Trwała przemiana
  • promocja

Opis

Trwała przemiana. Co nauka mówi o tym, jak medytacja zmienia twoje ciało i umysł 

Autorzy analizują, jak medytacja z modnego hobby może się zmienić w rytuał oczyszczający umysł oraz polepszający codzienne funkcjonowanie.

Pokazują różne rodzaje medytacji i ich wpływ na poszczególne obszary mózgu, a co za tym idzie, na reakcje organizmu w różnych sytuacjach. Przedstawiają badania naukowe, z których wynika, że osoby medytujące lepiej znoszą stres i efektywniej radzą sobie z problemami oraz trudnymi sytuacjami.

 

Wydawnictwo Natuli Książki o emocjach dla dzieci Rozwój osobisty 

 


 

Polecamy

[product category_id="146" limit="24" slider="true" onlyAvailable="true"]

Koszty dostawy

Kraj wysyłki:

Opinie o produkcie (0)

Aby podzielić się swoją opinią musisz być zalogowany.

Trwała przemiana. Co nauka mówi o tym, jak medytacja zmienia twoje ciało i umysł

Wspólna książka Daniela Golemana, autora bestsellerowej Inteligencji emocjonalnej, i kognitywisty Richarda Davidsona to owoc długoletnich badań nad wpływem medytacji na ciało, umysł i mózg.

Autorzy: Daniel Goleman, Richard J. Davidson

Oprawa: Miękka 

Ilość stron: 344

Cena: 33,44 zł 38,00 zł 33.44
zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
ilość szt.
Wysyłka w: 1-3 dni
30 dni na zwrot
Ocena: 4.75
Producent: Media Rodzina
Niedostępna wersja e-book virtualo.pl
Przeczytaj fragment pobierz PDF
Inni oglądali też:
Nie powiem ci, że wszystko będzie dobrze
Nie powiem ci, że wszystko będzie dobrze
44,99 zł 39,59 zł
szt.
Nażyć się
Nażyć się
49,90 zł 43,91 zł
szt.
 Teraz tu jest nasz dom
Teraz tu jest nasz dom
26,90 zł 23,67 zł
szt.
 Anatomicum. Muzeum Anatomii
Anatomicum. Muzeum Anatomii
69,90 zł
szt.
Dlaczego sztuka pełna jest golasów
Dlaczego sztuka pełna jest golasów
39,00 zł 34,32 zł
szt.
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper Premium