Menu
Pielęgnacja naturalna
Komputer i Internet dla seniorów
Bliskość. Zaufaj sobie i innym
Jak dbać o siebie w kryzysie?
Porozumienie bez przemocy w związkach
Księga zrozumienia. Własna droga do wolności
Żyrafa i Szakal w nas
Księga ego. Wolność od iluzji
Pewność siebie. Kompletna strategia wykorzystania własnego potencjału
Apteka dla duszy zbiór medytacji i ćwiczeń relaksacyjnych
Spacer po lesie. Kubusiowe lekcje uważności
Być lekarzem, być pacjentem
Zdrowie emocjonalne. Przemień lęk, złość...
Stań się, czym jesteś
Depresja. Jak pomóc sobie i bliskim
Mindfulness. Droga do kreatywności
Medytacja w życiu codziennym
Obdarowani sobą. Sztuka budowania więzi
Aseksualność. Czwarta orientacja w. II
Potęga teraźniejszości
Porozumienie bez przemocy w mediacjach
Kobieta w wewnętrznej podróży
Entuzjaści. Obudź energię swojego dzieciństwa
Oblicza Umysłu. Ucząc się kreatywności
Trening relaksacji. Jak uwolnić się od stresu, lęku i depresji
Księga kobiet. Duchowa siła kobiecości
Cisza. Siła spokoju w świecie pełnym zgiełku
Droga do pełni życia
Doświadczenie wglądu
Czas na medytację
Medytacja to nie to, co myślisz
Filozofia chodzenia
Lody na śniadanie. Jak odkryć swoje wewnętrzne dziecko?
Pokochaj siebie wyd. 6
Kurs medytacji. 21 dni praktyki rozwijającej świadomość
Refleksje o żywym współczuciu
Sen Żyrafy
Kiedy złość rani. Jak uciszyć wewnętrzne burze?
Rozwój osobisty
Interesują Cię książki zgłębiające temat medytacji, uważności i szeroko pojętego samorozwoju? Świetnie trafiłeś. Znajdziesz u nas czołowe pozycje w takich dziedzinach jak: poradniki motywacyjne, książki rozwijające strategię radzenia sobie z emocjami, a także pozycje poruszające tematykę mindfulness, książki i poradniki o porozumieniu bez przemocy, oraz budowaniu zdrowej relacji z innymi, ale przede wszystkim z samym sobą.
W ostatnich latach coraz częściej mówi się o rozwoju osobistym. O tym, że warto opuścić strefę komfortu, by osiągnąć sukces. Choć jesteśmy tego świadomi, bardzo trudno jest nam zastosować tę wiedzę w życiu. Niełatwo jest nam przekroczyć strefę bezpieczeństwa, wszystkie dotychczasowe nawyki, przyzwyczajenia i przekonania. Autorzy książek, które znajdziecie w tej kategorii, udowadniają jednak, że warto doświadczać nowych rzeczy, eksperymentować, odkrywać. Nigdy nie medytowaliśmy? Czas zacząć! Pomoże nam w tym Trening relaksacji. Jak uwolnić się od stresu, lęku i depresji autorstwa Dagmary Gmitrzak. Wewnętrzną harmonię pozwoli nam odnaleźć Magdalena Knitter w swojej książce Kobieta w wewnętrznej podróży, a sekrety udanego, szczęśliwego związku poznamy w pozycji Partnerstwo bliskości. Jak teoria więzi pomoże ci stworzyć szczęśliwy związek. Pozostając w kręgu bliskości, nie sposób nie wspomnieć o nawiązaniu bliskiej, autentycznej relacji z dzieckiem. Pomogą nam w tym książki takie jak Spokojni rodzice, szczęśliwe dzieci. Bliskość zamiast krzyku czy Potęga obecności.