Trwała przemiana
  • promocja

Opis

Trwała przemiana. Co nauka mówi o tym, jak medytacja zmienia twoje ciało i umysł 

Autorzy analizują, jak medytacja z modnego hobby może się zmienić w rytuał oczyszczający umysł oraz polepszający codzienne funkcjonowanie.

Pokazują różne rodzaje medytacji i ich wpływ na poszczególne obszary mózgu, a co za tym idzie, na reakcje organizmu w różnych sytuacjach. Przedstawiają badania naukowe, z których wynika, że osoby medytujące lepiej znoszą stres i efektywniej radzą sobie z problemami oraz trudnymi sytuacjami.

 

Wydawnictwo Natuli Książki o emocjach dla dzieci Rozwój osobisty 

 


 

Polecamy

[product category_id="146" limit="24" slider="true" onlyAvailable="true"]

Opinie o produkcie (0)

Opinie pochodzą tylko od zalogowanych klientów, ale nie weryfikujemy, czy kupili dany produkt. Wyświetlamy zarówno te pozytywne, jak i negatywne.

Aby podzielić się swoją opinią musisz być zalogowany.

Trwała przemiana. Co nauka mówi o tym, jak medytacja zmienia twoje ciało i umysł

Wspólna książka Daniela Golemana, autora bestsellerowej Inteligencji emocjonalnej, i kognitywisty Richarda Davidsona to owoc długoletnich badań nad wpływem medytacji na ciało, umysł i mózg.

Autorzy: Daniel Goleman, Richard J. Davidson

Oprawa: Miękka 

Ilość stron: 344

Cena: 33,44 zł 38,00 zł 33.44
zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
Najniższa cena z 30 dni przed tą promocją: 38,00 zł Jeżeli produkt jest sprzedawany krócej niż 30 dni, wyświetlana jest najniższa cena od momentu, kiedy produkt pojawił się w sprzedaży.
ilość szt.
Niedostępna wersja e-book virtualo.pl
Przeczytaj fragment pobierz PDF

Inni oglądali także:

Kacper dorasta
Kacper dorasta
24,90 zł 21,91 zł
szt.
.OM
.OM
99,00 zł
szt.
Wszystko o przyjaźni
Wszystko o przyjaźni
39,90 zł 35,11 zł
szt.
Pojazdy. Akademia mądrego dziecka
Pojazdy. Akademia mądrego dziecka
26,99 zł 23,75 zł
szt.
Tatusiowie z dziećmi
Tatusiowie z dziećmi
21,90 zł 19,27 zł
Wystarczająco dobre życie
Wystarczająco dobre życie
59,00 zł
szt.
Ja, spokój. Księga uważności
Ja, spokój. Księga uważności
39,90 zł 35,11 zł
szt.
Co kryje las?
Co kryje las?
68,00 zł 59,84 zł
szt.
Biegnąca z wilkami
Biegnąca z wilkami
69,90 zł 61,51 zł
szt.
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper Premium