: 200

Cena: 35,71 zł 39,90 zł
zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
  • promocja

Duchowość na co dzień

Duchowość na co dzień
Duchowość na co dzień

Skoro zastanawiasz się nad zagłębieniem się w treść tej książki, być może nie odnalazłeś spełnienia w sukcesie zawodowym, uznaniu innych, a nawet życiu rodzinnym. Doświadczasz pewnej tęsknoty, która popycha Cię do przewartościowania swoich priorytetów i poszukiwania swojej życiowej ścieżki. Drogi rozwoju duchowego.

Autor: Maciej Wielobób

Oprawa: Miękka 

Ilość stron: 224

Cena: 37,75 zł 42,90 zł
zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
szt.
  • promocja

Bądź sobą, Pinku! Książka o asertywności i stawianiu granic dla dzieci i rodziców trochę też

Bądź sobą, Pinku! Książka o asertywności i stawianiu granic dla dzieci i rodziców trochę też
Bądź sobą, Pinku! Książka o asertywności i stawianiu granic dla dzieci i rodziców trochę też

Potrzeba DECYDOWANIA O SOBIE, potrzeba SAMODZIELNOŚCI, zdolność mówienia TAK albo NIE, kiedy chce się powiedzieć TAK albo NIE ― to jest ASERTYWNOŚĆ. Niezwykle przydatna umiejętność, której i Ty, i Pink możecie się nauczyć, wiesz?

Pomóż Pinkowi zrozumieć, na czym polega asertywność, i stać się bardziej samodzielnym!

Autorki: Urszula Młodnicka, Agnieszka Waligóra
Oprawa: 
Miękka
Liczba stron:
 160
Rekomendacja wiekowa:

Cena: 39,51 zł 44,90 zł
zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
szt.
  • promocja

Dzikie dziecko. Jak wspierać rozwój psychoruchowy dziecka w zgodzie z naturą

Dzikie dziecko. Jak wspierać rozwój psychoruchowy dziecka w zgodzie z naturą
Dzikie dziecko. Jak wspierać rozwój psychoruchowy dziecka w zgodzie z naturą

Ta książka powstała przede wszystkim z myślą o rodzicach, którym właśnie urodziło się dziecko. Przedstawione w niej pomysły i idee mogą być stosowane w domu i poza nim, w żłobku, przedszkolu i pierwszych klasach szkoły podstawowej. Przydadzą się również terapeutom, którzy na co dzień pracują z niemowlętami i maluchami, dbając o ich aparat ruchu.

Autor: Leszek Naziemiec

Oprawa: Miękka

Ilość stron: 152

Cena: 39,51 zł 44,90 zł
zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
szt.
  • promocja

Dziecko wysoko wrażliwe. Jak je mądrze wychować i wspierać

Dziecko wysoko wrażliwe. Jak je mądrze wychować i wspierać
Dziecko wysoko wrażliwe. Jak je mądrze wychować i wspierać

Poradnik dla rodziców dzieci wysoko wrażliwych (i nie tylko). Twoje dziecko ma w sobie wielką moc! Pomóż mu się nauczyć z niej korzystać.

Autorka: Urszula Sołtys-Para

Oprawa: Miękka

Ilość stron: 176

 

Cena: 39,51 zł 44,90 zł
zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
  • promocja

Przytul swoje wewnętrzne dziecko

Przytul swoje wewnętrzne dziecko
Przytul swoje wewnętrzne dziecko

"Przytul swoje wewnętrzne dziecko" to poradnik dla osób, które chcą nauczyć się dbać o swoje wewnętrzne dziecko i odnajdywać w życiu więcej radości. Ta książka zawiera wiele praktycznych wskazówek, narzędzi i ćwiczeń, które pomogą Ci odkryć swoją siłę życiową i zacząć cieszyć się życiem.

Autorka: Sylwia Sitkowska
Oprawa: Miękka
Liczba stron: 208

 

Cena: 39,51 zł 44,90 zł
zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
szt.
  • promocja

Twoje spokojne dziecko. 50 ćwiczeń, które pomogą dzieciom opanować złość

Twoje spokojne dziecko. 50 ćwiczeń, które pomogą dzieciom opanować złość
Twoje spokojne dziecko. 50 ćwiczeń, które pomogą dzieciom opanować złość

Każdy dorosły i każde dziecko odczuwa różne emocje. Ty także. Czasami się boisz, cieszysz albo smucisz, niekiedy czujesz złość. A kiedy bardzo się złościsz, masz ochotę zniszczyć jakąś rzecz albo porządnie na kogoś nakrzyczeć lub powiedzieć mu coś bardzo przykrego. I bywa, że tak właśnie robisz, prawda? Ale potem, kiedy minie gniew, często tego żałujesz. Na szczęście możesz sobie poradzić ze swoją złością - wystarczy ją poznać i zastosować jedną ze sprytnych sztuczek!

Autor: Samantha Snowden

Oprawa: Miękka

Ilość stron: 160

Rekomendacja wiekowa:

Cena: 39,51 zł 44,90 zł
zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
szt.
  • promocja

Jesteś prawdziwym przyjacielem, Pinku! Książka o relacjach z rówieśnikami dla dzieci i rodziców trochę też

Jesteś prawdziwym przyjacielem, Pinku! Książka o relacjach z rówieśnikami dla dzieci i rodziców trochę też
Jesteś prawdziwym przyjacielem, Pinku! Książka o relacjach z rówieśnikami dla dzieci i rodziców trochę też

Pink ma aż troje przyjaciół. To Bingo, Leo i Lulka. Spędzają razem czas, wspólnie się bawią, zapraszają się nawzajem na nocowanki. Dotąd się nie zastanawiali dlaczego, ale tak po prostu jest - są dla siebie WAŻNI i okazują to sobie na wiele różnych sposobów.

Autorki: Urszula Młodnicka, Agnieszka Waligóra
Oprawa: 
Miękka
Liczba stron:
 160
Rekomendacja wiekowa:

Cena: 39,51 zł 44,90 zł
zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
  • promocja

Jesteś ważny, Pinku! Książka o poczuciu własnej wartości dla dzieci i dla rodziców trochę też

 Jesteś ważny, Pinku! Książka o poczuciu własnej wartości dla dzieci i dla rodziców trochę też
Jesteś ważny, Pinku! Książka o poczuciu własnej wartości dla dzieci i dla rodziców trochę też

Ty też jesteś unikalny, wiesz? Każdy z nas jest. Takiego drugiego Ciebie nie ma nigdzie na świecie. Dlatego jesteś jedyny i niepowtarzalny. Co nie znaczy, że idealny. Masz zalety i wady. Każdy z nas je ma. To one nas budują. One sprawiają, że jesteśmy wartościowi tacy, jacy jesteśmy. Tak jak Pink - Twój nowy przyjaciel.

Autorki: Urszula Młodnicka, Agnieszka Waligóra
Oprawa: 
Twarda 
Liczba stron:
 136
Rekomendacja wiekowa:

Cena: 39,51 zł 44,90 zł
zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
szt.
  • promocja

Trening ciiiiszy dla dzieci

Trening ciiiiszy dla dzieci
Trening ciiiiszy dla dzieci

"Kochanie, proszę, skup się chociaż na chwilę" - od teraz wszyscy rodzice, którym zdarzyło się wypowiedzieć te słowa (czyli prawdopodobnie większość), mają do dyspozycji bezcenną pomoc w postaci tej książki. 

Autor: Paulina Mechło, Magdalena Karpińska
Oprawa: Miękka
Ilość stron: 120
Rekomendacja wiekowa:

Cena: 39,90 zł
zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
szt.

Joga i ajurweda. Sposób na zdrowie, sprawność i równowagę wewnętrzną

Joga i ajurweda. Sposób na zdrowie, sprawność i równowagę wewnętrzną
Joga i ajurweda. Sposób na zdrowie, sprawność i równowagę wewnętrzną

Jeśli poszukujesz rzetelnego źródła wiedzy na temat jogi i ajurwedy - ta książka spełni Twoje oczekiwania. Ten kompletny i przystępny przewodnik, napisany przez doświadczonych praktyków, przeprowadzi Cię krok po kroku przez podstawy teoretyczne obu dziedzin. Nauczy też ich prawidłowego praktykowania. 

Autorzy: A.G. Mohan, Indra Mohan

Oprawa: broszurowa

Ilość stron: 232

Cena: 43,12 zł 49,00 zł
zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
szt.
  • promocja

Gaslighting. Odzyskanie równowagi po doświadczeniu przemocy emocjonalnej

Gaslighting. Odzyskanie równowagi po doświadczeniu przemocy emocjonalnej
Gaslighting. Odzyskanie równowagi po doświadczeniu przemocy emocjonalnej

Gaslighting jest wyrafinowaną formą przemocy psychicznej. Polega na takim manipulowaniu drugą osobą, aby zaczęła kwestionować rzeczywistość, swoją pamięć czy własne postrzeganie świata. W tym celu wystarczy przepytywać ofiarę, drwić z niej, podawać w wątpliwość jej doznania - w końcu uwierzy, że postradała zmysły.

Autorka: Amy Marlow-MaCoy

Oprawa: Miękka

Ilość stron: 204

Cena: 43,12 zł 49,00 zł
zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
szt.
  • promocja

Siła emocji. Jak je rozpoznać, kontrolować i ułatwić sobie życie

Siła emocji. Jak je rozpoznać, kontrolować i ułatwić sobie życie
Siła emocji. Jak je rozpoznać, kontrolować i ułatwić sobie życie

Ta książka to kompletny przewodnik po ludzkich emocjach - jego poznanie ułatwi Ci panowanie nad nimi. Dzięki niemu nauczysz się zarządzania emocjami, a to, co dotychczas było Twoją słabością, przekujesz w swoją największą siłę!

Autor: Thibaut Meurisse

Oprawa: Miękka

Ilość stron: 240

Cena: 43,12 zł 49,00 zł
zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
szt.
  • promocja

Mamo, tato, chcę psa. Jak wspólnie wychować szczęśliwe dzieci i czworonogi

Mamo, tato, chcę psa. Jak wspólnie wychować szczęśliwe dzieci i czworonogi
Mamo, tato, chcę psa. Jak wspólnie wychować szczęśliwe dzieci i czworonogi

Masz psa i spodziewasz się dziecka? Twoja pociecha marzy o czworonożnym przyjacielu i codziennie zasypia z wizją rozkosznego szczeniaczka? A może jesteś ciocią, wujkiem, babcią czy dziadkiem z czworonogiem u boku i wiesz, że lada dzień zapuka do Ciebie ukochany malec z poduszką pod pachą i powita Cię radosnym okrzykiem: nocowanko! I świetnie, tylko jak na niego zareaguje Twój pies? Czy dziecko będzie z nim bezpieczne? I odwrotnie - czy zwierzakowi nie grożą wyrządzane małą rączką duże przykrości?

Autor: Kornelia Zielińska

Oprawa: Miękka

Ilość stron: 240

Cena: 43,12 zł 49,00 zł
zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
szt.
  • promocja

Nasza nerwowa planeta

Nasza nerwowa planeta
Nasza nerwowa planeta

Autor: Matt Haig

Oprawa: Miękka

Ilość stron: 304

Cena: 43,12 zł 49,00 zł
zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
szt.
  • promocja

Sexy zaczyna się w głowie. Samoakceptacja, samoświadomość, seksualność

Sexy zaczyna się w głowie. Samoakceptacja, samoświadomość, seksualność
Sexy zaczyna się w głowie. Samoakceptacja, samoświadomość, seksualność

Tu Karola i Paula. Oddajemy w Twoje ręce naszą kolejną wspólną książkę. O czym tym razem piszemy? O ważnych - według nas wręcz kluczowych - sprawach, które nas na co dzień zajmują, które przewijają się w naszej pracy. Po pierwsze samoakceptacja, bez której trudno funkcjonować właściwie w każdej dziedzinie życia.

Autor: Cwalina-Stępniak Karolina, Klepacz Paulina

Oprawa: Miękka 

Ilość stron: 240

Cena: 43,12 zł 49,00 zł
zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
szt.
  • promocja

Ciało chore z emocji. Jak mu pomóc, jak je odzyskać, jak je uzdrowić

Ciało chore z emocji. Jak mu pomóc, jak je odzyskać, jak je uzdrowić
Ciało chore z emocji. Jak mu pomóc, jak je odzyskać, jak je uzdrowić

Wszystkie nasze myśli, emocje, przeżycia i reakcje na zagrożenia zapisują się w ciele. W postawie, sposobie trzymania głowy, chodzie, pozycji, jaką przyjmujemy podczas siedzenia, widać, co przeżyliśmy i czego doświadczyliśmy. 

 

Autorka: Izabela Raczkowska

Oprawa: Miękka

Ilość stron: 208

Cena: 43,91 zł 49,90 zł
zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
szt.
  • promocja

Pięknie odmienni. Jak uwolnić związek od codziennych sprzeczek i nieporozumień

Pięknie odmienni. Jak uwolnić związek od codziennych sprzeczek i nieporozumień
Pięknie odmienni. Jak uwolnić związek od codziennych sprzeczek i nieporozumień

To inspirujący przewodnik, który rzuca światło na problem codziennych konfliktów i niezrozumienia w związkach. Autorki, w oparciu o swoje doświadczenie, pomagają czytelnikom zrozumieć, jak przerwać toksyczne cykle sprzeczek i zbliżyć się do bardziej harmonijnego życia we dwoje.

Autorki: Monika Janiszewska, Katarzyna Kucewicz
Oprawa: Miękka 
Liczba stron: 296

 

Cena: 43,91 zł 49,90 zł
zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
szt.
  • promocja

Bałagan pod kontrolą. Jak odzyskać przestrzeń w swoim domu

Bałagan pod kontrolą. Jak odzyskać przestrzeń w swoim domu
Bałagan pod kontrolą. Jak odzyskać przestrzeń w swoim domu

Niezwykle praktyczna i inspirująca książka, która rzuca światło na powszechny problem, z którym boryka się wiele kobiet – walkę z codziennym bałaganem i chaosem towarzyszącym macierzyństwu. Pisarka zdaje się pytać: „Czy macierzyństwo naprawdę musi być tak ciągłym wyzwaniem?”

Autorka: Allie Casazza

Oprawa: Miękka

Ilość stron: 230

 

Cena: 43,91 zł 49,90 zł
zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
szt.
  • promocja

Dzieciństwo do poprawki. Uwolnij się od cienia rodziców, energetycznych wampirów

Dzieciństwo do poprawki. Uwolnij się od cienia rodziców, energetycznych wampirów
Dzieciństwo do poprawki. Uwolnij się od cienia rodziców, energetycznych wampirów

Przełomowa książka, która głęboko penetruje tajemnice naszego dzieciństwa i ukazuje, w jaki sposób wpływa ono na nasze dorosłe życie. To, kim jesteśmy teraz, ma korzenie w tym, jak byliśmy kształtowani jako dzieci. Zarówno nasze mocne strony, jak i blokujące przekonania, mają źródło w tym okresie. 

Autorka: Sylwia Sitkowska

Oprawa: Miękka

Ilość stron: 216

 

Cena: 43,91 zł 49,90 zł
zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
szt.
  • promocja

O tym, co ważne. Jak radzić sobie z przeciwnościami i żyć spełnionym życiem

O tym, co ważne. Jak radzić sobie z przeciwnościami i żyć spełnionym życiem
O tym, co ważne. Jak radzić sobie z przeciwnościami i żyć spełnionym życiem

Esencjonalna książka, która skupia się na odnajdywaniu istoty życia i pokonywaniu przeciwności, aby osiągnąć pełnię i spełnienie. Autor zadał pytanie, które wdziera się w głębokie zakamarki naszej egzystencji: co naprawdę stanowi sedno istnienia?

W obliczu naszej doczesnej podróży, pragniemy nie tylko nie mieć żadnych żalu w przyszłości, ale także pozostawić trwałą, wartościową spuściznę.

Autor: Joshua Becker

Oprawa: Miękka

Ilość stron: 264

 

Cena: 43,91 zł 49,90 zł
zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
szt.
  • promocja

Jak wychować dziecko na zdrowego psychicznie dorosłego

Jak wychować dziecko na zdrowego psychicznie dorosłego
Jak wychować dziecko na zdrowego psychicznie dorosłego

"Jak wychować dziecko na zdrowego psychicznie dorosłego. Rozpoznaj zaburzenia osobowości i wspieraj rozwój dziecka" to książka, która głęboko zagłębia się we wpływ doświadczeń z dzieciństwa na nasze życie i rozwój. Autorka uznaje, że to, co spotyka nas w tym okresie, ma olbrzymi wpływ na naszą egzystencję, a nawet sięga jeszcze dalej - do życia płodowego.

Autorka: Paulina Pawlak

Oprawa: Miękka 

Ilość stron: 216

Cena: 43,91 zł 49,90 zł
zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
szt.
  • promocja

Zranieni w dzieciństwie. Jak rozpoznać i uleczyć matczyną lub ojcowską ranę

Zranieni w dzieciństwie. Jak rozpoznać i uleczyć matczyną lub ojcowską ranę
Zranieni w dzieciństwie. Jak rozpoznać i uleczyć matczyną lub ojcowską ranę

O trudnej relacji, jaka łączy nas dorosłych z nami dziećmi i z naszymi matkami, napisano już dużo książek. Wiele z nich jednak ignoruje rolę, jaką w naszym życiu odegrał ojciec. Sylwia Kocoń podchodzi do tematu kompleksowo. Przyglądając się relacjom w rodzinach naszego dzieciństwa, trójkątowi ja - matka - ojciec, zwraca uwagę na to, jakie rany wówczas w nas powstały. Nie tylko rany matczyne, ale także ojcowskie.

Autorka: Sylwia Kocoń

Oprawa: Miękka

Ilość stron: 296

Cena: 43,91 zł 49,90 zł
zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
szt.
  • promocja
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper Premium