Ja, miłość. Księga współodczuwania

Ja, miłość. Księga współodczuwania
Ja, miłość. Księga współodczuwania

Pięknie zilustrowana książka. Idealne narzędzie do nauki miłości, empatii i dbania o siebie.

Autorka: Susan Verde
Ilustracje: Peter H. Reynolds
Oprawa: Twarda
Liczba stron: 40
Rekomendacja wiekowa:

Cena: 26,31 zł 29,90 zł
zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
szt.
  • promocja

Jesteś kimś wyjątkowym. Relaksacje dla dzieci

Jesteś kimś wyjątkowym. Relaksacje dla dzieci
Jesteś kimś wyjątkowym. Relaksacje dla dzieci

Zbiór pięknie zilustrowanych historii umożliwiających dzieciom wejście w stan głębokiego relaksu, wraz z instrukcją przeprowadzania relaksacji i propozycjami ich modyfikacji w zależności od indywidualnych potrzeb.

Autorka: Martyna Broda
Ilustracje: Karolina Hyla
Oprawa: Twarda
Liczba stron: 48
Rekomendacja wiekowa:
 
Cena: 35,11 zł 39,90 zł
zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
szt.
  • promocja

Joga dla dzieci i ich dorosłych

Joga dla dzieci i ich dorosłych
Joga dla dzieci i ich dorosłych

Autorka pracując jako nauczycielka, szukała sposobów na łagodzenie stresu – zarówno swojego, jak i uczniów. W ten sposób natknęła się na temat łączenia uważności i jogi.

Autorzy: Katherine Priore Ghannam
Oprawa: Miękka
Liczba stron: 268
Rekomendacja wiekowa:

Cena: 55,44 zł 63,00 zł
zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
szt.
  • promocja

Moja supermoc. Uważność i spokój żabki. Historie, gry i zabawy mindfulness

Moja supermoc. Uważność i spokój żabki. Historie, gry i zabawy mindfulness
Moja supermoc. Uważność i spokój żabki. Historie, gry i zabawy mindfulness

Kontynuacja bestsellera "Uważność i spokój żabki". Poznaj relaksujące ćwiczenia, gry i zabawy.

Autor: Eline Snel

Oprawa: Twarda

Ilość stron: 120

Rekomendacja wiekowa:

 

Cena: 51,92 zł 59,00 zł
zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
szt.
  • promocja

Pakiet: Ja, joga + Ja spokój + Ja miłość

Pakiet: Ja, joga + Ja spokój + Ja miłość
Pakiet: Ja, joga + Ja spokój + Ja miłość
Cena: 76,25 zł
zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
zestaw

Pakiet: Uważność

Pakiet: Uważność
Pakiet: Uważność
Cena: 55,08 zł
zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
zestaw

Uważność i spokój żabki

Uważność i spokój żabki
Uważność i spokój żabki

Pierwsza książka o medytacji (świeckiej) dla dzieci. Ta prosta, przyjazna i skuteczna metoda zyskała entuzjastyczne opinie setek tysięcy rodziców, dzieci i pedagogów na całym świecie.

Autor: Eline Snel

Oprawa: Miękka

Ilość stron: 160

Rekomendacja wiekowa:

Cena: 50,16 zł 57,00 zł
zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
szt.
  • promocja

Pakiet: Mała Żabka

Pakiet: Mała Żabka
Pakiet: Mała Żabka

Wszystkie części bestsellerowej Żabki w jednym pakiecie w specjalnej cenie.

Cena: 152,15 zł
zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
zestaw

Przygody psa i sowy. Bajki o uważności

Przygody psa i sowy. Bajki o uważności
Przygody psa i sowy. Bajki o uważności

Seria opowieści o rozrabiającym psie, mądrej sowie i innych mieszkańcach lasu, którzy dzięki kolejnym przygodom odkrywają…

Autor: Agnieszka Jankowska-Figaj

Ilustracje: Kamila Loskot

Rekomendacja wiekowa:

Cena: 47,00 zł
zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
szt.

Bose stópki. Joga dla dzieci. Ćwiczenia z jogi, oddychania i odpoczynku

Bose stópki. Joga dla dzieci. Ćwiczenia z jogi, oddychania i odpoczynku
Bose stópki. Joga dla dzieci. Ćwiczenia z jogi, oddychania i odpoczynku

Bajkowe opowieści, które zachęcą dzieci do zabaw ruchowych, oddechowych i relaksacyjnych.

Autorzy: Katherine Priore Ghannam
Oprawa: Miękka
Liczba stron: 268
Rekomendacja wiekowa:

Cena: 35,11 zł 39,90 zł
zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
szt.
  • promocja

Ja, joga

Ja, joga
Ja, joga

„Ja, joga” zainspiruje czytelników w każdym wieku. Zawiera dostosowane do dzieci instrukcje praktykowania jogi, aby wzmocnić ciało, uspokoić umysł i rozbudzić wyobraźnię.

Autorka: Susan Verde
Ilustracje: Peter H. Reynolds
Oprawa: Twarda
Liczba stron: 48
Rekomendacja wiekowa:

Cena: 26,31 zł 29,90 zł
zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
szt.
  • promocja

Mindfulness dla dzieci

Mindfulness dla dzieci
Mindfulness dla dzieci

Również dzieci mogą nauczyć się uważności - bycia świadomym, co jest tu i teraz: co właśnie widzimy, słyszymy, odczuwamy i jakich doświadczamy emocji. Uważność pomaga przejąć kontrolę nad sytuacją i podjąć najlepszą decyzję w danej chwili.

Autorzy: Carole P. Roman, J. Robin Albertson-Wren
Oprawa: Miękka
Liczba stron: 80
Rekomendacja wiekowa:

Cena: 26,31 zł 29,90 zł
zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
szt.
  • promocja

Mindfulness dla dzieci

Mindfulness dla dzieci
Mindfulness dla dzieci

Te proste zadania nauczą dzieci w pozytywny sposób radzić sobie z emocjami, zwiększą ich pewność siebie i koncentrację, jak również pomogą im w przechodzeniu z klasy do klasy. Oczywiście, nasze ćwiczenia są równie korzystne dla dorosłych, ponieważ pomagają złagodzić codzienny stres związany z byciem rodzicem.

Autorzy: Uz Afzal
Oprawa: Miękka
Liczba stron: 176
Rekomendacja wiekowa:

Cena: 43,91 zł 49,90 zł
zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
szt.
  • promocja

Pakiet Miłość

Pakiet Miłość
Pakiet Miłość

Książki o miłości i uważności. Dla maluchów, przedszkolaków i ich rodziców.

Cena: 112,88 zł
zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
zestaw

Radość. Opowiastki dla dzieci

Radość. Opowiastki dla dzieci
Radość. Opowiastki dla dzieci

Czas na radość! Przed Wami dziesięć ptasich historii o tym, jak cieszyć się życiem każdego dnia.

Kontynuacja serii, w której ukazały się: SZCZĘŚCIE. Opowiastki dla dzieci oraz PRZYJAŹŃ. Opowiastki dla dzieci. Tym razem ekspert od szczęścia – Leo Bormans przekonuje, że warto celebrować chwile i żyć tak, by każdy dzień był świętem.

Autor: Leo Bormans

Oprawa: Twarda

Ilość stron: 64

Rekomendacja wiekowa:

Cena: 43,91 zł 49,90 zł
zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
szt.
  • promocja

Zabawa w uważność 60 oryginalnych gier i zabaw

Zabawa w uważność 60 oryginalnych gier i zabaw
Zabawa w uważność 60 oryginalnych gier i zabaw

Susan Kaiser Greenland przedstawia skuteczne metody kształtowania umiejętności skupienia u dzieci, kontrolowania emocji i reagowania na każdą sytuację ze spokojem, życzliwością i współodczuwaniem z użyciem technik mindfulness i medytacji.

Autorka pracując jako nauczycielka, szukała sposobów na łagodzenie stresu – zarówno swojego, jak i uczniów. W ten sposób natknęła się na temat łączenia uważności i jogi.

Autorzy: Susan Kaiser Greenland
Oprawa: Miękka
Liczba stron: 216
Rekomendacja wiekowa:

Cena: 39,15 zł 45,00 zł
zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
szt.
  • promocja

Ja, spokój. Księga uważności

Ja, spokój. Księga uważności
Ja, spokój. Księga uważności

Przewodnik po mindfulness, nazywanym także uważnością lub uważną obecnością. Poczuj wraz z dzieckiem, jak chwila medytacji może przywrócić spokój, radość i równowagę w życiu.

Autorka: Susan Verde
Ilustracje: Peter H. Reynolds
Oprawa: Twarda
Liczba stron: 40
Rekomendacja wiekowa:

Cena: 26,31 zł 29,90 zł
zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
szt.
  • promocja

Mindfulness, czyli inaczej uważność, jest świadomym, pełnym ciekawości doświadczaniem tego, co dzieje się w chwili obecnej. Dzięki niemu możemy się zatrzymać, wyciszyć i zrozumieć swoje emocje. Z treningu uważności chętnie korzystają dorośli, choć coraz częściej mówi się o nim także w kontekście najmłodszych. Książki mindfulness dla dzieci pomogą zachować spokój i kontrolę w stresujących sytuacjach, poradzić sobie z burzą emocji. Na uwagę zasługuje seria bestsellerowych poradników Eline Snel (w tym m.in. Uważność i spokój żabki) czy książka Ja, joga autorstwa Susan Verde.

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper Premium