Martwisz się jedzeniem swojego dziecka? Zastanawiasz się, czy nie je zbyt mało lub zbyt dużo, za bardzo wybiórczo albo nietypowo? Wszelkie wątpliwości dotyczące trudności z jedzeniem rozwieje w swojej książce psychodietetyczka Agata Dutkiewicz. Po poradniki z wydawnictwa Natuli wiem, że mogę sięgać w ciemno, bo jeszcze nigdy mnie nie zawiodły. "Trudności z jedzeniem u dzieci i nastolatków" to kolejna pozycja, którą śmiało mogę polecić wszystkim rodzicom i pedagogom. Przedstawione treści są przejrzyście uporządkowane według konkretnych trudności. Odbiór z pewnością ułatwiają liczne wypunktowania oraz tematyczne ilustracje. Przyjrzymy się relacjom jakie sami mamy z jedzeniem, zastanowimy się, czy smakołyki warto stosować jako karę lub nagrodę. Poznamy znaczenie jedzenia w rozwoju dziecka, zarówno od strony procesów fizjologicznych jak i emocjonalnych. Kolejne rozdziały to opisy sytuacji, w których dziecko je za mało (np. w chorobach fizycznych, neuronietypowości czy zaburzeniach odżywiania), je za dużo (np. w zespołach genetycznych) oraz gdy je nietypowo (np. chomikuje jedzenie). Ostatni rozdział to określenie roli rodziców oraz specjalistów - przegląd terapii, leczenia i procesu diagnostycznego. Ciekawym dodatkiem są także tabele zamieszczone na końcu książki przedstawiające m.in. źródła żywnościowe wybranych składników pokarmowych, etapy rozwoju oralno-motorycznego, przykłady zabaw wspierających, uśrednione wielkości jednej porcji dla dzieci w różnym wieku a także siatki centylowe. Chociaż tematyka związana z trudnościami z jedzeniem jest bardzo obszerna to autorce udało się stworzyć lekturę bardzo wyczerpującą, a przy tym nieprzytłaczającą czytelnika nadmiarem informacji.

Zaspokajanie głodu to jedna z podstawowych funkcji człowieka. Zdaje się, że jedzenie i dobór pokarmów przychodzi nam w sposób naturalny i jest to prosta czynność. Gdy głębiej zajmiemy się zagadnieniem, odkrywamy jak skomplikowany jest to proces i ile trudności i komplikacji możemy napotkać. Bo co, gdy nasze dziecko nie chce jeść? A może je za dużo? Lubi tylko wybrane przez siebie rzeczy, nie chce próbować nowości? Na te i wiele innych pytań wyczerpująco odpowiada ta książka. Została napisana przez Agatę Dutkiewicz, czyli m.in..doktor nauk medycznych, dietetyczkę, psycholożkę i psychodietetyczkę. Autorka ma zatem ogromne doświadczenie i szeroka perspektywę by nakreślić problem jedzenia wśród dzieci i nastolatków. Pokazuje między innymi jakie zachowania dotyczące jedzenia i próbowania są w granicach normy, a jakim należy się przyjrzeć i dokładniej przeanalizować. Na początku przeczytamy ogólnie o relacji z jedzeniem i jego znaczeniem w życiu człowieka, a szczególnie dziecka. Później przechodzimy do trzech dużych rozdziałów, w których mowa o tym kiedy dziecko je za mało, za dużo lub nietypowo. Na koniec autorka przedstawia rolę rodziców i specjalistów w leczeniu trudności z jedzeniem. Jeśli macie jakiekolwiek problemy czy pytania w związku z tym jak je Wasze dziecko to jest duże prawdopodobieństwo, że tu znajdziecie odpowiedź i/lub wskazówki gdzie się udać, co zrobić lub czy rzeczony problem faktycznie jest problem czy np. naturalnym etapem rozwojowym dziecka. Muszę też przyznać, że wiele zagadnień było mi do tej pory obcych, jak np. diabulimia,alkoreksja czy bigoreksja. “Trudności z jedzeniem u dzieci i nastolatków” podzielone są na mnóstwo podrozdziałów, ważne kwestie wypisane są pogrubioną czcionką, wzbogacone ilustracjami, dzięki czemu łatwo wraca się do interesujących tematów. Na końcu znajdziemy też siatki centylowe, informacje o witaminach zawartych w poszczególnych produktach, zalecane rodzaje posiłków na dany wiek, przykłądy zabaw wspierających rozwój oralno- motoryczny czy uśrednioną wielkość jednej porcji poszczególnych grup produktów dla dzieci w różnym wieku. To kompendium wiedzy na temat jedzenia, trudności, chorób, radzenia sobie z poszczególnymi etapami i trudnościami. Autorka podkreśla też ważną kwestię: jedzenie jest ściśle związane ze strefą emocjonalną, psychologiczną czy społeczną i odgrywa szalenie istotną rolę w naszym życiu. Dlatego ważne jest jak jemy, co, w jakiej atmosferze, jak kojarzą nam się posiłki. Bardzo ważny temat i uważam, że został tutaj wyczerpująco opisany :)

Jedzenie to zdecydowanie więcej niż tylko posiłek. Często potrafi poprawić humor, zainspirować, wnieść rutynę i przyzwyczajenia a ponad wszystko budować wiele nawyków. Gdy pojawiają się presja, przymus i potrzeba spełniania cudzych oczekiwań, radość i satysfakcja z jedzenia potrafi przerodzić się w większy problem. Ale nie tylko. Trudności z jedzeniem to szeroki temat, który potrafi dla nas dorosłych być tym nie do przeskoczenia a dla dzieci.. jeszcze większym. Gdy zauważyłam na rynku wydawniczym nowy tytuł, wśród serii książek @natuli, przy której tworzeniu biorą udział najlepsi specjaliści nie zastanawiałam się dlugo. Przy tej okazji mam przyjemność przedstawić Wam jeden z najnowszych spośród nich: "Trudności z jedzeniem u dzieci i nastolatków " napisaną przez Agatę Dutkiewicz . Niewątpliwie aktualne i rzetelne spojrzenie to jej wiodąca cecha. Przyjmując formę poradnika prowadzi rodzica lub opiekuna przez wydający się skomplikowanym świat aby sprawić, że odnajdziemy sens w staraniu się o dobre nawyki, racjonalne zmiany i budujące dialogi, które doprowadza do sukcesu również w sferze odżywiania. Jakie postaci mogą przyjmować wspomniane trudności? Najróżniejsze, jak chocby anoreksja, bulimia, niedokrwistość, ale nie tylko Ale zanim to nastąpi najczęściej obserwujemy najróżniejsze cechy, które mogą wpłynąć na nasze postrzeganie sytuacji jako niebezpieczna Czu zagrażająca zdrowiu dziecka. W końcu to na naszych barkach znajduje się ciężar dbania o bezpieczenstwo. Ksiazka stworzona jest rzetelnie i z dbałością o wartości merytoryczne łatwe do przyswojenia dla tych, którzy nie mają specjalistycznej wiedzy. Faktem jest, że przyszło nam żyć w świecie, w którym dostęp do takiej wiedzy to ogromny skarb! :) A jak jest u Was? Przyznam, że ta książka zdecydowanie ukoiła moje nerwy, jako mamy.

Dziś książka dla wszystkich, którzy chcą przybliżyć sobie nieco tematykę jedzenia u dzieci - oraz wszelkich trudności, które się z tą kwestią wiążą.