Współuzależnieni. Jak zatroszczyć się o siebie i budować zdrowe relacje z osobami uzależnionymi

Książka przepełniona jest inspirującymi historiami oraz profesjonalnymi poradami, które pomagają zrozumieć własne emocje i potrzeby w relacji z osobą uzależnioną. Czytelnik znajdzie w niej także praktyczne ćwiczenia, które mogą być stosowane samodzielnie, aby zacząć dbać o siebie i budować zdrowsze relacje.

Dzięki tej książce osoby współuzależnione mogą nauczyć się akceptacji, odzyskać kontrolę nad własnym życiem i rozpocząć proces zdrowienia. To niezastąpione wsparcie dla każdego, kto pragnie uwolnić się od toksycznych wzorców i żyć bardziej autentycznie.

„Świat osób współuzależnionych jest bezlitosny. Pora przyjrzeć mu się z bliska. Ta książka jest o tym, jak będąc w takiej relacji, nie zgubić siebie i znaleźć właściwą drogę. Polecam!”.

Martyna Wojciechowska

„Polecam tę lekturę. Akceptacja choroby kogoś bliskiego to przede wszystkim akceptacja zmian, jakich trzeba dokonać w sobie. Wyrusz w tę drogę, jeżeli nie lubisz życia w cieniu czyjegoś nałogu. I nie oglądaj się za siebie...”.

Ewa Woydyłło-Osiatyńska

Lepszy pijący mąż niż żaden.

To ja jestem winna, że nadużywa alkoholu. Gdybym była lepszą żoną, przestałby pić.

Muszę wszystko znieść i wytrzymać, bo dzieci powinny mieć matkę.

Gdy mój syn mi obiecuje, że więcej nie będzie ćpać, wierzę mu i odpuszczam. Do kolejnego razu…

Kiedy rodzice pili, byłam odpowiedzialna za swoje młodsze rodzeństwo. To przecież naturalne, że o rodzinę trzeba dbać w każdej sytuacji.

Polecane

[product category_id="146" limit="24" slider="true" onlyAvailable="true"]

[product category_id="123" limit="24" slider="true" onlyAvailable="true"]