Literatura dla dorosłych

Harmonijna i pełna szacunku pielęgnacja ciała to jeden z filarów holistycznego dbania o zdrowie. Oto kompendium wiedzy o sposobach na naturalne, świadome i pełne szacunku wspieranie własnego zdrowia oraz dobrostanu.

Książka wydana przez Natuli – dzieci są ważne

Autor: Marta Tyszko

Oprawa: Miękka

Liczba stron: 224

W jaki sposób budować związek z partnerem (partnerką) "po dziecku". Jak się kochać i być kochaną?

Książka wydana przez Natuli – dzieci są ważne

Autor: Zosia i Dawid Rzepeccy w rozmowie z Natalią Fiedorczuk

Oprawa: Twarda

Liczba stron: 256

Frank ma obsesję na punkcie kwadratów. Wyjeżdża na wojnę, a kiedy wraca z frontu, jest wściekły: jak to możliwe, że w jego kraju, gdzie wszystko miało być idealne, czyli wyłącznie kwadratowe, pojawiły się trójkąty, prostokąty, a nawet koła?! Skandal! Frank postanawia za wszelką cenę przywrócić porządek.

Dyktator to nie jest książka historyczna. To wielki znak zapytania o nasze prawa, o wolność. No i jak wszyscy wiemy: to, co zostawimy cuchnące i w stanie gnicia, samo się nie wyczyści, raczej zacznie wydzielać truciznę i szybko, acz niepostrzeżenie, rozprzestrzeniać wokół nas….

Autor: Ximo Abadía

Oprawa: Twarda

Ilość stron: 56

Rekomendacja wiekowa:

Historia toczy się wokół motywu dziury, która znienacka pojawia się na ścianie w mieszkaniu głównego bohatera. Nie jest to jednak zwykły otwór, dziura zjawia się nagle i na dodatek się przemieszcza… Dziura jest początkiem czegoś nowego, zaproszeniem do rozwikłania zagadki – koniec z rutyną i monotonią dnia codziennego, już nic nie będzie takie samo… 

Autor: Oyvind Torseter

Ilustracje: Oyvind Torseter

Oprawa: Twarda

Ilość stron: 72

Wiktor, który uwielbia polować, od dawna marzył o ustrzeleniu geparda. Kiedy w końcu mu się to udaje, ze skóry ofiary robi sobie mięciutki dywan. Szczęście Wiktora nie trwa jednak długo – w nocy śnią mu się koledzy zabitego geparda. Są zrozpaczeni z powodu utraty swojego przyjaciela.

Autor: Jacques Maes, Lise Braekers

Oprawa: Twarda

Ilość stron: 48

Rekomendacja wiekowa:

Pierwsza książka Olgi Tokarczuk, która mówi nie tylko słowami, ale i obrazami. 

Autor: Olga Tokarczuk

Ilustracje: Joanna Concejo

Oprawa: Twarda

Ilość stron: 48

Nagroda: BolognaRagazzi Award

Książka odkrywa przed czytelnikiem historię przemian dotyczących roli i odpowiedzialności człowieka za stan populacji ludzkiej na świecie. Pomimo mnogości wątków nie wyczerpuje tematu. Jak pisze autorka: „w naszej wiedzy na ten temat są olbrzymie luki, to, ile wiemy, o naturze aktu seksualnego, wierności małżeńskiej, zalet dziewictwa, relacjach homoseksualnych, regulacji urodzeń, aborcji jest niczym w porównaniu z tym, czego nie wiemy." 

Autor: Iwona Wierzba

Ilustracje: Marianna Sztyma

Oprawa: Twarda

Ilość stron: 382

Drugi tom trylogii Wielkie Szkoły Diuny.

Autor: Praca zbiorowa

Oprawa: Twarda z obwolutą

Ilość stron: 592

Książka Tata nie ma siły to próba dekonstrukcji formuły poradnika dla rodziców. Książka, która nie daje odpowiedzi, ale w trudnych dla rodzica chwilach staje się pocieszeniem, odskocznią i ucieczką w żart. Znajdzie się tu wszystko to, co myślą rodzice, ale boją się powiedzieć.

W książce młodzi ojcowie przyznają się do swoich porażek, braku kompetencji (bo skąd je niby wziąć) i zawiedzionych oczekiwań. Pokazują, że bez względu na płeć i rodzicielskie doświadczenie można nie sprostać wyzwaniom, a kobietom za ich nieziemski wysiłek należy się ogromny szacunek.

Autor: Krzysztof Wiśniewski, Błażej Staryszak

Ilustracje: Michał Rzecznik 

Oprawa: Miękka ze skrzydełkami

Ilość stron: 224

Wypalenie – doświadcza go wiele z nas. Oczekiwania wobec kobiet mocno rozmijają się z rzeczywistością, w jakiej przychodzi nam dziś żyć, więc zarzynamy się, żeby jakoś zasypać tę przepaść. Jak masz „kochać swoje ciało”, kiedy na okładce każdego kolorowego magazynu znajdziesz dziesięć nowych cudownych diet? Jak masz „włączyć się do gry” w pracy, skoro już dajesz z siebie 110 procent, a nikt tego nie docenia? Jak masz żyć zdrowo i szczęśliwie w seksistowskim świecie, który nieustannie powtarza ci, że jesteś zbyt gruba, zbyt roszczeniowa, zbyt głośna, zbyt egoistyczna?

Autor: Emily Nagoski, Amelia Nagoski

Oprawa: Miękka

Ilość stron: 256

Iza Klementowska prowadzi nas przez trzy kontynenty, żeby odpowiedzieć na pytanie, jak ruch hipisowski wpłynął na życie dzieci kwiatów a przede wszystkim ich dzieci i wnuków. 

Autor: Iza Klementowska
Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
Liczba stron: 400

Książka pokazuje rodzicom i dzieciom, jak skupiać się na wdzięczności, uprzejmości i optymizmie w celu poprawy relacji międzyludzkich.

Autor: Goldie Hawn, Wendy Holden

Oprawa: Miękka 

Ilość stron: 268

Co ukryto pod kanadyjską mozaiką kulturową? Joanna Gierak-Onoszko kreśli obraz Kanady, który burzy nasze wyobrażenia o tym kraju.

Dlaczego Kanada ściąga dziś z pomników i banknotów swoich dawnych bohaterów? Jak to możliwe, że odbierano tam dzieci rodzicom? Czyja ręka temu błogosławiła.

Fascynujący, erudycyjny esej poświęcony figurze czarownicy będącej zazwyczaj narzędziem wykluczenia kobiet, ale niekiedy też ich orężem w walce z patriarchatem. Analiza mechanizmów wykluczania kobiet (odważnych, starszych, bezdzietnych etc.), które nie chciały wpisać się w tradycyjne modele społeczne. 

Autor: Mona Chollet

Oprawa: Miękka

Ilość stron: 260

Jest ci smutno, nic cię nie cieszy i zaczynasz myśleć, że jesteś do niczego? Nie masz siły, by wstać z łóżka? A może masz problemy ze snem? Jeśli kiepski nastrój się utrzymuje, to nie jest chandra – być może masz depresję.

Autor: Anna Duman

Oprawa: Miękka ze skrzydełkami

Ilość stron: 200

To zachęta, by nie poddawać się, lecz działać! Książkę wydano dzięki dofinansowaniu Institut Français w ramach programów wsparcia wydawniczego.

Autor: Emma Strack

Ilustracje: Maria Frade

Ilość stron: 160

Co można zrobić, żeby mężczyźni przestali łamać prawa kobiet? I jak w kwestii równości płci zachowuje się „przyzwoity facet”? Potrzebujemy pilnie zdefiniować, na czym polega moralność męskości w takich sferach społecznych jak rodzina, praca, religia, polityka, miasto, seksualność, język… Sprawiedliwość płci jest jednym z warunków demokracji, dlatego potrzeba nam dziś mężczyzn o poglądach równościowych, wrogich patriarchatowi, dla których ważniejszy jest szacunek niż władza. Po prostu facetów, ale facetów przyzwoitych.

Ivan Jablonka jest historykiem i pisarzem, ojcem dwóch córek i mężem. Jego książki, „Histoire des grands-parents que je n’ai pas eus” i „Laëtitia ou la fin des hommes”, zostały do tej pory przetłumaczone na dwanaście języków.

Autor: Ivan Jablonka

Arrakis, zwana Diuną, to jedyne we wszechświecie źródło melanżu. Z rozkazu Padyszacha Imperatora planetę przejmują Atrydzi, zaciekli wrogowie władających nią dotychczas Harkonnenów. Zwycięstwo księcia Leto Atrydy jest jednak pozorne przejęcie planety ukartowano. W odpowiedzi na atak Imperium i Harkonnenów dziedzic rodu Atrydów Paul staje na czele rdzennych mieszkańców Diuny i sięga po imperialny tron.

Autor: Frank Herbert

Oprawa: Broszurowa

Ilość stron: 784

Historia techniki z definicji jest historią męskich wynalazków. Źródłem problemów z nowymi technologiami jest nasze wyobrażenie o płci i podziale na umysł i ciało – ten pierwszy męski, to drugie kobiece. Czas to zmienić.

Autor: Katrine Marçal

Oprawa: Twarda

Ilość stron: 304

Zbiór błyskotliwych tekstów amerykańskiej feministki i historyczki.

Autor: Rebecca Solnit

Oprawa: Miękka

Ilość stron: 190

Postęp cywilizacyjny ma różne oblicza: z jednej strony podnosi jakość i komfort życia, z drugiej ― generuje sporo zagrożeń, prawie lub całkowicie nieznanych naszym przodkom. Z presji, wiecznego pośpiechu, samotności w tłumie wyrastają: stres, depresja, wypalenie. Stajemy się nerwowi, nadpobudliwi, a to przekłada się na funkcjonowanie organizmu, który traci swoją naturalną odporność, słabnie i szybciej się starzeje.

Autor: Katarzyna Simonienko

Oprawa: Miękka ze skrzydełkami

Ilość stron: 248

Każdy z nas boryka się z myślami, których nigdy nie wypowie na głos. Te myśli to sto procent prawdy o nas samych – bez złudzeń czy filtrów politycznej i społecznej poprawności. Dlatego szczerość tej książki dosłownie zwala z nóg. Bo nie jesteśmy do czegoś takiego przyzwyczajeni.

Autorka: Lynn Steger Strong

Oprawa: Miękka

Ilość stron: 208

Przekład: Ewa Borówka

Caroline Criado Perez na setkach przykładów pokazuje, że domyślnym użytkownikiem większości dóbr i usług jest wciąż mężczyzna i pisze o tym, w jaki sposób wpływa to na codzienne życie połowy ludzkości. 

Przedsięwzięcie Caroline Criado Perez jest imponujące przede wszystkim ze względu na ilość materiału, jaki poddała analizie, i fakt, że objęła nią obszar od Norwegii po Argentynę i RPA i od Stanów Zjednoczonych po Japonię.

Autor: Caroline Criado Perez

Oprawa: Twarda

Ilość stron: 480

W roku 2017 książka „Płonąca Kobieta” uzyskała srebrny medal Nautiliusa w programie „Kobiety”, w kategorii książek o Kobiecej podróży do siebie oraz stała się bestsellerem Amazona.

W tej ekscytującej i bardzo aktualnej książce Niels Christian Geelmuyden rzuca światło na aktualne badania i zastanawia się co możemy zrobić, żeby poprawić jakość naszego nasienia.

Autor: Niels Christian Geelmuyden

Oprawa: Twarda

Ilość stron: 360

Czujesz się zagubiona, zagubiony w tym, co się dzieje z naszą rzeczywistością? Zaskakuje cię to, jak bardzo się upodabnia do świata „podręcznych” z powieści Margaret Atwood? Masz rację, od kilku lat dzieje się coś bez precedensu. Czytasz wiadomości z Polski, Argentyny, ze Stanów Zjednoczonych czy Włoch i widzisz te same średniowieczne pomysły, krążące niebezpiecznie szybko po całym globie. Ktoś chce ci odebrać prawo do decydowania o intymności, o twoim ciele, o tym, jak kochać i kogo, i w ogóle jak żyć.

Autor: Klementyna Suchanow

Oprawa: Miękka ze skrzydełkami

Ilość stron: 640

Zastanawiałaś się nad własną seksualnością? Chcesz wiedzieć, jak się kochają i co o sobie myślą inne kobiety? Marzysz o większej pewności siebie w łóżku? W tej książce znajdziesz odpowiedzi na palące pytania i podpowiedzi, jak osiągnąć upragnioną pewność siebie.

Autorka: Voca Ilnicka

Oprawa: Oprawa zintegrowana

Ilość stron: 464

Dwanaście wyselekcjonowanych, najważniejszych esejów i wykładów, które składają się na wyjątkowe zaproszenie za kulisy twórczości Olgi Tokarczuk. Teksty kluczowe i premierowe. W tym szeroko komentowana Mowa Noblowska.

Autor: Olga Tokarczuk

Oprawa: Twarda

Ilość stron: 320

David M. Allen, psychoterapeuta z czterdziestoletnim stażem, udowadnia, że można na nowo zdefiniować wzorce rodzinne, uzdrowić wzajemne stosunki i stworzyć satysfakcjonujące relacje.

Autor: David A. Allen
Oprawa: Miękka
Liczba stron: 240

Powieść inspirowana życiem Lucyny Ćwierczakiewiczowej.
HISTORIA O KOBIECIE ZACHŁANNEJ NA ŻYCIE I MIŁOŚĆ.

Autor: Manuela Gretkowska

Oprawa: Twarda

Ilość stron: 256

Ta książka nie przeprowadzi Cię przez tę trudną drogę. Ta książka zainspiruje Cię do odnalezienia siebie autentycznej i wolnej. 

Autor: Glennon Doyle

Oprawa: Miękka ze skrzydełkami

Ilość stron: 320

Jaka jest kobieta? Jaka jest jej natura, pierwotne instynkty? Czym kieruje się w życiu? Kim by była, gdyby świat nie starałby się jej na siłę „ucywilizować”? Clarissa Estes odpowiada na te i inne pytania w dziele swojego życia pod tytułem „Biegnąca z wilkami”, które pisała przez ponad dwie dekady.

Autorka: Estes Pinkola Clarissa

Oprawa: Miękka 

Ilość stron: 684

W rozmowie z Sylwią Jędrzejewską Andrzej Depko tłumaczy, skąd się biorą ukryte pragnienia, o czym świadczą, jak szukać ich zaspokojenia, jak wpływają na związek z partnerem, czy warto zamieniać erotyczne marzenia w rzeczywistość i po co nam w ogóle fantazja w łóżku.

Autor: Andrzej Depko, Sylwia Jędrzejewska

Oprawa: Miękka

Ilość stron: 280

Praktyczny przewodnik z ćwiczeniami terapeutycznymi. W drodze ku odzyskaniu zdrowia psychicznego i dobrego samopoczucia towarzyszy Dorota Gromnicka, psycholog i doświadczona psychoterapeutka, która inspiruje do autorefleksji oraz odnalezienia łączności ze swoimi uczuciami, myślami i pragnieniami.

Autor: Dorota Gromnicka
Oprawa: Miękka
Liczba stron: 216

Okazało się, że kobiety mają ogromną potrzebę rozmowy o seksie, orgazmie i odczuwaniu przyjemności. To książka, którą każda kobieta powinna dostać od swojego lekarza.

Autor: Roberta Rossi

Oprawa: Miękka ze skrzydełkami

Ilość stron: 352

Zabawna i wielce inspirująca lektura dla wszystkich kobiet! Celebruj wszystkie wymiary rozkoszy!

Autor: Opracowanie zbiorowe

Oprawa: Miękka ze skrzydełkami

Ilość stron: 360

A więc zostałaś nazwana dziwką? Choć termin „slut-shaming” może wydawać się nowy, to samo zjawisko jest stare jak świat. To zawstydzanie, poniżanie, próba sprawowania kontroli i przede wszystkim – przemoc.

Autor: Paulina Klepacz, Aleksandra Nowak, Kamila Raczyńska-Chomyn

Oprawa: Miękka ze skrzydełkami

Ilość stron: 336

Atrakcyjne, bogato ilustrowane wydanie najsłynniejszego dzieła o seksie jakie kiedykolwiek powstało.

Autor: Opracowanie zbiorowe

Oprawa: Twarda

Ilość stron: 208

Ta książka zabierze cię w metaforyczną podróż. Może najważniejszą, jaką odbędziesz w życiu. Będzie to bowiem podróż rozwojowa do lepszej, bardziej świadomej przyszłości, na której końcu czekać będzie Twoje nowe JA.

Autor: Magdalena Knitter
Oprawa: Miękka
Liczba stron: 172

To lektura dla dorosłych. Kobiety, które odważyły się odnaleźć swoją seksualność i – przede wszystkim – tożsamość, w rozmowach z dwójką doświadczonych seksuologów opowiadają o własnych doświadczeniach i poszukiwaniach.

Autor: Sylwia Jędrzejewska, Andrzej Depko

Oprawa: Twarda

Ilość stron: 504

Nieważne, czy już jesteś z kimś, czy dopiero o tym myślisz – książka, którą masz przed sobą, uświadomi ci, jak wiele może zyskać twoja relacja z najbliższą osobą dzięki twojemu nastawieniu i jak znaczący wpływ na twoje uczucia i emocje ma ukształtowana w dzieciństwie emocjonalność i wrażliwość.

Autorka: Stefanie Stahl
Oprawa: Miękka
Liczba stron: 296

Autor: Eric-Emmanuel Schmitt

Oprawa: Twarda

Ilość stron: 368

Rekomendacja wiekowa:

Irena A. Stanisławska, dziennikarka, zadaje trudne pytania o stereotypy dotyczące kobiet i dziewczynek. 

Autor: Irena A. Stanisławska, Dorota Sumińska, Aleksandra Piotrowska

Oprawa: Miękka

Ilość stron: 208

Urodziły się skazane na dożywotnie cierpienie – jak wszystkie kobiety z małych indyjskich wiosek. Tam nie liczy się, czy jest się siostrą, żoną czy matką. Tam kobieta jest niewolnicą.

Autor: Shobha Rao

Oprawa: Miękka

Ilość stron: 384

Początki są piękne. On wspaniały, ona cudowna. Myszka, misio, dzióbek, żabka. Świata poza sobą nie widzą, a wspólna przyszłość rysuje się wspaniale. Co mogłoby pójść nie tak, skoro jestem w związku z tak niezwykłą osobą? Wszystko, co na etapie zauroczenia wydaje się rozczulające, szybko zaczyna drażnić. Irytować. Przeszkadzać. Doprowadzać do szaleństwa. Takiego z awanturą, pretensjami, krzykami, a nawet obrzucaniem się wyzwiskami.

Autor: Janiszewska Monika, Kucewicz Katarzyna
Okładka: Miękka
Liczba stron: 296

Książka na temat uprawiania seksu w naturze. To zarówno praktyczny poradnik, jak i esej odwołujący się do sztuki i etnografii, a także własnych (być może prawdziwych) doświadczeń autora. 

Autor: Łukasz Łuczaj

Oprawa: Miękka ze skrzydełkami

Ilość stron: 112

Tu Karola i Paula. Oddajemy w Twoje ręce naszą kolejną wspólną książkę. O czym tym razem piszemy? O ważnych - według nas wręcz kluczowych - sprawach, które nas na co dzień zajmują, które przewijają się w naszej pracy. Po pierwsze samoakceptacja, bez której trudno funkcjonować właściwie w każdej dziedzinie życia.

Autor: Cwalina-Stępniak Karolina, Klepacz Paulina

Oprawa: Miękka 

Ilość stron: 240

Dziś, gdy zmagamy się z problemami osobistymi, ekonomicznymi, politycznymi, boimy się przyszłości, a nie potrafimy być „tu i teraz” i tęsknimy za dotykiem, nasze relacje są w kryzysie lub od nich stronimy, slow sex może dostarczyć cennych wskazówek i zainspirować do zmian.

Autor: Hanna Rydlewska, Marta Niedźwiecka

Oprawa: Miękka ze skrzydełkami

Ilość stron: 530