Niezwykła książka, która stanowi unikalny przewodnik dla nastolatków, wprowadzając ich w tajniki uważności i sztuki dbania o siebie. Ta mistyczna podróż pozwoli młodym ludziom odkryć, że samoopieka nie tylko jest koniecznością, ale może także być pełna magii.
Kategorie
Opcje przeglądania
Producent
-
Albus
(2)
-
Berckana
(1)
-
Czarna Owca
(9)
-
Debit
(3)
-
Dwie Siostry
(2)
-
Dwukropek
(1)
-
Entliczek
(1)
-
Feeria
(1)
-
GWP
(1)
-
Insignis Media
(2)
-
Laurum
(3)
-
Mamania
(2)
-
Moonka
(3)
-
Muza
(1)
-
Nasza Księgarnia
(1)
-
NOWA BAŚŃ
(1)
-
Prószyński Media
(2)
-
Publicat
(1)
-
Sonia Draga
(1)
-
ToTamto
(1)
-
W.A.B.
(1)
-
Wydawnictwo Kobiece
(1)
-
Wydawnictwo Literackie
(1)
-
Wydawnictwo Literatura
(1)
-
Wydawnictwo RM
(1)
-
Wydawnictwo YA!
(1)
-
Yemaya
(1)
-
Zielona Sowa
(3)
-
Znak emotikon
(4)
-
Znak Horyzont
(2)
Cena
-
od
do
Dojrzewanie, ja, emocje. Przewodnik dla chłopców
Dojrzewanie, ja, emocje. Przewodnik dla chłopców
Pasjonująca podróż po świecie dojrzewania! Poradnik z serii „Self-care” przygotowany z myślą o chłopcach, którzy wkraczają w trudny i burzliwy czas dorastania.
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 1-3 dni robocze
Emocjonalny chaos. Jak uważnie i z troską ogarnąć nastoletnie życie
Emocjonalny chaos. Jak uważnie i z troską ogarnąć nastoletnie życie
Cokolwiek trudnego dzieje się w twoim życiu, możesz to zrozumieć! Poradnik “Emocjonalny chaos” został napisany przez doświadczoną psycholożkę, która na co dzień rozmawia z nastolatkami.
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 1-3 dni robocze
Mój okres. Poznaj tajemnice miesiączki i poczuj dumę ze swojej kobiecości
Mój okres. Poznaj tajemnice miesiączki i poczuj dumę ze swojej kobiecości
Odkryj moc menstruacji i przygotuj się na ten szczególny czas!
Pierwsza miesiączka to coś ekscytującego, może też jednak budzić obawy. Na pewno masz mnóstwo pytań. Jak dużo krwi stracę? Czy to boli? I dlaczego w ogóle mamy okres?!
Autorka: Milli Hill
Oprawa: Miękka
Ilość stron: 216
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 1-3 dni robocze
Plan na lato: polubić siebie
Plan na lato: polubić siebie
Opowieść o wakacyjnych przygodach, które przemieniają życie szesnastoletniej Maisie. W tym roku wakacje Maisie zapowiadają się mrocznie – tata musiał zostać w pracy, więc dziewczynka pozostaje pod opieką krytykującej matki, idealnej siostry i niechcianej obecności najlepszej przyjaciółki Anny. Dodatkowo, serce Maisie bije dla Sebastiana, który nagle staje się obiektem zainteresowania Anny.
Autorka: Jenna Guillaume
Oprawa: Miękka
Ilość stron: 280
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 1-3 dni robocze
Świadoma zgoda. Jak wyznaczać granice i mówić o własnej seksualności
Świadoma zgoda. Jak wyznaczać granice i mówić o własnej seksualności
Poradnik adresowany do nastolatków i młodych dorosłych, którzy poszukują odpowiedzi na pytania dotyczące randek, związków, świadomej zgody i seksu. Autorka, dr Jennifer Lang, podchodzi do tych tematów w sposób rzeczowy i oparty na badaniach naukowych, oferując czytelnikom jasne i konkretne wskazówki dotyczące rozwoju osobistego w obszarze seksualności.
Autorka: Jennifer Lang
Oprawa: Miękka
Ilość stron: 142
Rekomendacja wiekowa: 14+
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 1-3 dni robocze
Ni pies, ni wydra. czyli koszmar bycia nastolatkiem
Ni pies, ni wydra. czyli koszmar bycia nastolatkiem
Nie jest łatwo być nastolatkiem. Ale każdy przez to przechodzi! Komiksowy zbiór autentycznych relacji z czasów dojrzewania. Szczerze, z wrażliwością, ale też z dystansem i poczuciem humoru.
Autorki: Helena Stańczyk
Oprawa: Twarda
Ilość stron: 120
Rekomendacja wiekowa: 14+
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 1-3 dni robocze
Pierwsza miesiączka. Niezbędnik każdej dziewczyny
Pierwsza miesiączka. Niezbędnik każdej dziewczyny
Porywająca opowieść Telmy, która zapisuje w swoim pamiętniku wszystkie emocje towarzyszące pierwszej miesiączce: smutek, strach, zagubienie... Kiedy "potwór" przybywa, Telma odkrywa, że dzięki wsparciu rodziny i przyjaciół jest w stanie zrozumieć, że to naturalny proces i poczuć się przygotowana na nowe wyzwania osobiste.
Autorka: Idoia Iribertegui
Oprawa: Zintegrowana
Ilość stron: 160
Rekomendacja wiekowa:
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 1-3 dni robocze
Odpowiedz mi! Nowe pytania
Odpowiedz mi! Nowe pytania
Przydało wam się Odpowiedz mi!, ale wasze dzieci nie przestają pytać? Sporo już wiecie, ale chcecie wiedzieć jeszcze więcej? Mamy coś dla was: drugi zbiór przystępnych odpowiedzi na dziecięce pytania o sprawy związane z ciałem, dojrzewaniem i seksualnością.
Autorki: Katharina Von Der Gathen, Anke Kuhl
Oprawa: Twarda
Ilość stron: 212
Rekomendacja wiekowa:
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 1-3 dni robocze
Luminarium. Magiczny przewodnik self-care
Luminarium. Magiczny przewodnik self-care
Autorka: Kate Scelsa
Oprawa: Miękka
Ilość stron: 376
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 1-3 dni robocze
Koniec gry
Koniec gry
Poruszająca historia siedemnastoletniego Aleka, który przechodzi niezwykłą podróż ku dorosłości, tożsamości i akceptacji siebie. W miarę jak wkracza w świat dorosłości, Alek doświadcza pierwszych miłosnych uniesień, a także dostaje szansę pracy u słynnego reżysera teatralnego. Jednak to, co najważniejsze, to odkrycie swojej tożsamości seksualnej.
Autorka: Anna Onichimowska
Oprawa: Zintegrowana
Liczba stron: 208
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 1-3 dni robocze
Self-care. Pozytywne dojrzewanie
Self-care. Pozytywne dojrzewanie
Jeśli jesteś nastolatką przechodzącą przez dojrzewanie i chcesz lepiej zrozumieć zmiany zachodzące w twoim ciele oraz nauczyć się akceptować i pielęgnować swoje zdrowie fizyczne i psychiczne, "Self-care. Pozytywne dojrzewanie" może być dla ciebie cennym przewodnikiem w tej fascynującej podróży.
Autorka: Iza Maliszewska
Ilustracje: Weronika Gross
Oprawa: Miękka
Ilość stron: 112
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 1-3 dni robocze
Wszystko o miesiączce. Poradnik pozytywnego przeżywania okresu
Wszystko o miesiączce. Poradnik pozytywnego przeżywania okresu
Jak to jest mieć okres? Co, jeśli krew zaplami mi ubranie? Kiedy muszę iść do lekarza? Czy miesiączki trzeba się wstydzić?
W tym praktycznym poradniku znajdziesz odpowiedzi na nurtujące cię pytania, przydatne informacje na temat cyklu i środków menstruacyjnych oraz mnóstwo szczerych i rzeczowych rad.
Autorka: Chella Quint
Oprawa: Miękka
Ilość stron: 96
Rekomendacja wiekowa:
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 1-3 dni robocze
Urodzony pod szczęśliwą gwiazdą
Urodzony pod szczęśliwą gwiazdą
W szkole są dobrzy uczniowie… i jest Gustaw. Ze swojego stanowiska przy kaloryferze, w głębi klasy, ten młody marzyciel przygląda się ptakom na szkolnym dziedzińcu, albo wpatruje się we wskazówki zegara, które czerpią złośliwą przyjemność z przesuwania się jak najwolniej. Chłopiec chciałby przynosić mamie dobre oceny, niestety kolekcjonuje głównie wezwania do gabinetu dyrektora.
Autorka: Aurélie Valognes
Oprawa: Zintegrowana
Ilość stron: 320
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 1-3 dni robocze
Cipka. Przewodnik po dziewczyńskich sprawach
Cipka. Przewodnik po dziewczyńskich sprawach
Rozmowa o ciele kobiety ciągle sprawia nam kłopot. Nawet nazywanie części kobiecego ciała sprawia nam kłopot. Mówimy więc „o tym co na dole”, „o kobiecych sprawach”. ‘ o sprawach intymnych”. A często nie mówimy wcale. Ze szkodą dla siebie, ze szkodą dla naszych córek.
Autorka: Juju La Gygy
Oprawa: Miękka
Ilość stron: 160
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 1-3 dni robocze
Jak stać się szczęśliwym mężczyzną. Odkryj najsilniejszą, najlepszą i najodważniejszą wersję siebie
Jak stać się szczęśliwym mężczyzną. Odkryj najsilniejszą, najlepszą i najodważniejszą wersję siebie
To przewodnik dla nastoletnich chłopców, który zachęca ich do kwestionowania stereotypów dotyczących męskości. Autor Justin Baldoni oferuje świeże spojrzenie na to, czego potrzeba, aby być szczęśliwym człowiekiem, skupiając się na emocjonalnych, społecznych, fizycznych i psychicznych aspektach dorastania.
Autor: Justin Baldoni
Oprawa: Miękka
Liczba stron: 320
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 1-3 dni robocze
Instaporadnia. Ciało, emocje i seks
Instaporadnia. Ciało, emocje i seks
Ta książka to rodzaj podręcznika, który pomoże wam w rozwiązaniu problemów lub wskaże drogę do ich rozwiązania. Znajdziecie tu odpowiedzi na nurtujące was kwestie. Jest ich cała masa, ale tu odnajdziecie te najważniejsze.
PS Książka zawiera dwa rozdziały, które powinni przeczytać rodzice. Podrzućcie więc im tę lekturę, niech też się czegoś dowiedzą.
Autorzy: Magdalena Chorzewska, Przemysław Pilarski
Oprawa: Miękka
Ilość stron: 304
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 1-3 dni robocze
Moja przyjaciółka Nore
Moja przyjaciółka Nore
Elizabeth, typowa nastolatka, ma wiele problemów, które zdają się ją przytłaczać na każdym kroku. Zmiana szkoły, trudności w nauce i, co najważniejsze, rozwód rodziców to tylko część problemów. Na szczęście ma przyjaciółkę - Norę. Cała historia zaczęła się, gdy dziewczyna pojawiła się w lustrze i namówiła Elizabeth, aby zaczęła więcej ćwiczyć i kontrolować swoją dietę. Choć początkowo dziewczyna czuła się dobrze, w miarę upływu dni oddalała się coraz bardziej od swojego prawdziwego ja. Kontrola kalorii i utrata wagi stały się dla niej kluczowe, a jej przyjaciółka dała jej poczucie kontroli i pewności siebie, których nigdy wcześniej nie miała.
Autorzy: Pavón Rymre-Rythén, Elisabeth Karin
Oprawa: Zintegrowana
Ilość stron: 176
Rekomendacja wiekowa:
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 1-3 dni robocze
Ja, Świnia
Ja, Świnia
Bohaterką książki jest Alicja, która w trakcie gorącego lata w mieście staje się świadoma swojego ciała i jego fizyczności. Dziewczyna zaczyna dostrzegać swoją moc i siłę, ale jednocześnie zdaje sobie sprawę, że nie spełnia narzuconych przez społeczeństwo standardów piękna.
Autorka: Kasia Nawratek
Oprawa: Twarda
Ilość stron: 176
Rekomendacja wiekowa:
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 1-3 dni robocze
Wszystko, czego ci nie mówią, gdy jesteś nastolatkiem. Jak przygotować się na dorosłość
Wszystko, czego ci nie mówią, gdy jesteś nastolatkiem. Jak przygotować się na dorosłość
Czujesz przygnębienie i złość, bo ciągle słyszysz, że robisz coś nie tak. Tylko co, jeśli zachowania, które irytują dorosłych – skłonność do podejmowania ryzyka, brak empatii, zmienność nastrojów, poszukiwania swojej tożsamości – są normalne i naturalne? No właśnie, wynikają one ze zmian, które w okresie dorastania dokonują się w twoim mózgu. Szkoda tylko, że nikt z tobą o tym nie rozmawia… Nikt ci nie mówi prawdy o dorastaniu i nie przygotowuje na start w dorosłość!
Autor: Mikołaj Marcela
Oprawa: Miękka
Liczba stron: 256
Rekomendacja wiekowa:
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 1-3 dni robocze
SEXEDPL. Dorastanie w miłości, bezpieczeństwie i zrozumieniu. Przewodnik dla rodziców
SEXEDPL. Dorastanie w miłości, bezpieczeństwie i zrozumieniu. Przewodnik dla rodziców
„Nikt nikogo nie uczy, jak być rodzicem. W rolę mamy, czy taty trzeba wejść niejako z marszu, a potem na własną rękę szukać dróg w świecie pełnym stereotypów, uprzedzeń i sprzecznych informacji. A jednocześnie radzić sobie z codziennością w domu, w którym dzieci zmagają się ze swoją rozwijającą się seksualnością, uczą się swoich granic i budują poczucie własnej wartości.” - Anja Rubik
Autor: Anja Rubik
Oprawa: Miękka
Liczba stron: 336
Rekomendowane dla rodziców dzieci w wieku:
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 1-3 dni robocze
„Twój ciałopozytywny workbook” książka z ćwiczeniami dla dzieci w wieku 8-12 lat
„Twój ciałopozytywny workbook” książka z ćwiczeniami dla dzieci w wieku 8-12 lat
To pierwszy w Polsce workbook – książka z ćwiczeniami, która pomaga w budowaniu ciałopozytywnej postawy u dzieci. Ciałopozytywność to inaczej pozytywne podejście do ciała. Pielęgnowanie takiego podejścia wzmacnia odporność psychiczną, śmiałość oraz rozumienie siebie i innych. Dzięki pracy z workbookiem dzieci będą mogły łatwiej przejść przez okres dojrzewania i lepiej radzić sobie z trudnościami w dorosłym życiu.
Autorka: Barbara Pietruszczak
Ilustracje: Anna Rudak oraz Barbara Pietruszczak
Oprawa: Twarda
Ilość stron: 128 stron, 50 ćwiczeń
Rekomendacja wiekowa:
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 1-3 dni robocze
Kiedy dziewczynka staje się kobietą
Kiedy dziewczynka staje się kobietą
Książka napisana pięknie i lekko przez dojrzałą kobietę dla dziewczyn przygotowujących się do pierwszej krwi oraz ich matek – tak naprawdę, także dla ich wewnętrznych dziewczynek i nastolatek, które nie doświadczyły takiej inicjacji w kobiecość i dzięki niej mogą odwstydzić swoje bolesne doświadczenia związane z miesiączką.
Autor: Lucy H. Pearce
Oprawa: Miękka
Ilość stron: 104
Rekomendacja wiekowa:
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 1-3 dni robocze
Twoja anatomia. Kompletny (i kompletnie obrzydliwy) przewodnik po ludzkim ciele
Twoja anatomia. Kompletny (i kompletnie obrzydliwy) przewodnik po ludzkim ciele
Pierwsza książka dla młodych czytelników napisana przez autora głośnych bestsellerów „,Będzie bolało“, i „,Świąteczny dyżur“
Autor: Adam Kay
Rekomendacja wiekowa:
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 1-3 dni robocze
Ciałopozytywność i seksualność dla młodzieży
Już się nie wstydzimy. A przynajmniej robimy wszystko, żeby akceptowanie swojego ciała nie było tylko pustym sloganem, a czymś, co praktykujemy codziennie. Zadanie to nie należy do najłatwiejszych, ale książki, w których ciałopozytywność gra główną rolę, udowadniają, że każde ciało jest piękne.
Ruch Body Positive to jednak tylko jedna strona medalu. Z drugiej jest seksualność, która dla niektórych z nas wciąż jest tematem tabu. Dlaczego? Bo, nie owijając w bawełnę, tylko nieliczni współcześni rodzice mogli z pełną swobodą rozmawiać ze swoimi rodzicami o dojrzewaniu płciowym, seksie, orgazmie. Dziś może (a nawet powinno!) wyglądać to zupełnie inaczej. Na nastolatków czekają więc ciekawe propozycje książkowe, które w przystępny sposób wyjaśniają, czym jest ciałopozytywność, akceptacja własnego ciała i seksualność. Uczą też kochać swoje ciało bezwarunkowo i doświadczać pełni siebie.
Ciałopozytywność. Książki dla nastolatków zmagających się z zaburzeniami odżywiania czy brakiem akceptacji własnego ciała
Media społecznościowe wypełniają dziś zdjęcia idealnie wyrzeźbionych sylwetek, nieskazitelnych twarzy, świetnie uczesanych włosów. Teoretycznie każdy z nas wie, że za tą perfekcją bardzo często stoją godziny komputerowej obróbki, ale to tylko teoria. W takich warunkach próba akceptacji własnego ciała wcale nie jest łatwa, a konsekwencją wielokrotnych starań, które nie przynoszą żadnego efektu, bardzo często są zaburzenia odżywiania. Książki takie jak „Body Positive. Superprzewodnik po ciałopozytywności” czy „Twoje ciałopozytywne dojrzewanie” nie zastąpią wizyty u specjalisty, ale mogą być doskonałym punktem wyjścia do rozmowy z rodzicem o ruchu Body Positive, swoic potrzebach, pragnieniach i obawach. Ruch ciałopozytywności koresponduje też w dużej mierze z seksualnością – w końcu to w okresie dojrzewania akceptacja ciała staje się najczęściej tak dużym wyzwaniem. W tej kategorii znajdziecie więc książki dotykające zarówno ciałopozytywności (która nie ma nic wspólnego z promowaniem otyłości, będącej zaburzeniem czynności organizmu, i niezdrowego trybu życia), jak i rozwoju seksualnego. Ich autorzy przekonują, że każde ciało zasługuje na miłość! Zgodzicie się?
