Za dużo! Jak uratować trudny dzień
Książka, która pomaga dzieciom poradzić sobie z nadmiarem bodźców i emocji. Kiedy wszystkiego jest za dużo – za głośno, za jasno, za ostro, za blisko – warto znaleźć chwilę spokoju, oddechu i wyciszenia. Autorka, opierając się na własnych doświadczeniach, przedstawia perspektywę dziecka, które potrzebuje momentu na uspokojenie się i odzyskanie poczucia bezpieczeństwa.
Autorka: Jolene Gutiérrez
Oprawa: Twarda
Ilość stron: 32
Rekomendacja wiekowa:
Jesteś kimś wyjątkowym 3. Relaksacje dla (nieco) młodszych dzieci
Unikalny zbiór historii dla dzieci, które potrzebują wyciszenia, relaksu i odpoczynku po trudnych chwilach. Wzmacniają poczucie pewności siebie i pomagają dostrzec najważniejsze wartości w życiu.
Autorka: Martyna Broda
Ilustracje: Magdalena Jakubowska
Oprawa: Twarda
Liczba stron: 48
Rekomendacja wiekowa:
Oczarowania
Poetycka książka, która stawia przed czytelnikami nieoczywiste pytania, skłaniając do refleksji nad światem, nadzieją, przemijaniem i miłością. Autorka przenosi nas w krainę prostych pytań i małych zachwytów, gdzie każdy moment, każde spojrzenie na świat może stanowić wartość samą w sobie.
Autorka: Sandrine Kao
Oprawa: Twarda
Ilość stron: 32
Rekomendacja wiekowa:
W pogoni za życiem
"W pogoni za życiem" to pełna energii i optymizmu książka, która przypomina nam, że każdy dzień może być najlepszym dniem w naszym życiu. Główna bohaterka, Jętka, razem z troskliwą Muchą, wyrusza na niezapomnianą przygodę w Nowym Jorku.
Autor: Przemysław Wechterowicz
Ilustracje: Emilia Dziubak
Oprawa: Twarda
Liczba stron: 56
Rekomendacja wiekowa:
Wielki atlas małych przyjemności
Czytając "Wielki atlas małych przyjemności," pozwalamy sobie na chwilę oderwania się od biegu życia i wracamy do najprostszych radości, które często umykają naszej uwadze. To książka, która przypomina nam, że szczęście można znaleźć w codziennych drobnostkach, jeśli tylko na nie spojrzymy.
Autorka: Olga Ślepowrońska
Oprawa: Twarda
Liczba stron: 128
Rekomendacja wiekowa:
Pinkowy kalendarz 2024
Pink, mały niebieski stwór, który jedno ucho ma okrągłe, a drugie trójkątne, wskoczył do naszego kalendarza ściennego na 2024 rok i nazwał go „Pinkowym”. Pozaznaczał w nim najważniejsze według niego daty (jak pierwszy dzień wiosny, święta, Dzień Matki i Dzień Ojca) i teraz przekazuje mazak Tobie. Oznacz w kalendarzu ważne dla Ciebie momenty (na przykład dzień, w którym masz urodziny), powieś go na ścianie i ciesz się całym rokiem z Pinkiem, jego rodziną i przyjaciółmi.
Autorki: Urszula Młodnicka, Agnieszka Waligóra
Oprawa: Miękka
Liczba stron: 28
Rekomendacja wiekowa:
W małej główce WIELKA MOC. Zeszyt ćwiczeń MINDFULNESS
Zeszyt ćwiczeń, będący uzupełnieniem książki, oferuje praktyczne zadania i ćwiczenia, które umożliwiają dzieciom pogłębianie swojej wiedzy na temat radzenia sobie z emocjami i stresem. Dzięki różnorodnym technikom relaksacyjnym, takim jak głębokie oddychanie, wizualizacje czy proste medytacje, dzieci uczą się skupienia, odprężenia i odnalezienia spokoju wewnętrznego.
Autorka: Chiara Piroddi
Oprawa: Twarda
Ilość stron: 40
Rekomendacja wiekowa:
Bądź sobą, Pinku! Książka o asertywności i stawianiu granic dla dzieci i rodziców trochę też
Potrzeba DECYDOWANIA O SOBIE, potrzeba SAMODZIELNOŚCI, zdolność mówienia TAK albo NIE, kiedy chce się powiedzieć TAK albo NIE ― to jest ASERTYWNOŚĆ. Niezwykle przydatna umiejętność, której i Ty, i Pink możecie się nauczyć, wiesz?
Pomóż Pinkowi zrozumieć, na czym polega asertywność, i stać się bardziej samodzielnym!
Autorki: Urszula Młodnicka, Agnieszka Waligóra
Oprawa: Miękka
Liczba stron: 160
Rekomendacja wiekowa:
Zobacz, jak wielka jest miłość
Książka pokazująca, czym jest miłość: jak ją rozpoznać i pielęgnować. Pełna uważności (mindfulness), czułości i bliskości.
Książka wydana przez Natuli – dzieci są ważne
Autorka: Alicja Dyrda
Ilustratorka: Ola Szwajda
Oprawa: Twarda
Liczba stron: 36
Rekomendacja wiekowa:
Ja, akcja. Księga działania
„Ja, akcja” to wezwanie dzieci do działania, zachęcające je do zabrania głosu, wyciągnięcia ręki i zrobienia tego pierwszego kroku. Książka zawiera przewodnik po medytacji i ćwiczenia z autorefleksji.
Autorka: Susan Verde
Ilustracje: Peter H. Reynolds
Oprawa: Twarda
Liczba stron: 40
Rekomendacja wiekowa:
Fergal ma kłopot!
Fergal wyjeżdża na smoczy obóz. Trochę się martwi, bo nikogo tam nie zna. Tak bardzo chciałby, aby inni go polubili! Postanawia zrobić wszystko, żeby zaimponować nowym kolegom. Jednak smoki go… unikają. Czy uda mu się naprawić to, co poszło nie tak?
Autor: Robert Starling
Oprawa: Twarda
Liczba stron: 32
Rekomendacja wiekowa:
Jojo i joga. Opowieść o emocjach, uważności i medytacji
Jojo jest niespokojną, ruchliwą króliczką, która nie umie usiedzieć na miejscu. Nawet praktykowanie jogi z dziadkiem nie jest w stanie powstrzymać jej przed ciągłym podskakiwaniem i chichotaniem. Pewnego dnia Jojo znajdzie się całkiem sama w cienistym i gęstym lesie? Co wtedy zrobi?
Autorka: Emily Ann Davison
Oprawa: Twarda
Ilość stron: 32
Rekomendacja wiekowa:
Mindfulness dla dzieci w 10 minut
Najlepszy sposób na pozbycie się lęków i osiągnięcie spokoju. Czy wiesz, że wystarczy 10 minut dziennie, by dziecko poczuło się spokojniejsze, szczęśliwsze i było bardziej skoncentrowane? Może to osiągnąć dzięki prostym ćwiczeniom mindfulness.
Autorki: Maura Bradley, Marzenna Rączkowska
Okładka: Miękka
Liczba stron: 104
Rekomendacja wiekowa:
Dżungla snów. Bajki na dobranoc
Oto wyjątkowa książka o działaniu terapeutycznym, zawierająca techniki relaksacyjne ułatwiające zasypianie. To książka do wspólnego czytania, dzięki której dzieci nauczą się przetwarzać codzienne doświadczenia, uspokajać się i wyciszać przed snem.
Autorka: Anna Knakkergaard, Julie Dam, Agata Lubowicka
Oprawa: Twarda
Ilość stron: 80
Rekomendacja wiekowa:
Naprawdę chcę krzyczeć!
Co robisz, kiedy chce Ci się krzyczeć? Pozwalasz ujść swojej złości czy trzymasz ją w sobie? Tupiesz? Liczysz do dziesięciu? A może skaczesz w górę i w dół jak piłka? W tej prześmiesznej historii pewna mała dziewczynka odkrywa różne sposoby radzenia sobie z gniewem.
Autor: Simon Philip
Oprawa: Twarda
Liczba stron: 40
Rekomendacja wiekowa:
Pląsy rączki
Dzięki tej książce przekonasz się, że Twoje rączki są zaczarowane! Skaczą, fruwają, a nawet tańczą w rytm poleceń Herve Tulleta, autora bestsellera "Naciśnij mnie"!
Autor: Herve Tullet
Ilość stron: 56
Okładka: Twarda
Rekomendacja wiekowa:
Bądź sobą. Odkryj własną wyjątkowość
Każdemu z nas zdarza się wątpić w siebie. Czasami jednak tak bardzo martwimy się tym, co mogą pomyśleć o nas inni, że przestajemy dostrzegać własną wartość. Ta książka powstała, żeby wesprzeć Cię w takich chwilach. W lekturze i wykonywaniu kolejnych ćwiczeń będzie Ci towarzyszył Błysk, sympatyczny potwór.
Autor: O'Neill Poppy
Oprawa: Miękka
Ilość stron: 144
Rekomendacja wiekowa:
Basia, Franek i chorowanie
Ojej, Franek zachorował! Ma katar i boli go głowa. Basia troskliwie się nim opiekuje. Przynosi chusteczki do nosa, robi herbatę z miodem i stara się umilić bratu czas. Dzięki Basi Franek przekona się, co jest najlepszym lekarstwem na chorobę.
Autor: Zofia Stanecka
Ilustracje: Marianna Oklejak
Oprawa: Twarda
Ilość stron: 24
Rekomendacja wiekowa:
Intruzi
Pewnej nocy, gdy na niebie jaśniał księżyc w pełni, do brzegu nieopodal lasu przybiła łódź. Jej pasażerowie przypłynęli z dalekich stron. Przemierzyli góry, pustynie i morza, kierując się Gwiazdą Polarną. Na ich widok wszyscy krzyknęli: INTRUZI!
Baśń o otwartości, czułości i tolerancji.
Autor: Susanna Isern
Oprawa: Twarda
Liczba stron: 48
Rekomendacja wiekowa:
Świat należy do Ciebie
Piękna, poruszająca i zabawna książka celebrująca życie. Idealna do czytania na głos – pomoże dziecku docenić cudowne rzeczy, które istnieją na świecie i wspaniałe rzeczy, które może zrobić. Pozwala również zrozumieć, że nie wszystko w życiu potoczy się zawsze po jego myśli. Jednak cokolwiek by się nie działo, zawsze będzie kochane przez najbliższych.
Autor: Barry Falls
Oprawa: Twarda
Ilość stron: 32
Rekomendacja wiekowa:
Odwagi, Pinku! Książka o odporności psychicznej dla dzieci i rodziców trochę też
Pink, mały niebieski stwór, jedno ucho ma okrągłe, a drugie trójkątne. Uwielbia swoich przyjaciół, babeczki bananowe i grę na ukulele. Nie lubi kożuchów na mleku i Fiszki, a także gdy ktoś go okłamuje. Nie lubi też występować publicznie. Bardzo go to stresuje.
A Ciebie co STRESUJE? Czego się czasem BOISZ?
Autorki: Urszula Młodnicka, Agnieszka Waligóra
Oprawa: Miękka
Liczba stron: 176
Rekomendacja wiekowa:
Na wysokiej górze
Na wysokiej górze / rośnie drzewo duże / nazywa się ApliPapliBliteBlau / a kto tego nie wypowie / ten nie będzie grał te słowa znanej od pokoleń dziecięcej wyliczanki w książce Krystyny Miłobędzkiej i Iwony Chmielewskiej stają się początkiem opowieści o świecie i języku, o przemianach i biegu życia, upływającym czasie.
Autor: Krystyna Miłobędzka, Iwona Chmielewska
Oprawa: Twarda
Ilość stron: 52
Rekomendacja wiekowa:
Montessori. Elementarz czterolatka
Baw się wspólnie z dzieckiem i pomóż mu zdobywać wiedzę! Koniecznie sięgnijcie po elementarze z serii Montessori!
Montessori to cykl przeznaczony dla dzieci w wieku przedszkolnym, przygotowany w duchu pedagogiki Montessori.
Autor: Zuzanna Osuchowska, Marcelina Gradowska
Oprawa: Miękka
Ilość stron: 32
Rekomendacja wiekowa:
Montessori. Elementarz trzylatka
Baw się wspólnie z dzieckiem i pomóż mu zdobywać wiedzę! Koniecznie sięgnijcie po elementarze z serii Montessori!
Montessori to cykl przeznaczony dla dzieci w wieku przedszkolnym, przygotowany w duchu pedagogiki Montessori.
Autor: Zuzanna Osuchowska, Marcelina Gradowska
Oprawa: Miękka
Ilość stron: 32
Rekomendacja wiekowa:
Montessori. Elementarz dwulatka
Baw się wspólnie z dzieckiem i pomóż mu zdobywać wiedzę! Koniecznie sięgnijcie po elementarze z serii Montessori!
Montessori to cykl przeznaczony dla dzieci w wieku przedszkolnym, przygotowany w duchu pedagogiki Montessori.
Autor: Zuzanna Osuchowska, Marcelina Gradowska
Oprawa: Miękka
Ilość stron: 32
Rekomendacja wiekowa:
Montessori. Elementarz pięciolatka
Baw się wspólnie z dzieckiem i pomóż mu zdobywać wiedzę! Koniecznie sięgnijcie po elementarze z serii Montessori!
Montessori to cykl przeznaczony dla dzieci w wieku przedszkolnym, przygotowany w duchu pedagogiki Montessori.
Autor: Zuzanna Osuchowska, Marcelina Gradowska
Oprawa: Miękka
Ilość stron: 32
Rekomendacja wiekowa:
Przestańcie się kłócić! Porozumienie bez Przemocy objaśnione dzieciom
Książka, która uczy empatycznej komunikacji: w rodzinie, w przedszkolu, na placu zabaw. Pozycja ta pokazuje sposoby rozwiązywania konfliktów na drodze pokojowej. Dodatkowo obrazuje, że każda nasza większa emocja wynika z jakiejś niespełnionej potrzeby.
Autorka: Caroline Pellissier, Virginie Aladjidi
Oprawa: Twarda
Liczba stron: 32
Rekomendacja wiekowa:
Gry i zabawy (nie tylko) mindfulness: 50 ćwiczeń, aby być uważnym
Cukiereczek wśród książek. W dodatku z "witaminami". Bo czy nie byłoby cudownie poczuć się SILNIE, PEWNIE i BEZPIECZNIE? Odpocząć od zmartwień i się WYCISZYĆ? A wszystko to osiągnąć poprzez... GRY!!
Mindfulness zazwyczaj kojarzy się z byciem obecnym tu i teraz. Ta książka ma o wiele więcej.
Autor: Kristina Marcelli-Sargent
Oprawa: Miękka
Liczba stron: 120
Slow Down. Zwolnij i… popatrz. Cuda natury w 40 odsłonach
Druga część fascynującej książki „Slow Down. Zwolnij. 50 opowieści o przyrodzie, która wnosi spokój do zabieganego świata”, której sprzedano 250 000 egzemplarzy na świecie! Pokaż swojemu dziecku w duchu slow down, jak piękny jest świat!
Autorka: Carl Wilkinson
Oprawa: Twarda
Liczba stron: 96
Rekomendacja wiekowa:
Mindfulness, czyli inaczej uważność, jest świadomym, pełnym ciekawości doświadczaniem tego, co dzieje się w chwili obecnej. Dzięki niemu możemy się zatrzymać, wyciszyć i zrozumieć swoje emocje. Z treningu uważności chętnie korzystają dorośli, choć coraz częściej mówi się o nim także w kontekście najmłodszych. Książki mindfulness dla dzieci pomogą zachować spokój i kontrolę w stresujących sytuacjach, poradzić sobie z burzą emocji. Na uwagę zasługuje seria bestsellerowych poradników Eline Snel (w tym m.in. Uważność i spokój żabki) czy książka Ja, joga autorstwa Susan Verde.