Zdrowie i odżywianie

Harmonijna i pełna szacunku pielęgnacja ciała to jeden z filarów holistycznego dbania o zdrowie. Oto kompendium wiedzy o sposobach na naturalne, świadome i pełne szacunku wspieranie własnego zdrowia oraz dobrostanu.

Książka wydana przez NATULI dzieci są ważne.

Autor: Marta Tyszko

Oprawa: Miękka

Liczba stron: 224

W tysiąc smaków dookoła świata! Wielka wyprawa tropem dań, przypraw i składników z pięciu kontynentów w efektownym albumie pełnym ciekawostek i smakowitych przepisów.

Autor: Aleksandra Mizielińska, Daniel Mizieliński, Natalia Baranowska

Oprawa: Twarda

Ilość stron: 112

Rekomendacja wiekowa:

Ekscytująca podróż przez kobiecość w wymiarze fizycznym i duchowym. Książka, która na zawsze zmieni twoje życie, sprawiając, że inaczej spojrzysz na swoje ciało i zrozumiesz zachodzące w nim procesy, a także poczujesz przepływającą przez ciebie energię oraz odmienisz swoje relacje z samą sobą i ze swoim otoczeniem. Jesteś całością: ty, twoje ciało, twój duch. Poznaj siebie i zadbaj o swoje zdrowie.

To lektura potrzebna każdej z nas – wyposaży cię w wiedzę na temat twojego ciała i ułatwi ci zmianę nastawienia do swojej fizyczności, byś mogła się z samą sobą zaprzyjaźnić, zaakceptować siebie i otoczyć się jak najlepszą troską – bo na nią zasługujesz.

Autor: Christiane Northrup

Oprawa: Miękka ze skrzydełkami, oprawa szyta

Ilość stron: 880

Kolejne wydanie bestsellerowego poradnika żywieniowego dla rodziców małych dzieci! Koniec z prowadzeniem oddzielnej kuchni dla malucha i miksowaniem papek! „Bobas lubi wybór” to praktyczny przewodnik po rozszerzaniu diety dziecka krok po kroku. Przekonajcie się sami, że każde dziecko może pokochać zdrowe jedzenie, jeśli tylko mu się na to pozwoli!

Autor: Gill Rapley, Tracey Murkett

Oprawa: Miękka

Liczba stron: 240

Odkryjecie nowe i zapomniane dania w wersjach roślinnych. Poznacie historię potraw i jaki wpływ na kuchnie regionalną miały zabory, warunki przyrodnicze, miejscowa ludność, a także położenie geograficzne. Przygotujecie z prostych i tanich składników, wyjątkowe potrawy na słodko i wytrawnie. Na śniadanie, obiad, podwieczorek i kolację.

Autor: Paweł Ochman

Oprawa: Miękka ze skrzydełkami

Ilość stron: 344

Pakowanie na prezent w rustykalnym stylu. Z naturalnym lub kolorowym sznurkiem, z drewnianą ozdobą lub bez - Ty decydujesz, my pięknie pakujemy!

Trzecia książka autorek bestsellerowych poradników kucharskich z przepisami dla najmłodszych smakoszy opartymi na metodzie BLW — tym razem dla nieco starszych dzieci!

Autorki: Joanna Anger, Anna Piszczek
Oprawa: Twarda
Liczba stron: 196

Rekomendowana dla rodziców dzieci w wieku:

Na dolegliwości związane z alergią cierpi z roku na rok coraz więcej osób. „Alergia w rodzinie” to kompleksowy przewodnik dla wszystkich, którzy chcą bardziej świadomie zadbać o zdrowie całej rodziny.

Autor: Robert Sears, William Sears

Oprawa: Miękka 

Liczba stron: 240

Rekomendowana dla rodziców dzieci w wieku:

Na dolegliwości związane z alergią cierpi z roku na rok coraz więcej dzieci. „Księga małego alergika” to kompleksowy przewodnik dla wszystkich rodziców, którzy chcą bardziej świadomie zadbać o zdrowie swojego dziecka.

Sto tradycyjnych polskich potraw w wersji wegańskiej – roślinnie, prosto, szybko i zdrowo!

Autor: Ida Kulawik, Katarzyna Cichoń

Oprawa: Twarda

Liczba stron: 256

Alergie dotykają coraz więcej dzieci, a z roku na rok liczba ta lawinowo wzrasta. Rodzice coraz częściej zmuszeni są do modyfikowania diety swoich maluchów ze względu na alergie lub pokarmowe nietolerancje. Nie jest to zadanie łatwe – wyeliminować część składników i zachować pyszny smak.

Kiedy rozmawiamy z dziećmi o zdrowiu, rozmawiamy o czymś więcej niż ciało, choroba, kondycja fizyczna. Próbując usłyszeć i zrozumieć to, co o zdrowiu mówią dzieci, uzyskujemy dostęp do ich sposobu rozumienia świata.

Autor: Radkowska-Walkowicz Magdalena, Reimann Maria
Oprawa: Miękka 
Ilość stron: 400
Rekomendowane dla rodziców dzieci w wieku:

Opowieść o jelitach i dobrych bakteriach zalecana wszystkim, którzy chcą trafić przez żołądek do... zdrowego życia. 

Autor: Lina Nertby Aurell, Mia Clase

Oprawa: Twarda

Liczba stron: 184

Zdrowie dzieci leży w naszych rękach. Naucz się wspierać prawidłowy rozwój swojego malucha. 

Autor: Joanna Dronka-Skrzypczak

Oprawa: Miękka 

Ilość stron: 216

Rekomendowana dla rodziców dzieci w wieku:

Cześć! Jestem doświadczonym dietetykiem. Pracowałam już z wieloma małymi pacjentami i podczas terapii zauważyłam, że ich rodzicom zwykle brakuje wiedzy, aby zmierzyć się z problemem częstych i powracających infekcji. Przeczytaj moją książkę, zainspiruj się i ciesz się zdrowiem całej twojej rodziny!

Autor: Monika Bigoś

Oprawa: Miękka ze skrzydełkami

Ilość stron: 384

Rekomendowana dla rodziców dzieci w wieku:

Książka w jasny i przystępny sposób pokazuje, że na różne bolączki najlepsze leki znajdziemy w naturze.

Autor: Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło

Oprawa: Twarda

Liczba stron:255

Carlos González, ceniony specjalista od rozwoju dzieci, rozwiewa obawy rodziców. Wyjaśnia, dlaczego dzieci czasem odmawiają jedzenia, przestrzega przed pułapkami siatek centylowych.

Autor: Carlos Gonzalez

Oprawa: Miękka 

Ilość stron: 220

Rekomendowana dla rodziców dzieci w wieku:

Szukasz alternatywy dla antybiotyków konwencjonalnych, które coraz częściej są powodem lekooporności drobnoustrojów i przyczyną zniszczenia flory jelitowej? Sięgnij na półkę z przyprawami, po rośliny zawierające substancje o działaniu antybiotycznym, aby zapobiegać chorobom, a nierzadko także je leczyć. 

Autorka: Claudia Ritter
Oprawa: Miękka
Liczba stron: 160

To poradnik, który powinien znaleźć się w biblioteczce każdej mamy maluszka.

Książka na wagę zdrowia. Przekonaj się jak niewiele trzeba, by żyć prosto, zdrowo i tanio.

Autorka: Ewa Kozioł
Oprawa: Miękka
Liczba stron: 288

Zrób prezent sobie i swojemu dziecku. Odzyskaj zdrowie i dobre samopoczucie po ciąży! Czujesz się wyczerpana? Masz wszystkiego dość? Nie czujesz się sobą i jesteś ciągle rozdrażniona? To książka dla Ciebie.

Autor: Serrallach Oscar

Oprawa: Miękka 

Ilość stron: 320

Wszyscy pragniemy, by nasze dzieci były zdrowe i szczęśliwe, lecz w wielu rodzinach temat jedzenia przeistoczył się w pole bitwy, stając się źródłem sporów i nieporozumień.

Autor: Naomi Moriyama, William Doyle

Oprawa: Miękka 

Ilość stron: 304