Przejdź do głównej treści
Produkty w koszyku: 0. Zobacz szczegóły

Twój koszyk jest pusty
Zamknij wyszukiwarkę Wyczyść Szukaj
Ulubione
Produkty w koszyku: 0. Zobacz szczegóły

Twój koszyk jest pusty
Zamknij wyszukiwarkę Wyczyść Szukaj
Czarna Owca

Uzdrawiająca moc uważności

Przejdź do sekcji Opinie

Ta głęboko osobista, a także „głęboko optymistyczna książka, zakorzeniona w rzetelnej nauce oraz pełna praktycznych wskazówek” (dr med. Andrew Weil) spełni oczekiwania wszystkich czytelników zainteresowanych wpływem uważności na fizyczne i emocjonalne uzdrowienie.

Autor: Jon Kabat-Zinn

Oprawa: Miękka 

Ilość stron: 268

Przejdź do pełnego opisu
30,79 zł
w tym 5% VAT
Cena regularna: 34,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 17,08 zł

Ceny podane bez kosztów dostawy.

Opis

Uzdrawiająca moc uważności

Pionier światowego ruchu mindfulness opowiada, jak w twórczy sposób zmienić stosunek do własnego ciała i umysłu.

Dowiadujemy się, na czym polega neuroplastyczność i jak działa mózg, jak medytacja wpływa na naszą biologię i zdrowie oraz jak uważność pomoże nam poradzić sobie z życiowymi wyzwaniami, w tym z własną śmiertelnością, byśmy w pełni wykorzystali każdą daną nam chwilę.

Wydawnictwo Natuli Rozwój osobisty Beletrystyka

 

Polecamy nowości

[product show="new" limit="12" slider="true" onlyAvailable="true"]

Bestsellery

    Opinie

    Liczba ocen: 101
    Oceń i opisz

    Wyświetlane są wszystkie opinie (pozytywne i negatywne). Nie weryfikujemy, czy pochodzą one od klientów, którzy kupili dany produkt.