CZWARTY TRYMESTR CIĄŻY.png
  • promocja

Opis

CZWARTY TRYMESTR CIĄŻY

Autorka wyjaśnia, że kobieta w trakcie połogu potrzebuje tyle samo, jeśli nie więcej, uwagi i troski, jak wtedy, gdy w jej łonie wciąż znajdowało się dziecko.

"Kobiety w ciąży wiele czasu poświęcają na znalezienie żłobka, zaplanowanie baby shower, poszukiwania ciuchów pasujących na zmieniającą się sylwetkę oraz radzenie sobie ze wszystkimi nieoczekiwanymi dolegliwościami, które w ciąży dotykają ciał, zdrowia oraz emocji.

Wszystko to usiane jest nieustanną troską o swoje zdrowie… a tak właściwie, to o zdrowie nienarodzonego dziecka.

Czas ten ukazywany jest nam jako wypełniona zakupami przygoda, mająca swój początek i koniec. Przygoda ta ma kończyć się z chwilą porodu. Kobiety zachęcane są do tego, by szczegółowo opracować plan porodu, przywitać dziecko odpowiednią imprezą i zaopiekować się nim w określony sposób.

Nie dostają jednak niemal żadnych informacji na temat tego, jak w czasie połogu ma wyglądać pielęgnacja samej matki. Matki, która dokonała właśnie heroicznego czynu wydania na świat pełnowymiarowego nowego człowieka, który rósł w jej łonie przez dziewięć miesięcy!" - Autorka.

W książce znajdziesz m.in. informacje:

• Jak przygotować ciało do porodu i połogu.

• Proste praktyki i środki domowe, które ułatwią gojenie i przywrócą witalność.

• Jak wzmocnić relacje i wrócić do życia seksualnego po porodzie.

• Jak bezpiecznie wykonywać ćwiczenia poporodowe.

• Wygodne noszenie dziecka.

• Jak się odnaleźć w złożonych i często sprzecznych emocjach, które pojawiają się po porodzie.

„Czwarty trymestr to okres trzech miesięcy po narodzeniu dziecka. Wszyscy wiedzą, że we wszystkich trymestrach ciąży ciało kobiety zmienia się w gwałtowny i znaczący. Większość kobiet nie zdaje sobie jednak sprawy, że te trzy miesiące po narodzinach dziecka są tak samo ważne. Droga kobieto! Potrzebujesz tyle samo, jeśli nie więcej, uwagi i troski, jak wtedy, gdy w twym łonie wciąż znajdowało się dziecko. Ja do porodu przygotowałam się perfekcyjnie, ale w ogóle nie spodziewałam się tego, co czekało mnie potem. Nie zdawałam sobie sprawy, że będę potrzebować czegoś więcej niż moich piersi i kilku par piżam… Jeżeli do swoich wyjątkowych potrzeb czwartego trymestru podejdziesz z szacunkiem, znajdziesz się na prostej drodze prowadzącej do pełni zdrowia.” - Autorka

Kimberly Ann Johnson - jest doulą, terapeutką seksuologicznej pracy z ciałem, praktykiem doświadczania somatycznego oraz matką. Jest jedną z założycieli School for Postparum Care (Szkoły Pielęgnacji w Połogu), gdzie szkoli specjalistów okołoporodowych i terapeutów pracy z ciałem w zakresie pielęgnacji kobiet. Prowadzi prywatną praktykę w kalifornijskim Encintas i Los Angeles, specjalizuje się w pomocy kobietom w ich przygotowaniach do porodu, leczeniu ran oraz traum poporodowych oraz odnalezieniu ich pełnej ekspresji seksualnej.

Wsparcie dla rodziców Holistyczne rodzicielstwo Seria Rodzicielska 


    

Polecane książki dla rodziców

[product id="21261, 17097, 17521, 18271, 22641, 23019, 18107, 23878, 23270, 22488, 23227, 23382, 21386, 18271, 23836, 21603, 23022, 22030, 23607, 21773, 20772, 15055, 21829" slider="true"]

Popularne książki dla dzieci

[product id="23778, 15261, 22051, 23365, 17036, 24032, 18292, 23776, 23777, 18230, 23267, 22640, 15466, 23819, 23820, 23026, 23027, 23692, 23455, 23591, 23364, 22028, 23759, 16033, 15166, 20327" slider="true"]

Dostawa

Kraj wysyłki:

Opinie o produkcie (0)

Opinie pochodzą tylko od zalogowanych klientów, ale nie weryfikujemy, czy kupili dany produkt. Wyświetlamy zarówno te pozytywne, jak i negatywne.

Aby podzielić się swoją opinią musisz być zalogowany.

Czwarty trymestr ciąży

Jak dbać o siebie po porodzie. Ten holistyczny przewodnik pomaga kobiecie wrócić do równowagi po porodzie. Podpowiada jak zadbać o powrót do dobrej kondycji fizycznej, emocjonalnej i duchowej oraz odnaleźć się w relacji z partnerem. Zawarte tu praktyczne wskazówki, ćwiczenia i zabiegi, wpierają uzdrawianie poporodowe, które może trwać od kilku miesięcy do kilku lat.

Autor: Kimberly Ann Johnson

Oprawa: Miękka

Ilość stron: 424

Cena: 53,00 zł 57,00 zł 53.00
zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
Najniższa cena z 30 dni przed tą promocją: 57,00 zł Jeżeli produkt jest sprzedawany krócej niż 30 dni, wyświetlana jest najniższa cena od momentu, kiedy produkt pojawił się w sprzedaży.
ilość szt.
Wysyłka w: 1-3 dni robocze
30 dni na zwrot
Ocena: 0
Producent: Virgo
Niedostępna wersja e-book virtualo.pl
Przeczytaj fragment pobierz PDF

Inni oglądali także:

Wszystkie moje straty. O ciąży, traumie i odzyskanym życiu
Wszystkie moje straty. O ciąży, traumie i odzyskanym życiu
45,90 zł 40,39 zł
szt.
Ciąża. Poradnik
Ciąża. Poradnik
49,95 zł 43,95 zł
szt.
Książka o tolerancji. Włosy
Książka o tolerancji. Włosy
40,00 zł
szt.
Wierszyki na dobranoc
Wierszyki na dobranoc
40,00 zł
szt.
Wierszyki bliskościowe
Wierszyki bliskościowe
40,00 zł
szt.
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper Premium