Czarna Owca

Człowiek w poszukiwaniu sensu. Wersja dla młodych czytelników

Człowiek w poszukiwaniu sensu. Wersja dla młodych czytelników
Człowiek w poszukiwaniu sensu. Wersja dla młodych czytelników

Bestsellerowa książka Viktora E. Frankla w wersji dla młodych czytelników!

Człowiek w poszukiwaniu sensu to klasyczne dzieło literatury obozowej, które przykuwa uwagę od lat. Arcydzieło Frankla jest ponadczasowym studium życia w nazistowskich obozach zagłady ukazujące okrucieństwo Holokaustu. Jednocześnie to uniwersalne lekcje dotyczące radzenia sobie z cierpieniem i znajdowania celu w życiu.

Autor: Victor E. Frankl

Oprawa: Miękka

Ilość stron: 192

 

Cena: 43,99 zł 49,99 zł
zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
szt.
  • promocja

100% ciebie, czyli książka o miłości, seksie i zagłuszaczach

100% ciebie, czyli książka o miłości, seksie i zagłuszaczach
100% ciebie, czyli książka o miłości, seksie i zagłuszaczach

Książka o seksie, budowaniu relacji i świadomości własnego ciała. Obala stereotypy i dostarcza rzetelną wiedzę.

Autor: Bianka Beata Kotoro, Wiesław Sokoluk

Oprawa: Miękka

Ilość stron: 248

Rekomendacja wiekowa:

Rekomendacja wiekowa:

Cena: 35,11 zł 39,90 zł
zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
szt.
  • promocja

Boga przecież nie ma

Boga przecież nie ma
Boga przecież nie ma

Niektórzy wierzą, że w niebie mieszka staruszek, który może robić, co chce. Inni myślą, że w niebie jest staruszka albo kilku staruszków i staruszek, żeby było im raźniej. Mają takie imiona jak Jahwe, Tor, Izis, Zeus albo Kali i nazywani są bogami.

Autor: Patrik Lindenfors

Oprawa: Twarda

Ilość stron: 80

Rekomendacja wiekowa:

Cena: 39,59 zł 44,99 zł
zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
szt.
  • promocja

Ivar i zaginiony diplodok

Ivar i zaginiony diplodok
Ivar i zaginiony diplodok

Tym razem Ivar pomaga diplodokowi o imieniu Doris. Kiedy wybuchł wulkan, Doris zgubiła swoją rodzinę. Jakie to szczęście, że Ivar jest świetny w szukaniu!

 

Autor: Lisa Bjarbo

Oprawa: Twarda

Ilość stron: 28

Rekomendacja wiekowa:

Cena: 27,99 zł 34,99 zł
zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
szt.
  • promocja

Ivar ratuje małego stegozaura

Ivar ratuje małego stegozaura
Ivar ratuje małego stegozaura

Pewnego wieczoru Ivar nie może zasnąć, bo z pudełka dochodzą go jakieś dziwne dźwięki. Szur, szur, pip, pip! Kiedy zagląda do Krainy, nie może uwierzyć własnym oczom: jego dinozaury ożyły!

 

Autor: Lisa Bjarbo

Oprawa: Twarda

Ilość stron: 28

Rekomendacja wiekowa:

Cena: 26,39 zł 29,99 zł
zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
szt.
  • promocja

Mała książka o homofobii

Mała książka o homofobii
Mała książka o homofobii

Autorka w przystępny sposób wyjaśnia pojęcia homofobii, dyskryminacji (m.in. ze względu na płeć i orientację seksualną) obcości i tolerancji. Na konkretnych przykładach wskazuje jakie zagrożenia powodować mogą wrogie stereotypy, uprzedzenia i wynikające z nich dyskryminacja oraz wykluczenie konkretnych osób i całych grup społecznych. 

Autor: Anna Laszuk

Oprawa: Twarda

Ilość stron: 104

Rekomendacja wiekowa:

Cena: 26,31 zł 29,90 zł
zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
szt.
  • promocja

Mała książka o śmierci

Mała książka o śmierci
Mała książka o śmierci

Książka przybliża i oswaja to najbardziej pewne w życiu wydarzenie, o którym tak trudno mówić. Ta świetna i ciekawie napisana książeczka uświadamia najmłodszym czytelnikom i czytelniczkom, iż wcześniej czy później wszystko, co żywe umiera. A może śmierć mimo wszystko wcale nie jest taka okropna?

 

Autorka: Pernilla Stalfelt

Oprawa: Twarda

Ilość stron: 28

Rekomendacja wiekowa:

Cena: 30,79 zł 34,99 zł
zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
szt.
  • promocja

Solozofia. Sztuka, która pozwala czuć się spełnionym i cieszyć się życiem w pojedynkę

Solozofia. Sztuka, która pozwala czuć się spełnionym i cieszyć się życiem w pojedynkę
Solozofia. Sztuka, która pozwala czuć się spełnionym i cieszyć się życiem w pojedynkę

Niezwykle praktyczny przewodnik, który pokazuje, że być samemu nie oznacza być osamotnionym. Autorka, Nika Vázquez Seguí, psycholog z wieloletnim doświadczeniem, dzieli się wskazówkami, jak rozwijać się i cieszyć życiem bez zbędnych zobowiązań, zachowując jednocześnie autentyczność i samoświadomość.

Autorka: Nika Vázquez Seguí

Oprawa: Twarda

Ilość stron: 168

 

Cena: 43,99 zł 49,99 zł
zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
szt.
  • promocja

Toksyczna miłość. I jak się z niej wyzwolić

Toksyczna miłość. I jak się z niej wyzwolić
Toksyczna miłość. I jak się z niej wyzwolić

To wartościowa lektura dla każdej osoby, która pragnie zrozumieć i przezwyciężyć toksyczną miłość oraz dąży do uzdrowienia swojego życia uczuciowego.

Autorka: Pia Mellody

Oprawa: Miękka

Ilość stron: 248

Cena: 35,19 zł 39,99 zł
zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
szt.
  • promocja

Toksyczne związki. Anatomia i terapia współuzależnienia

Toksyczne związki. Anatomia i terapia współuzależnienia
Toksyczne związki. Anatomia i terapia współuzależnienia

Książka jest bogatym źródłem wiedzy i praktycznych wskazówek, które pomagają czytelnikom zrozumieć naturę współuzależnienia i znaleźć drogę do zdrowego, satysfakcjonującego życia. To nieocenione źródło wsparcia dla osób borykających się z toksycznymi związkami i dążących do uzdrowienia swojego życia.

Autorka: Pia Mellody

Oprawa: Miękka

Ilość stron: 248

Cena: 35,19 zł 39,99 zł
zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
szt.
  • promocja

Wielka księga cipek

Wielka księga cipek
Wielka księga cipek

Wszystko, co małe dziewczynki i większe dziewczyny powinny wiedzieć na temat swojego ciała.

Autor: Dan Hojer, Gunilla Kvarnstrom

Oprawa: Twarda

Ilość stron: 76

Rekomendacja wiekowa:

Cena: 30,79 zł 34,99 zł
zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
szt.
  • promocja

Wielka księga siusiaków

Wielka księga siusiaków
Wielka księga siusiaków

Wszystko, co chłopcy powinni wiedzieć na temat swoich, i nie tylko swoich, penisów.

Autorzy: Dan Hojer, Gunilla Kvarnstrom

Oprawa: Twarda

Ilość stron: 76

Rekomendacja wiekowa:

Cena: 30,79 zł 34,99 zł
zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
szt.
  • promocja

Ivar ratuje głodne triceratopsy

Ivar ratuje głodne triceratopsy
Ivar ratuje głodne triceratopsy

Tym razem Ivar ratuje głodnego triceratopsa Telmę. Telma nie ma nic do jedzenia i potrzebuje pomocy w zerwaniu liści z bardzo wysokiego drzewa. Jakie to szczęście, że Ivar jest taki pomysłowy!

 

Autor: Lisa Bjarbo

Oprawa: Twarda

Ilość stron: 28

Rekomendacja wiekowa:

Cena: 26,39 zł 29,99 zł
zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
szt.
  • promocja

Mała książka o kupie

Mała książka o kupie
Mała książka o kupie

Mała książka o kupie zyskała w Szwecji wysoką pozycję wśród literatury dziecięcej i stała się dziecięcym bestsellerem.

Autor: Pernilla Stalfelt

Oprawa: Twarda

Ilość stron: 32

Rekomendacja wiekowa:

Cena: 30,79 zł 34,99 zł
zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
szt.
  • promocja

Ivar zaprzyjaźnia się z tyranozaurem

Ivar zaprzyjaźnia się z tyranozaurem
Ivar zaprzyjaźnia się z tyranozaurem

Dzisiaj wieczorem jest trochę strasznie, bo Ivar spotyka tyranozaura. Ivar wie o nich bardzo dużo. Na przykład, że są ogromne i mają mnóstwo ostrych kłów, którymi zabijają swoją zdobycz. Na szczęście ten tyranozaur jest najedzony i bardzo chętny do zabawy.

 

Autor: Lisa Bjarbo

Oprawa: Twarda

Ilość stron: 28

Rekomendacja wiekowa:

Cena: 30,79 zł 34,99 zł
zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
szt.
  • promocja

Świat Zofii

Świat Zofii
Świat Zofii

"Świat Zofii" przetłumaczono na czterdzieści pięć języków, a w samej Polsce książka sprzedana została w blisko ćwierćmilionowym nakładzie.

Autor: Jostein Gaarder

Oprawa: Twarda

Ilość stron: 560

Rekomendacja wiekowa:

Cena: 43,99 zł 49,99 zł
zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
szt.
  • promocja

Tajemnica Bożego Narodzenia

Tajemnica Bożego Narodzenia
Tajemnica Bożego Narodzenia

Książka Josteina Gaardera, autora kultowego Świata Zofii to swoisty kalendarz, który można czytać w oczekiwaniu na święta.

Autor: Jostein Gaarder

Oprawa: Twarda

Ilość stron: 240

Rekomendacja wiekowa:

Cena: 35,19 zł 39,99 zł
zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
szt.
  • promocja

Ernest Malinowski. Konstruktor kolei w Andach

Ernest Malinowski. Konstruktor kolei w Andach
Ernest Malinowski. Konstruktor kolei w Andach

Seria prezentuje postaci, które żyły w różnym czasie i w różnych okolicznościach. Wszystkie jednak łączyły szczególne cechy – odwaga w myśleniu i rozmach w planowaniu. W efekcie szerzyły one niesamowite idee, a także doprowadzały do realizacji fantastycznych projektów. Nietuzinkowe charaktery! Arcytrudne projekty! Niezwykłe pomysły! Ponadprzeciętna odwaga!

Autor: Agnieszka Ludwig-Słomczyńska

Ilość stron: 32

Okładka: Twarda

Rekomendacja wiekowa:

Cena: 30,79 zł 34,99 zł
zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
szt.
  • promocja

Ivar buduje dom dla pteranodona

Ivar buduje dom dla pteranodona
Ivar buduje dom dla pteranodona

Ivar ma pudełko pełne zabawkowych dinozaurów. Dokładnie pamięta, jak wszystkie się nazywają, a ma ich bardzo dużo. Poza tym Ivar wie coś, o czym nikt inny nie ma pojęcia: kiedy wieczorem jego tata zasypia, zabawki ożywają i pudełko staje się Krainą Dinozaurów.

Autor: Lisa Bjärbo

Oprawa: Twarda

Ilość stron: 28

Rekomendacja wiekowa:

Cena: 23,99 zł 29,99 zł
zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
szt.
  • promocja

Jest wiele wiar. O co pytają dzieci

Jest wiele wiar. O co pytają dzieci
Jest wiele wiar. O co pytają dzieci

Jaki cel przyświecał napisaniu tej książki? Chodzi o odpowiedź na pytania dotyczące religii, jakie dzieci stawiają sobie i nam, dorosłym. 

Autor: Gilbert Monique

Oprawa: Twarda

Ilość stron: 180

Rekomendacja wiekowa:

Cena: 35,11 zł 39,90 zł
zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
  • promocja

Królewna w lśniącej zbroi, czyli trochę inne bajki dla dziewczynek i chłopców

Królewna w lśniącej zbroi, czyli trochę inne bajki dla dziewczynek i chłopców
Królewna w lśniącej zbroi, czyli trochę inne bajki dla dziewczynek i chłopców

Ludzie opowiadali dzieciom baśnie przez setki lat. Niemal przez tak samo długi czas je przerabiali – aby pomóc dzieciom wyobrazić sobie świat, gdzie to one są bohaterami. Autorzy tej książki czytali swoim dzieciom te historie, ale natrafili na dylemat – czegoś w nich brakowało. Zdecydowali się wprowadzić jedną istotną zmianę.

Autor: Jonathan Plackett, Karrie Fransman

Oprawa: Twarda

Ilość stron: 200

Rekomendacja wiekowa:

Cena: 43,99 zł 49,99 zł
zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
szt.
  • promocja

Krystyna Skarbek. Szpieg w spódnicy

Krystyna Skarbek. Szpieg w spódnicy
Krystyna Skarbek. Szpieg w spódnicy

Seria prezentuje postaci, które żyły w różnym czasie i w różnych okolicznościach. Wszystkie jednak łączyły szczególne cechy – odwaga w myśleniu i rozmach w planowaniu. W efekcie szerzyły one niesamowite idee, a także doprowadzały do realizacji fantastycznych projektów. Nietuzinkowe charaktery! Arcytrudne projekty! Niezwykłe pomysły! Ponadprzeciętna odwaga!

Autor: Agnieszka Ludwig-Słomczyńska

Ilość stron: 32

Okładka: Twarda

Rekomendacja wiekowa:

Cena: 30,79 zł 34,99 zł
zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
szt.
  • promocja

Mała książka o miesiączce

Mała książka o miesiączce
Mała książka o miesiączce

Wszystko, co dziewczyny powinny wiedzieć na temat miesiączki.

Autor: Opracowanie zbiorowe

Oprawa: Miękka

Ilość stron: 304

Rekomendacja wiekowa:

Cena: 21,91 zł 24,90 zł
zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
  • promocja

Mieczysław Bekker. Inżynier pojazdu księżycowego

Mieczysław Bekker. Inżynier pojazdu księżycowego
Mieczysław Bekker. Inżynier pojazdu księżycowego

Seria prezentuje postaci, które żyły w różnym czasie i w różnych okolicznościach. Wszystkie jednak łączyły szczególne cechy – odwaga w myśleniu i rozmach w planowaniu. W efekcie szerzyły one niesamowite idee, a także doprowadzały do realizacji fantastycznych projektów. Nietuzinkowe charaktery! Arcytrudne projekty! Niezwykłe pomysły! Ponadprzeciętna odwaga!

Autor: Agnieszka Ludwig-Słomczyńska

Ilość stron: 32

Okładka: Twarda

Rekomendacja wiekowa:

Cena: 30,79 zł 34,99 zł
zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
szt.
  • promocja

O dziewczynce, która chciała ocalić książki

O dziewczynce, która chciała ocalić książki
O dziewczynce, która chciała ocalić książki

"O dziewczynce, która chciała ocalić książki" to magiczna i wzruszająca książka, której główna bohaterka, Anna, odkrywa tajemnicę znikających książek w bibliotece. Ale co stanie się z mieszkańcami tych książek? Czy oni także zostaną zapomniani? Anna nie może pozwolić na to! Postanawia podjąć misję ocalenia tych opuszczonych książek. Ale jak to zrobić?

Autor: Klaus Hagerup

Ilustracje: Lisa Aisato

Oprawa: Twarda

Ilość stron: 56

Rekomendacja wiekowa:

Cena: 35,19 zł 39,99 zł
zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
szt.
  • promocja

Siedem ścieżek ajurwedy. Osiągaj sukcesy w pracy, miłości i życiu

Siedem ścieżek ajurwedy. Osiągaj sukcesy w pracy, miłości i życiu
Siedem ścieżek ajurwedy. Osiągaj sukcesy w pracy, miłości i życiu

"Siedem ścieżek ajurwedy. Osiągaj sukcesy w pracy, miłości i życiu" to fascynujący przewodnik, który wprowadza nas w świat ajurwedyjskich dosz – unikalnych typów osobowości. Podstawą ajurwedy jest przekonanie, że wszyscy jesteśmy zbudowani z pięciu elementów: przestrzeni, powietrza, ognia, wody i ziemi. To ich proporcje w naszym wnętrzu, czyli dosza, decydują o naszym wyglądzie, myśleniu i emocjach.

Zachęcamy każdego, kto poszukuje równowagi i szczęścia w życiu, do sięgnięcia po "Siedem ścieżek ajurwedy. Osiągaj sukcesy w pracy, miłości i życiu" i do podążania za mądrością ajurwedyjskich dosz, by osiągnąć autentyczną harmonię wewnętrzną i zewnętrzną.

Autorka: Sarah Kucera

Oprawa: Twarda

Ilość stron: 280

Cena: 43,99 zł 49,99 zł
zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
szt.
  • promocja

Simona Kossak. Mieszkanka dzikiej puszczy

Simona Kossak. Mieszkanka dzikiej puszczy
Simona Kossak. Mieszkanka dzikiej puszczy

Seria prezentuje postaci, które żyły w różnym czasie i w różnych okolicznościach. Wszystkie jednak łączyły szczególne cechy – odwaga w myśleniu i rozmach w planowaniu. W efekcie szerzyły one niesamowite idee, a także doprowadzały do realizacji fantastycznych projektów. Nietuzinkowe charaktery! Arcytrudne projekty! Niezwykłe pomysły! Ponadprzeciętna odwaga!

Autor: Agnieszka Ludwig-Słomczyńska

Ilość stron: 32

Okładka: Twarda

Rekomendacja wiekowa:

Cena: 30,79 zł 34,99 zł
zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
szt.
  • promocja

Wypalenie. Jak wyrwać się z błędnego koła stresu

Wypalenie. Jak wyrwać się z błędnego koła stresu
Wypalenie. Jak wyrwać się z błędnego koła stresu

Wypalenie – doświadcza go wiele z nas. Oczekiwania wobec kobiet mocno rozmijają się z rzeczywistością, w jakiej przychodzi nam dziś żyć, więc zarzynamy się, żeby jakoś zasypać tę przepaść. Jak masz „kochać swoje ciało”, kiedy na okładce każdego kolorowego magazynu znajdziesz dziesięć nowych cudownych diet? Jak masz „włączyć się do gry” w pracy, skoro już dajesz z siebie 110 procent, a nikt tego nie docenia? Jak masz żyć zdrowo i szczęśliwie w seksistowskim świecie, który nieustannie powtarza ci, że jesteś zbyt gruba, zbyt roszczeniowa, zbyt głośna, zbyt egoistyczna?

Autor: Emily Nagoski, Amelia Nagoski

Oprawa: Miękka

Ilość stron: 256

 

Cena: 39,59 zł 44,99 zł
zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
szt.
  • promocja

Czas na medytację

Czas na medytację
Czas na medytację

Ta książka przekaże Ci wszystko, co powinieneś wiedzieć o medytacji – znajdziesz tu zarówno wyjaśnienia teoretyczne, jak i praktyczne ćwiczenia, które już dziś możesz zacząć wprowadzać w życie, aby uczynić je lepszym.

Autor: Christophe André

Oprawa: Miękka ze skrzydełkami

Ilość stron: 208

Cena: 30,79 zł 34,99 zł
zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
szt.
  • promocja

Doświadczenie wglądu

Doświadczenie wglądu
Doświadczenie wglądu

Współczesna klasyka niezwykle jasnych, praktycznych instrukcji praktyki medytacji buddyjskiej

Autor: Joseph Goldstein

Oprawa: Twarda

Ilość stron: 256

Cena: 30,79 zł 34,99 zł
zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
szt.
  • promocja

Gdziekolwiek jesteś, bądź

Gdziekolwiek jesteś, bądź
Gdziekolwiek jesteś, bądź

Wciąż się gdzieś spieszysz. Czy potrafisz zatrzymać się w życiu choć na chwilę? Czy może to być właśnie ta chwila? Co by się stało, gdybyś to zrobił?

Autor: Jon Kabat-Zinn

Oprawa: Twarda

Ilość stron: 264

Cena: 35,19 zł 39,99 zł
zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
szt.
  • promocja

Głos wnętrza

Głos wnętrza
Głos wnętrza

Pora na zrozumienie wagi komunikacji, która odbywa się bez słów. 

Autor: Peter A. Levine

Oprawa: Miękka ze skrzydełkami

Ilość stron: 384

Cena: 43,99 zł 49,99 zł
zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
szt.
  • promocja

Medytacja dzień po dniu

Medytacja dzień po dniu
Medytacja dzień po dniu

Książka łączy w sobie urodę pięknego albumu z reprodukcjami arcydzieł malarstwa i użyteczność podręcznika, w którym autor uczy nas – w sposób poetycki i konkretny jednocześnie – jak żyć bardziej świadomie, jak być bardziej obecnym w swoim życiu.

Autor: Christophe André

Oprawa: Miękka 

Ilość stron: 304

Cena: 43,99 zł 49,99 zł
zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
  • promocja

Medytacja to nie to, co myślisz

Medytacja to nie to, co myślisz
Medytacja to nie to, co myślisz

Mindfulness to pierwszy krok do bycia sobą. Jeden z najwspanialszych nauczycieli mindfulnessu, jakiego kiedykolwiek spotkasz.

Autor: Jon Kabat-Zinn

Oprawa: Miękka 

Ilość stron: 230

Cena: 30,79 zł 34,99 zł
zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
  • promocja

Medytacja wglądu

Medytacja wglądu
Medytacja wglądu

To kolejna książka Josepha Goldsteina, jednego z najbardziej doświadczonych nauczycieli buddyjskich na Zachodzie.

Stanowi owoc doświadczeń nabytych w ciągu jego dwudziestoletniej kariery nauczycielskiej, a jednocześnie jest swego rodzaju odpowiedzią na często formułowane przez adeptów medytacji pytania i wątpliwości.

Autor: Joseph Goldstein

Oprawa: Twarda

Ilość stron: 280

Cena: 30,79 zł 34,99 zł
zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
szt.
  • promocja

Nastroje

Nastroje
Nastroje

Dobry humor, wewnętrzny spokój, ufność, pogoda ducha… Ale także chandra, niepokój, nostalgia, irytacja, rozpacz… 

Autor: Christophe André

Oprawa: Miękka 

Ilość stron: 552

Cena: 35,19 zł 39,99 zł
zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
  • promocja

O naturze rzeczy

O naturze rzeczy
O naturze rzeczy

To książka o prawdziwej naturze otaczających nas zjawisk, a także naszych myśli i uczuć. Zgodnie z buddyjskim poglądem przyczyną cierpienia, którego wszyscy próbujemy uniknąć, nie jest zło, lecz niewiedza. Szczęście natomiast można osiągnąć, opierając swoje działania na mądrości i współczuciu. 

Autor: Lama Ole Nydahl

Oprawa: Miękka 

Ilość stron: 184

Cena: 29,03 zł 32,99 zł
zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
szt.
  • promocja

Obudź się

Obudź się
Obudź się

Jon Kabat-Zinn to jeden z najbardziej znanych i wpływowych popularyzatorów ruchu mindfulness. To dzięki niemu medytacja uważności stała się częścią życia milionów ludzi.

Autor: Jon Kabat-Zinn

Oprawa: Miękka 

Ilość stron: 180

Cena: 26,39 zł 29,99 zł
zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
szt.
  • promocja

Obudźcie tygrysa. Leczenie traumy

Obudźcie tygrysa. Leczenie traumy
Obudźcie tygrysa. Leczenie traumy

Pozycja proponuje nową i pełną nadziei wizję traumy. Postrzega człowiecze zwierzę jako unikalną istotę, wyposażoną zarówno w instynktowną zdolność do uzdrawiania siebie, jak i intelektualnego ducha, który potrafi ten wewnętrzny potencjał wykorzystać.

Autor: Peter A. Levine, Ann Fredrick

Oprawa: Miękka ze skrzydełkami

Ilość stron: 216

Cena: 39,59 zł 44,99 zł
zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
szt.
  • promocja

Porozumienie bez przemocy w związkach

Porozumienie bez przemocy w związkach
Porozumienie bez przemocy w związkach

Z utęsknieniem czekasz, by zobaczyć, jak twoje bliskie relacje kwitną? Najważniejsze spośród wszystkich pytań w tej książce to: jakie, wedle Twojego życzenia, powinny być Twoje relacje? Jeśli odpowiedź jest jasna, z dużą łatwością dowiesz się, jak postępować.

Autor: Liv Larsson

Oprawa: Miękka 

Ilość stron: 80

Cena: 22,00 zł 24,99 zł
zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
  • promocja

Praktyka uważności dla początkujących

Praktyka uważności dla początkujących
Praktyka uważności dla początkujących

Dostarcza odpowiedzi, spostrzeżeń i wskazówek, które pomogą – chwila po chwili – przestawiać świadomość tak, aby nasz kontakt z samym sobą i ze światem był pełen przestrzeni i światła, wiarygodny, nacechowany miłością.

Autor: Jon Kabat-Zinn

Oprawa: Twarda

Ilość stron: 208

Cena: 39,59 zł 44,99 zł
zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
szt.
  • promocja

Spermagedon. Schyłek reprodukcji

Spermagedon. Schyłek reprodukcji
Spermagedon. Schyłek reprodukcji

W tej ekscytującej i bardzo aktualnej książce Niels Christian Geelmuyden rzuca światło na aktualne badania i zastanawia się co możemy zrobić, żeby poprawić jakość naszego nasienia.

Autor: Niels Christian Geelmuyden

Oprawa: Twarda

Ilość stron: 360

Cena: 43,99 zł 49,99 zł
zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
szt.
  • promocja

Świadomą drogą przez depresję

Świadomą drogą przez depresję
Świadomą drogą przez depresję

Prof. dr Jon Kabat-Zinn jest prawdopodobnie najbardziej znanym psychiatrą, który przeniósł na grunt terapeutyczny praktyki wypracowane przez medytacyjną tradycję buddyzmu i poprzez wieloletnią pracę z pacjentami potwierdził ich skuteczność w leczeniu różnych zaburzeń psychicznych, w tym plagi współczesnego społeczeństwa – depresji.

Autorzy: Jon Kabat-Zinn, John Teasdale, Mark Williams

Oprawa: Miękka 

Ilość stron: 320

Cena: 52,79 zł 59,99 zł
zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
szt.
  • promocja

Trauma i pamięć

Trauma i pamięć
Trauma i pamięć

Peter A. Levine, twórca metody Doświadczania Somatycznego, mierzy się z jedną z najbardziej kontrowersyjnych kwestii W terapii traumy – czy możemy ufać własnym wspomnieniom? 

Autor: Peter A. Levine

Oprawa: Miękka ze skrzydełkami

Ilość stron: 212

Cena: 30,79 zł 34,99 zł
zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
szt.
  • promocja

Trzech przyjaciół w poszukiwaniu mądrości

Trzech przyjaciół w poszukiwaniu mądrości
Trzech przyjaciół w poszukiwaniu mądrości

Autorzy dzielą się wiedzą, własnymi doświadczeniami i udzielają cennych rad. Mimo że ich punkt widzenia niekiedy się różni, zawsze pozostają zgodni w najistotniejszych kwestiach.

Autor: Christophe André

Oprawa: Miękka 

Ilość stron: 416

Cena: 35,19 zł 39,99 zł
zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
  • promocja

Trzy minuty medytacji

Trzy minuty medytacji
Trzy minuty medytacji

Jeśli jesteś debiutantem, ćwiczenia te, przedstawione przez jednego z pionierów laickiej medytacji we Francji, zachęcą cię, by pójść dalej. Jeśli już medytujesz, mogą być sposobem na wprowadzenie do codziennej praktyki nowych elementów.

Autor: Christophe André

Oprawa: Miękka 

Ilość stron: 196

Cena: 35,19 zł 39,99 zł
zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
szt.
  • promocja

Uleczyć traumę

Uleczyć traumę
Uleczyć traumę

Seria wydawnicza Terapia Traumy prezentuje wybitne pozycje światowej literatury na temat traumy i różnych metod terapii traumy. Jest wiarygodnym źródłem informacji dla osób zainteresowanych problematyką psychotraumatologii oraz stanowi praktyczną pomoc w terapii i autoterapii.

Autor: Peter A. Levine

Oprawa: Miękka ze skrzydełkami

Ilość stron: 128

Cena: 39,59 zł 44,99 zł
zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
szt.
  • promocja

Uważność dla wszystkich

Uważność dla wszystkich
Uważność dla wszystkich

Jon Kabat-Zinn, pionier uważności i jeden z najbardziej znanych popularyzatorów ruchu mindfulness, zmienił nasz sposób postrzegania codziennego życia. W swoich bestsellerowych książkach pisze o związku pomiędzy praktyką uważności a naszym dobrym samopoczuciem, zarówno fizycznym, jak i emocjonalnym, społecznym czy duchowym.

Autor: Jon Kabat-Zinn

Oprawa: Miękka 

Ilość stron: 224

Cena: 30,79 zł 34,99 zł
zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
szt.
  • promocja

Uzdrawiająca moc uważności

Uzdrawiająca moc uważności
Uzdrawiająca moc uważności

Ta głęboko osobista, a także „głęboko optymistyczna książka, zakorzeniona w rzetelnej nauce oraz pełna praktycznych wskazówek” (dr med. Andrew Weil) spełni oczekiwania wszystkich czytelników zainteresowanych wpływem uważności na fizyczne i emocjonalne uzdrowienie.

Autor: Jon Kabat-Zinn

Oprawa: Miękka 

Ilość stron: 268

Cena: 30,79 zł 34,99 zł
zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
szt.
  • promocja

Wdzięczność

Wdzięczność
Wdzięczność

Ta książka zawiera ćwiczenia wdzięczności na 52 tygodnie. Wykonując je, przeżyjesz cały rok wdzięczności, a uczucie szczęścia stanie się twoim wiernym towarzyszem.

Autor: Liv Larsson

Oprawa: Miękka ze skrzydełkami

Ilość stron: 212

Cena: 30,79 zł 34,99 zł
zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
  • promocja
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper Premium