Spis treści:

• Słowo wstępne od Jespera Juula
• Wprowadzenie

Część I. Akceptacja

Rozdział 1. Codzienność z dzieckiem silnej woli

• Wiek buntu, który nigdy się nie kończy
• Czuć się złym rodzicem
• Kiedy sądzimy, że odpowiedzi należy szukać na zewnątrz
• Wartości rodziny
• Czego chcecie dla SWOJEJ rodziny?

Rozdział 2. Trzecia droga

• Załóżcie nowe okulary
• Z elastycznością wam po drodze
• Oazy przy drodze
• Załóżcie maski tlenowe

Rozdział 3. W stronę akceptacji

• Powiedzcie to głośno
• Bądźcie gotowi powiedzieć: „Przepraszam”
• Zaakceptujcie swoje dziecko

Część II. Dobre samopoczucie rodziny

Rozdział 4. Życie w strefie wojennej

• Nie walczcie na noże
• Wasze słowa definiują dziecko
• Ze strefy wojny do strefy pokoju

Rozdział 5. Grać w jednej drużynie

• Kapitan włącza wszystkich do gry
• Zgrana drużyna także na obcym boisku
• Drużyna nie boi się konfliktów

Rozdział 6. Poczucie własnej wartości i twardy dysk

• Poczucie własnej wartości a pewność siebie
• Wewnętrzny twardy dysk
• Kiedy sami potrzebujemy przeprogramowania
• Myślcie w kategorii „ja”
• Rzeczywistość waszego dziecka
• Kiedy rodzice próbują wpłynąć na odbiór rzeczywistości dziecka
• Pozwólcie dziecku odkrywać własne potrzeby
• Bądźcie razem ze swoim dzieckiem
• Zrezygnujcie z „pustych kalorii”
• Wojowniczość i kreatywność

Rozdział 7. Wszechogarniająca złość

• Dwa sposoby
• Wszystko brzmi jak nakaz
• Urok na zewnątrz, upór w domu
• Upadek poza domem
• Nie dokładajcie dziecku problemów
• Wasza apteczka pierwszej pomocy
• Zróbcie miejsce na złość
• Bądźcie z dzieckiem, kiedy się złości

Rozdział 8. Wrażliwość

• Pytania, które sieją zamęt
• Kruchy fundament
• Doceńcie wrażliwość

Część III. Ruszajcie dalej

Rozdział 9. Podejście kreatywne

• Znajdźcie rozwiązanie w połowie drogi
• Szukajcie praktycznych rozwiązań
• Powód może być bardzo prosty

Rozdział 10. Bądźcie detektywami, a nie sędziami

• Kiedy wasze dziecko bije
• Konflikty poza domem
• Nie musicie wszystkiego umieć
• Kiedy myślimy, że kara jest odpowiedzią
• Pomagacie czy karzecie?
• „Widzę cię”

Rozdział 11. Pokonać winę i wstyd

• Kiedy wasze dziecko czuje się winne
• Odpowiedzialność rodziców
• Pamiętajcie o drużynie
• Inne dzieci w rodzinie

Rozdział 12. Poznajcie swoje granice

• Każda rodzina ma swoje granice
• Bądźcie świadomi swoich granic
• Ograniczenia otoczenia
• „Wstrętna mama”!
• Prawo do namysłu

Rozdział 13. Oddaj dziecku należną mu władzę

• Wpływ na własne życie
• Elastyczność rodzi elastyczność
• Najlepsze dla rodziny

Rozdział 14. Rodzina z zasobami

• Życie w samym środku
• Uwolnijcie dziecko
• Człowiek w pełni

Posłowie. Mój syn silnej woli