Wprowadzenie

Sposób, w jaki interpretujesz własne doświadczenia z dzieciństwa, w dużym stopniu decyduje o tym, jak wychowujesz swoje dzieci. Na łamach tej książki zastanowimy się nad wpływem samoświadomości na postawę rodzicielską. Głębsze zrozumienie samego siebie pomoże ci zbudować bardziej satysfakcjonujące relacje z dziećmi.

Jeśli rozwijamy się i rozumiemy siebie, jesteśmy w stanie dać dzieciom podstawę dobrego samopoczucia i bezpieczeństwa, zapewniając im optymalny rozwój. Badania psychologii rozwojowej wykazały, że sposób, w jaki rodzic interpretuje wydarzenia z wczesnych lat swojego życia, ma silny wpływ na kształtowanie się bezpiecznego stylu przywiązania u dziecka. Jednak wbrew powszechnej opinii, wczesne doświadczenia życiowe nie przesądzają o naszym losie.

Jeśli miałeś trudne dzieciństwo, ale udało ci się zrozumieć swoje przeżycia, nie jesteś skazany na odtwarzanie tych samych, negatywnych relacji ze swoimi dziećmi.
Nauka pokazuje, że to brak takiego zrozumienia zwiększa prawdopodobieństwo, iż historia zatoczy koło, a negatywne wzorce relacji rodzinnych zostaną przekazane kolejnym pokoleniom. Książka ta została napisana po to, by pomóc ci zrozumieć twoje przeżycia – zarówno z przeszłości, jak i teraźniejszości – i zwiększyć twą samoświadomość na temat tego, jak twoje dzieciństwo wpływa na twoje życie i rodzicielstwo.