Opis

Lęk off

Niewielu dorosłych dostrzega, że twoje nastoletnie życie to nie idylla. Wiąże się z nim mnóstwo obowiązków i to nie tylko tych szkolnych i rodzinnych. Już sam ich natłok bywa trudny do zniesienia, a do tego dochodzą jeszcze często skomplikowane relacje z rówieśnikami i niełatwe funkcjonowanie w mediach społecznościowych. A kiedy pojawia się stres i niepokój, spirala negatywnych emocji zaczyna się nakręcać. Może żołądek zwija ci się nagle w supeł, serce wali jak oszalałe, tracisz oddech? Może dosłownie paraliżuje cię świadomość, że masz wyjść na zewnątrz albo powiedzieć coś głośno? A może nawracające myśli każą ci w kółko wykonywać jakieś czynności?

 

Książki dla młodzieży Literatura młodzieżowa Książki o nastolatkach


Polecamy:

[product id="15505,21842,19904,23405,22105,22201,21018,19847,22935” slider="true"]
[product id="22030,15070,23270,15074,20772,22165,22981,15116,16555” slider="true"]

Dostawa

Kraj wysyłki:

Opinie o produkcie (0)

Opinie pochodzą tylko od zalogowanych klientów, ale nie weryfikujemy, czy kupili dany produkt. Wyświetlamy zarówno te pozytywne, jak i negatywne.

Aby podzielić się swoją opinią musisz być zalogowany.

Lęk off

Czujesz się zakładnikiem swojego lęku i niepokoju? Wydaje ci się, że wiele cię omija? Masz wrażenie, że cały czas stoisz gdzieś na uboczu, zamiast być w centrum własnego życia?

Autor: Regine Galanti

Rekomendacja wiekowa:

Cena: 32,90 zł 32.90
zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
ilość szt.
Wysyłka w: 1-3 dni robocze
30 dni na zwrot
Ocena: 0
Producent: Feeria
Niedostępna wersja e-book virtualo.pl
Przeczytaj fragment pobierz PDF

Inni oglądali także:

Konflikty w rodzinie
Konflikty w rodzinie
54,99 zł
szt.
Percy Jackson i bogowie olimpijscy. Tomy 1-5
Percy Jackson i bogowie olimpijscy. Tomy 1-5
179,89 zł 158,30 zł
szt.
Oswoić lęk. Jak przetrwać emocjonalny chaos
Oswoić lęk. Jak przetrwać emocjonalny chaos
49,90 zł 43,91 zł
szt.
Ale historia... Mieszko, ty wikingu!
Ale historia... Mieszko, ty wikingu!
34,99 zł 30,79 zł
szt.
Ale historia... Jadwiga kontra Jagiełło.
Ale historia... Jadwiga kontra Jagiełło.
34,99 zł 30,79 zł
szt.
Owwa!. Ukraina dla dociekliwych
Owwa!. Ukraina dla dociekliwych
44,90 zł 39,51 zł
szt.
Ładna historia
Ładna historia
59,90 zł 41,93 zł
Ciocia Jadzia w PRL-u
Ciocia Jadzia w PRL-u
34,90 zł 30,71 zł
szt.
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper Premium