Człowiek w poszukiwaniu sensu. Wersja dla młodych czytelników
Bestsellerowa książka Viktora E. Frankla w wersji dla młodych czytelników!
Człowiek w poszukiwaniu sensu to klasyczne dzieło literatury obozowej, które przykuwa uwagę od lat. Arcydzieło Frankla jest ponadczasowym studium życia w nazistowskich obozach zagłady ukazujące okrucieństwo Holokaustu. Jednocześnie to uniwersalne lekcje dotyczące radzenia sobie z cierpieniem i znajdowania celu w życiu.
Autor: Victor E. Frankl
Oprawa: Miękka
Ilość stron: 192
Boga przecież nie ma
Niektórzy wierzą, że w niebie mieszka staruszek, który może robić, co chce. Inni myślą, że w niebie jest staruszka albo kilku staruszków i staruszek, żeby było im raźniej. Mają takie imiona jak Jahwe, Tor, Izis, Zeus albo Kali i nazywani są bogami.
Autor: Patrik Lindenfors
Oprawa: Twarda
Ilość stron: 80
Rekomendacja wiekowa:
Ivar ratuje małego stegozaura
Pewnego wieczoru Ivar nie może zasnąć, bo z pudełka dochodzą go jakieś dziwne dźwięki. Szur, szur, pip, pip! Kiedy zagląda do Krainy, nie może uwierzyć własnym oczom: jego dinozaury ożyły!
Autor: Lisa Bjarbo
Oprawa: Twarda
Ilość stron: 28
Rekomendacja wiekowa:
Mała książka o homofobii
Autorka w przystępny sposób wyjaśnia pojęcia homofobii, dyskryminacji (m.in. ze względu na płeć i orientację seksualną) obcości i tolerancji. Na konkretnych przykładach wskazuje jakie zagrożenia powodować mogą wrogie stereotypy, uprzedzenia i wynikające z nich dyskryminacja oraz wykluczenie konkretnych osób i całych grup społecznych.
Autor: Anna Laszuk
Oprawa: Twarda
Ilość stron: 104
Rekomendacja wiekowa:
Mała książka o śmierci
Książka przybliża i oswaja to najbardziej pewne w życiu wydarzenie, o którym tak trudno mówić. Ta świetna i ciekawie napisana książeczka uświadamia najmłodszym czytelnikom i czytelniczkom, iż wcześniej czy później wszystko, co żywe umiera. A może śmierć mimo wszystko wcale nie jest taka okropna?
Autorka: Pernilla Stalfelt
Oprawa: Twarda
Ilość stron: 28
Rekomendacja wiekowa:
Solozofia. Sztuka, która pozwala czuć się spełnionym i cieszyć się życiem w pojedynkę
Niezwykle praktyczny przewodnik, który pokazuje, że być samemu nie oznacza być osamotnionym. Autorka, Nika Vázquez Seguí, psycholog z wieloletnim doświadczeniem, dzieli się wskazówkami, jak rozwijać się i cieszyć życiem bez zbędnych zobowiązań, zachowując jednocześnie autentyczność i samoświadomość.
Autorka: Nika Vázquez Seguí
Oprawa: Twarda
Ilość stron: 168
Toksyczna miłość. I jak się z niej wyzwolić
To wartościowa lektura dla każdej osoby, która pragnie zrozumieć i przezwyciężyć toksyczną miłość oraz dąży do uzdrowienia swojego życia uczuciowego.
Autorka: Pia Mellody
Oprawa: Miękka
Ilość stron: 248
Toksyczne związki. Anatomia i terapia współuzależnienia
Książka jest bogatym źródłem wiedzy i praktycznych wskazówek, które pomagają czytelnikom zrozumieć naturę współuzależnienia i znaleźć drogę do zdrowego, satysfakcjonującego życia. To nieocenione źródło wsparcia dla osób borykających się z toksycznymi związkami i dążących do uzdrowienia swojego życia.
Autorka: Pia Mellody
Oprawa: Miękka
Ilość stron: 248
Ivar ratuje głodne triceratopsy
Tym razem Ivar ratuje głodnego triceratopsa Telmę. Telma nie ma nic do jedzenia i potrzebuje pomocy w zerwaniu liści z bardzo wysokiego drzewa. Jakie to szczęście, że Ivar jest taki pomysłowy!
Autor: Lisa Bjarbo
Oprawa: Twarda
Ilość stron: 28
Rekomendacja wiekowa:
Ivar zaprzyjaźnia się z tyranozaurem
Dzisiaj wieczorem jest trochę strasznie, bo Ivar spotyka tyranozaura. Ivar wie o nich bardzo dużo. Na przykład, że są ogromne i mają mnóstwo ostrych kłów, którymi zabijają swoją zdobycz. Na szczęście ten tyranozaur jest najedzony i bardzo chętny do zabawy.
Autor: Lisa Bjarbo
Oprawa: Twarda
Ilość stron: 28
Rekomendacja wiekowa:
Ernest Malinowski. Konstruktor kolei w Andach
Seria prezentuje postaci, które żyły w różnym czasie i w różnych okolicznościach. Wszystkie jednak łączyły szczególne cechy – odwaga w myśleniu i rozmach w planowaniu. W efekcie szerzyły one niesamowite idee, a także doprowadzały do realizacji fantastycznych projektów. Nietuzinkowe charaktery! Arcytrudne projekty! Niezwykłe pomysły! Ponadprzeciętna odwaga!
Autor: Agnieszka Ludwig-Słomczyńska
Ilość stron: 32
Okładka: Twarda
Rekomendacja wiekowa:
Ivar buduje dom dla pteranodona
Ivar ma pudełko pełne zabawkowych dinozaurów. Dokładnie pamięta, jak wszystkie się nazywają, a ma ich bardzo dużo. Poza tym Ivar wie coś, o czym nikt inny nie ma pojęcia: kiedy wieczorem jego tata zasypia, zabawki ożywają i pudełko staje się Krainą Dinozaurów.
Autor: Lisa Bjärbo
Oprawa: Twarda
Ilość stron: 28
Rekomendacja wiekowa:
Królewna w lśniącej zbroi, czyli trochę inne bajki dla dziewczynek i chłopców
Ludzie opowiadali dzieciom baśnie przez setki lat. Niemal przez tak samo długi czas je przerabiali – aby pomóc dzieciom wyobrazić sobie świat, gdzie to one są bohaterami. Autorzy tej książki czytali swoim dzieciom te historie, ale natrafili na dylemat – czegoś w nich brakowało. Zdecydowali się wprowadzić jedną istotną zmianę.
Autor: Jonathan Plackett, Karrie Fransman
Oprawa: Twarda
Ilość stron: 200
Rekomendacja wiekowa:
Krystyna Skarbek. Szpieg w spódnicy
Seria prezentuje postaci, które żyły w różnym czasie i w różnych okolicznościach. Wszystkie jednak łączyły szczególne cechy – odwaga w myśleniu i rozmach w planowaniu. W efekcie szerzyły one niesamowite idee, a także doprowadzały do realizacji fantastycznych projektów. Nietuzinkowe charaktery! Arcytrudne projekty! Niezwykłe pomysły! Ponadprzeciętna odwaga!
Autor: Agnieszka Ludwig-Słomczyńska
Ilość stron: 32
Okładka: Twarda
Rekomendacja wiekowa:
Mieczysław Bekker. Inżynier pojazdu księżycowego
Seria prezentuje postaci, które żyły w różnym czasie i w różnych okolicznościach. Wszystkie jednak łączyły szczególne cechy – odwaga w myśleniu i rozmach w planowaniu. W efekcie szerzyły one niesamowite idee, a także doprowadzały do realizacji fantastycznych projektów. Nietuzinkowe charaktery! Arcytrudne projekty! Niezwykłe pomysły! Ponadprzeciętna odwaga!
Autor: Agnieszka Ludwig-Słomczyńska
Ilość stron: 32
Okładka: Twarda
Rekomendacja wiekowa:
O dziewczynce, która chciała ocalić książki
"O dziewczynce, która chciała ocalić książki" to magiczna i wzruszająca książka, której główna bohaterka, Anna, odkrywa tajemnicę znikających książek w bibliotece. Ale co stanie się z mieszkańcami tych książek? Czy oni także zostaną zapomniani? Anna nie może pozwolić na to! Postanawia podjąć misję ocalenia tych opuszczonych książek. Ale jak to zrobić?
Autor: Klaus Hagerup
Ilustracje: Lisa Aisato
Oprawa: Twarda
Ilość stron: 56
Rekomendacja wiekowa:
Siedem ścieżek ajurwedy. Osiągaj sukcesy w pracy, miłości i życiu
"Siedem ścieżek ajurwedy. Osiągaj sukcesy w pracy, miłości i życiu" to fascynujący przewodnik, który wprowadza nas w świat ajurwedyjskich dosz – unikalnych typów osobowości. Podstawą ajurwedy jest przekonanie, że wszyscy jesteśmy zbudowani z pięciu elementów: przestrzeni, powietrza, ognia, wody i ziemi. To ich proporcje w naszym wnętrzu, czyli dosza, decydują o naszym wyglądzie, myśleniu i emocjach.
Zachęcamy każdego, kto poszukuje równowagi i szczęścia w życiu, do sięgnięcia po "Siedem ścieżek ajurwedy. Osiągaj sukcesy w pracy, miłości i życiu" i do podążania za mądrością ajurwedyjskich dosz, by osiągnąć autentyczną harmonię wewnętrzną i zewnętrzną.
Autorka: Sarah Kucera
Oprawa: Twarda
Ilość stron: 280
Simona Kossak. Mieszkanka dzikiej puszczy
Seria prezentuje postaci, które żyły w różnym czasie i w różnych okolicznościach. Wszystkie jednak łączyły szczególne cechy – odwaga w myśleniu i rozmach w planowaniu. W efekcie szerzyły one niesamowite idee, a także doprowadzały do realizacji fantastycznych projektów. Nietuzinkowe charaktery! Arcytrudne projekty! Niezwykłe pomysły! Ponadprzeciętna odwaga!
Autor: Agnieszka Ludwig-Słomczyńska
Ilość stron: 32
Okładka: Twarda
Rekomendacja wiekowa:
Wypalenie. Jak wyrwać się z błędnego koła stresu
Wypalenie – doświadcza go wiele z nas. Oczekiwania wobec kobiet mocno rozmijają się z rzeczywistością, w jakiej przychodzi nam dziś żyć, więc zarzynamy się, żeby jakoś zasypać tę przepaść. Jak masz „kochać swoje ciało”, kiedy na okładce każdego kolorowego magazynu znajdziesz dziesięć nowych cudownych diet? Jak masz „włączyć się do gry” w pracy, skoro już dajesz z siebie 110 procent, a nikt tego nie docenia? Jak masz żyć zdrowo i szczęśliwie w seksistowskim świecie, który nieustannie powtarza ci, że jesteś zbyt gruba, zbyt roszczeniowa, zbyt głośna, zbyt egoistyczna?
Autor: Emily Nagoski, Amelia Nagoski
Oprawa: Miękka
Ilość stron: 256
Czas na medytację
Ta książka przekaże Ci wszystko, co powinieneś wiedzieć o medytacji – znajdziesz tu zarówno wyjaśnienia teoretyczne, jak i praktyczne ćwiczenia, które już dziś możesz zacząć wprowadzać w życie, aby uczynić je lepszym.
Autor: Christophe André
Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
Ilość stron: 208
Doświadczenie wglądu
Współczesna klasyka niezwykle jasnych, praktycznych instrukcji praktyki medytacji buddyjskiej
Autor: Joseph Goldstein
Oprawa: Twarda
Ilość stron: 256
Gdziekolwiek jesteś, bądź
Wciąż się gdzieś spieszysz. Czy potrafisz zatrzymać się w życiu choć na chwilę? Czy może to być właśnie ta chwila? Co by się stało, gdybyś to zrobił?
Autor: Jon Kabat-Zinn
Oprawa: Twarda
Ilość stron: 264
Głos wnętrza
Pora na zrozumienie wagi komunikacji, która odbywa się bez słów.
Autor: Peter A. Levine
Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
Ilość stron: 384
Medytacja dzień po dniu
Książka łączy w sobie urodę pięknego albumu z reprodukcjami arcydzieł malarstwa i użyteczność podręcznika, w którym autor uczy nas – w sposób poetycki i konkretny jednocześnie – jak żyć bardziej świadomie, jak być bardziej obecnym w swoim życiu.
Autor: Christophe André
Oprawa: Miękka
Ilość stron: 304
Medytacja to nie to, co myślisz
Mindfulness to pierwszy krok do bycia sobą. Jeden z najwspanialszych nauczycieli mindfulnessu, jakiego kiedykolwiek spotkasz.
Autor: Jon Kabat-Zinn
Oprawa: Miękka
Ilość stron: 230
Medytacja wglądu
To kolejna książka Josepha Goldsteina, jednego z najbardziej doświadczonych nauczycieli buddyjskich na Zachodzie.
Stanowi owoc doświadczeń nabytych w ciągu jego dwudziestoletniej kariery nauczycielskiej, a jednocześnie jest swego rodzaju odpowiedzią na często formułowane przez adeptów medytacji pytania i wątpliwości.
Autor: Joseph Goldstein
Oprawa: Twarda
Ilość stron: 280
O naturze rzeczy
To książka o prawdziwej naturze otaczających nas zjawisk, a także naszych myśli i uczuć. Zgodnie z buddyjskim poglądem przyczyną cierpienia, którego wszyscy próbujemy uniknąć, nie jest zło, lecz niewiedza. Szczęście natomiast można osiągnąć, opierając swoje działania na mądrości i współczuciu.
Autor: Lama Ole Nydahl
Oprawa: Miękka
Ilość stron: 184
Obudźcie tygrysa. Leczenie traumy
Pozycja proponuje nową i pełną nadziei wizję traumy. Postrzega człowiecze zwierzę jako unikalną istotę, wyposażoną zarówno w instynktowną zdolność do uzdrawiania siebie, jak i intelektualnego ducha, który potrafi ten wewnętrzny potencjał wykorzystać.
Autor: Peter A. Levine, Ann Fredrick
Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
Ilość stron: 216
Porozumienie bez przemocy w związkach
Z utęsknieniem czekasz, by zobaczyć, jak twoje bliskie relacje kwitną? Najważniejsze spośród wszystkich pytań w tej książce to: jakie, wedle Twojego życzenia, powinny być Twoje relacje? Jeśli odpowiedź jest jasna, z dużą łatwością dowiesz się, jak postępować.
Autor: Liv Larsson
Oprawa: Miękka
Ilość stron: 80
Praktyka uważności dla początkujących
Dostarcza odpowiedzi, spostrzeżeń i wskazówek, które pomogą – chwila po chwili – przestawiać świadomość tak, aby nasz kontakt z samym sobą i ze światem był pełen przestrzeni i światła, wiarygodny, nacechowany miłością.
Autor: Jon Kabat-Zinn
Oprawa: Twarda
Ilość stron: 208
Spermagedon. Schyłek reprodukcji
W tej ekscytującej i bardzo aktualnej książce Niels Christian Geelmuyden rzuca światło na aktualne badania i zastanawia się co możemy zrobić, żeby poprawić jakość naszego nasienia.
Autor: Niels Christian Geelmuyden
Oprawa: Twarda
Ilość stron: 360
Świadomą drogą przez depresję
Prof. dr Jon Kabat-Zinn jest prawdopodobnie najbardziej znanym psychiatrą, który przeniósł na grunt terapeutyczny praktyki wypracowane przez medytacyjną tradycję buddyzmu i poprzez wieloletnią pracę z pacjentami potwierdził ich skuteczność w leczeniu różnych zaburzeń psychicznych, w tym plagi współczesnego społeczeństwa – depresji.
Autorzy: Jon Kabat-Zinn, John Teasdale, Mark Williams
Oprawa: Miękka
Ilość stron: 320
Trauma i pamięć
Peter A. Levine, twórca metody Doświadczania Somatycznego, mierzy się z jedną z najbardziej kontrowersyjnych kwestii W terapii traumy – czy możemy ufać własnym wspomnieniom?
Autor: Peter A. Levine
Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
Ilość stron: 212
Trzech przyjaciół w poszukiwaniu mądrości
Autorzy dzielą się wiedzą, własnymi doświadczeniami i udzielają cennych rad. Mimo że ich punkt widzenia niekiedy się różni, zawsze pozostają zgodni w najistotniejszych kwestiach.
Autor: Christophe André
Oprawa: Miękka
Ilość stron: 416
Trzy minuty medytacji
Jeśli jesteś debiutantem, ćwiczenia te, przedstawione przez jednego z pionierów laickiej medytacji we Francji, zachęcą cię, by pójść dalej. Jeśli już medytujesz, mogą być sposobem na wprowadzenie do codziennej praktyki nowych elementów.
Autor: Christophe André
Oprawa: Miękka
Ilość stron: 196
Uleczyć traumę
Seria wydawnicza Terapia Traumy prezentuje wybitne pozycje światowej literatury na temat traumy i różnych metod terapii traumy. Jest wiarygodnym źródłem informacji dla osób zainteresowanych problematyką psychotraumatologii oraz stanowi praktyczną pomoc w terapii i autoterapii.
Autor: Peter A. Levine
Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
Ilość stron: 128
Uważność dla wszystkich
Jon Kabat-Zinn, pionier uważności i jeden z najbardziej znanych popularyzatorów ruchu mindfulness, zmienił nasz sposób postrzegania codziennego życia. W swoich bestsellerowych książkach pisze o związku pomiędzy praktyką uważności a naszym dobrym samopoczuciem, zarówno fizycznym, jak i emocjonalnym, społecznym czy duchowym.
Autor: Jon Kabat-Zinn
Oprawa: Miękka
Ilość stron: 224
Uzdrawiająca moc uważności
Ta głęboko osobista, a także „głęboko optymistyczna książka, zakorzeniona w rzetelnej nauce oraz pełna praktycznych wskazówek” (dr med. Andrew Weil) spełni oczekiwania wszystkich czytelników zainteresowanych wpływem uważności na fizyczne i emocjonalne uzdrowienie.
Autor: Jon Kabat-Zinn
Oprawa: Miękka
Ilość stron: 268
Wdzięczność
Ta książka zawiera ćwiczenia wdzięczności na 52 tygodnie. Wykonując je, przeżyjesz cały rok wdzięczności, a uczucie szczęścia stanie się twoim wiernym towarzyszem.
Autor: Liv Larsson
Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
Ilość stron: 212